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...是梦到白天发生的琐事。这些人睡眠浅，意识还在活动，道家讲「脾主意」，做这些梦的人，消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。道家认为人睡着了，魂休息了，魄还在工作，这时候
栏目:健康生活 作者:金钱草
...极拳原本是高级的气功我们知道,太极拳最早诞生于中国道家的内丹养生术,是内丹养生动功形式的一种特殊表现｡什么叫作内丹?简单讲,古代道家用金属与各种矿物质进行特殊方式的烧炼,炼出一种据说吞服之后可以疗疾健体或者...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...共有十套，《小九天》是十套拳中第六套。太极拳是尊奉道家哲学思想而创的，处处均含阴阳之道。古人把天分为九重，道家修炼又提出要“天人合一”。所以，“小九天”实际上是把人体喻为大自
栏目:运动健身 作者:众妙之门
“辟谷”这一古老的传统道家养生术，在当今的形势下，依然焕发了勃勃生机，越来越多的人加入到辟谷养生中来，寻求健康快乐的生活，延缓衰老,我去年运用传统的道家“辟谷”术，修炼100天，实现了脱胎换骨，体重下降了40...
栏目:健康生活 作者:李伟民
...文语音版1由于种种原因，我们并不能做到时时研习我们道家的经典，但我非常感恩，因为我在偶然的缘分下，接触并学习到了《文昌帝君阴骘文》。那简洁脍炙人口的文字，直接了当的阐明了我们道家“正直行化，礼物利人”...
栏目:国学文化 作者:云修行
...细地描述，是庄子塑造的重要的理想人格。“仙人”则是道家神仙信仰的对象。那么为什么要以葛洪的《抱朴子内篇》来阐述“仙人”形象呢？因为在葛洪以前，道家神仙长生思想虽然已经发生
栏目:国学文化 作者:云修行
...成是一个桩功，实际上他们从道理上是有区别的，即然是道家的字意，那就按照道家的表现来做，无极混元相近但区别很大。无极在无极桩的讲解中我已经和大家分享过，今天就不多
栏目:运动健身 作者:众妙之门
辟谷其实是来自中国道家的传统修行和长寿之法，最早是源于先秦，盛行于唐朝，在中国已有数千年的历史。简而言之，辟谷就是使用独特的传统道家方法，通过在一些时间内不吃五谷，起到排出体内毒素，调整人体代谢系统，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
精神修炼精神修炼是道家修炼的最高境界。为了实现得道成仙，与天地同寿的目标，道家十分重视对人体自身的研究，特别是对人的精神状态的研究，认为，精神修炼是实现得道成仙的前提。在实际修炼中，他们提倡精神的自我...
栏目:杂谈 作者:医案日记
静则炁生问:中华道家修炼，为何从静功人手?答：由华道家修炼，贵乎炼炁。《黄帝内经素问》曰:“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，热则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”种种气的变化，可谓详...
栏目:国学文化 作者:阴阳和气