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...在jama上的研究，对于绝经后女性，与服用安慰剂相比，补充维生素d3和钙并不会降低4年后的患癌风险。在美国，约有40%的人在生命中某个时间点会被诊断出患有癌症，研究表明低剂量维生素d可能会升高患癌的风险，因此研究人...
栏目:健康生活 作者:佚名
对比起毛桃，很多人都更喜欢吃油桃，因为油桃不像普通毛桃那么多毛，洗起来方便，吃起来也方便，不用担心会被那些毛刺到痒痒的，更不用削皮之类，我们吃油桃的时候可以连油桃皮的营养都一起吸收，那油桃都有哪些营养...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
叶酸是身体必要的一种营养元素，很多人提到叶酸的反应就是孕妇吃的，其实不然，我们每个人都需要叶酸。叶酸对于人体的重要性是很大的，平时多吃含有叶酸是很有必要的。下面小编就为大家推荐一些富含叶酸的食物。1、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
更多好文 ?一 火腿豆腐汤豆腐250克，鸡蛋一个，火腿30克，猪油煮排骨汤，19，水豆粉，洗盐，葱花，味精适量，先把鸡蛋打在碗里，加入一定量的水豆粉搅拌均匀，然后反复退洗干净，切成小方粒状，然后把豆腐切成小三角形...
栏目:饮食营养 作者:金钱草
在春季的时候，可以吃的水果是非常多的，所以在这时候就需要多吃些水果才行，在春季的时候注意吃些时令水果，这样对我们健康自然是会有帮助的，那么具体我们在这时候吃什么水果比较好呢，下面就让我们一起看看春季吃...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
绿扁豆能健脾消暑补血补充营养绿扁豆也可以叫做小刀豆，绿扁豆是豆荚科植物的果实，一般都是炒着吃的，绿扁豆一般是夏天或者是秋天的时候最常见的蔬菜之一，那么大家知道绿扁豆有哪些功效和作用吗?下面小编就来给大...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鲜桃与西红柿榨汁,补充维生表c鲜桃与西红柿榨汁另外，我们可以用鲜桃与西红柿榨成汁，这就比较容易了，而且桃下来的时候，正是西红柿特别多的时候。西红柿含维生表c特别多，而且它没有那么热，把桃和西红柿榨成汁当饮...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
【生活中需要胶原蛋白的几类女人】 一、由于体质弱、代谢差使皮肤粗糙发黄的女人： 由于内分泌功能紊乱，造成肤质差、皮肤过油或过干、发暗，色素沉着等，以及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹、脱皮、...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
鸡肉是最富营养成分的一种肉食了吧，我们都知道吃鸡肉对身体是很有好处到了，在生活中也都是比较喜欢吃鸡肉的了，并且也会常识多种多样的鸡肉做法了，但是对于吃鸡肉的具体好处，很多人都不清楚吧，下面就让我们一起...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
蜂蜜有哪些食疗功效相信很多女生都知道蜂蜜的食疗价值，女生认为蜂蜜最重要的功效就是美容养颜，所以很多女性在早上会喝一杯蜂蜜水，蜂蜜除了美容养颜的功效以外，还有很多其它的功效，那么，蜂蜜有哪些食疗功效？食...
栏目:健康生活 作者:佚名