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...态影响。如果入睡前想烦心事情，会降低睡眠质量。美国研究人员研究发现，夫妻白天闹别扭，双方晚上睡眠质量往往较差;相反，如果夫妻晚上睡眠不好，第二天夫妻关系也会受影响。 人的生命中，大约有1/3的时间在睡眠中度...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...最好保持充足睡眠，不要熬夜。这是美国和瑞典两项独立研究的最新发现。美国西北大学的研究人员认为，经常熬夜容易使人发胖，主要原因包括：晚上很难找到健康食品；“夜猫子”更倾向于选择高热量食品；晚上活
栏目:杂谈 作者:医案日记
德国研究人员近日在美国《国家科学院学报》上公布报告称，个性化设计的音乐疗法有助于改善耳鸣症状。德国曼斯特大学的研究人员根据８名耳鸣患者的音乐喜好分别设计了个性化音乐疗法，并移除了患者耳鸣频率的匹配音频...
栏目:杂谈 作者:医案日记
饮酒有助降低男性心脏病风险西班牙研究人员在１９日出版的《英国心脏杂志》上发表报告说，每天饮酒的男性比不饮酒的男性患心脏病风险整体降低三分之一。据法新社报道，这项研究报告对年龄在２９岁至６９岁之间的４．...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...体造成的众多危害已为人所知。美国科研人员在最新一项研究中发现，吸烟还会导致多发性硬化症恶化。发性硬化症是一种免疫系统错误攻击自身机体的自体免疫疾病，根据病损部位不同，多发性硬化症可引起人体多种功能障碍...
栏目:杂谈 作者:医案日记
据国外媒体1月19日报道，最新研究称，肥胖者比正常体重者更有可能患肾结石，不过，重度肥胖者患肾结石的风险看上去并不会增加。研究结果刊登在最新一期《泌尿学杂志》上。美国约翰霍普金斯大学的布莱恩·马特拉加(Brian ...
栏目:杂谈 作者:医案日记
英国一项最新研究说，气候变化不只影响环境，还会影响人们的心情，从不同方面造成更多心理问题。英国伦敦国王学院研究人员在新一期《心理医学》杂志上报告说，他们分析许多资料后发现，气温升高会导致精神病发病率和...
栏目:杂谈 作者:医案日记
针灸美容心得吴再池博士展开的研究显示，针灸减肥的疗效要比推拿来得理想，有九成的病人在15个星期内成功减重。针灸和推拿减肥是近年来备受肥胖人士寻求的减重方法，其疗效究竟如何，本地中医师至今没有探讨过。中华...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...为，学龄期儿童哮喘的发生与肥胖有一定的联系。在这个研究中，研究人员评估了1993～1998年期间，每年哮喘的新发病例与身高、体重、肺功能以及哮喘的高发风险之间的联
栏目:杂谈 作者:医案日记
亚洲人胃癌存活率出奇的高一项研究结果指出，亚裔美国人比其它人种的胃癌的存活率高。然而，究竟是由于早期诊断所得到的好处；或者是因为肿瘤本身某些特性不同的关系，目前仍不清楚这种存活的优势为何。这是根据11月...
栏目:杂谈 作者:医案日记