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芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味常用的药食两用药材。芡实跟莲子都是属于睡莲科的。芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁，因为它的果实很像鸡头，所以又称“鸡头米”，有“水中人参”的美誉。古药书中说...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
...事-练气功的禁忌不得不知【气功的作用】1、预防保健《黄帝内经》讲：“正气内存，邪不可干”，“精神内守，病安从来”。这表明练气功具有预防疾病、保健强身的作用。现代研究证明，练气功具有明显的消除心身疲劳，恢...
栏目:运动健身 作者:佚名
《黄帝内经》记载：一年四季阴阳的变化，是万物生命的根本。所以圣人在春夏季节蓄养阳气，以满足生长需要；秋冬季节蓄养阴气，满足收藏的需要。顺应万物生存的根本规律，就能与万物一样，在生、长、收、藏的四时循环...
栏目:道家 作者:荆十三
1、概述《黄帝内经》首篇指出：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”可见中医学早已形成了一整套祛病强身、延年益寿的系统理论与...
栏目:经络穴位 作者:荆十三
...，却会损伤脏腑的阳气，令寒湿等阴邪之气淤积在体内。黄帝内经中曾言：夫四时阴阳者,万物之根本也。由此可见，谨守阴阳，顺应四时，这才
栏目:健康生活 作者:佚名
...主题关于学习中医7种人才的话题。那什么是7种人才呢？黄帝内经的灵枢经有
栏目:传统资讯 作者:大道家园
...锻炼。春季锻炼的确有好处，可增强人体免疫力。正如《黄帝内经》：云“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生。”但春
栏目:杂谈 作者:医案日记
...康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！《黄帝内经》里说：“心为五脏六腑之大主”，“主不明则十二官危”。意思就是，如果把身体比作一个国家，那么心就好比君主，是一个国家的最高统治者。心主宰
栏目:健康生活 作者:食养人
一、中医经络理疗的特点1.概述《黄帝内经》载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”并有“决生死，处百病，调虚实，不可不通”的特点。中医理疗是通过利用人工或自然界物理因素作用于人体...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...治病的文载· 《礼记》：头有疮则沐，身有疡则浴。· 《黄帝内经》亦曰：其有邪者，渍形以为汗，邪可随汗解。· 《五十二病方》随马王堆汉墓出土，明确提出用中药煎煮的热药蒸汽熏蒸治疗疾病，其中有熏蒸洗浴八方，
栏目:健康生活 作者:妙手生春