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据说有的地方会在七月十四过“中元节”，其实据我查资料了解，七月十四应该是上古时期流传下来的“祭祖节”，为何这么说呢？古人认为数字“七”是一个复生之数，意思说天地之间的阳气都灭绝后，经过七天就可以复生，...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
2016年2月25日讯 糖尿病人在日常饮食上需要特别加以注意，一般稍微带些甜味的东西都不可以吃，长期看着别人吃蛋糕、汤圆这样的美味，而自己只能吃无糖饼干或者一些清淡的菜式，都让糖尿病人在心理上觉得很难受，感觉自...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
面条中国人传统食材皮肤过敏也能吃面条已经成为了人们生活中的必备的食物，有了它生活就变得五彩斑斓了，因为生活离不了饮食合理的饮食可以让生活更加的美好。面条的种类繁多，而且吃法也有很多的哦，对于有皮肤过敏...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
先说打沙袋你站在沙袋前，一拳打上去，沙袋不应该飞出去，而是颤抖。这就是透劲。那些所谓的把沙袋一脚踢飞十几米的人，那是力气，包含着身体往前的推力，这样的打击必然不快，在实战中作用不大。就是表演起来很吓人...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
现代格斗讲究的是矫健的体魄和敏捷的身手,追求的是力量和速度.所以,爆发力和步伐移动、瞬时间的应对反应是关键所在。而太极拳的实战状态却是：心平气和、纹风不动；静如水、动如天马行空；风云突变、来无影去无踪；...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
夏至要多吃青菜夏至气候炎热，人的消化功能相对比较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免煮热。冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免损伤脾胃。厚味肥腻之品宜少勿多，以免...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
俗话说“一日可无吃，但不能无茶”，对于爱茶之士来说，好茶离不开好的茶叶，而家常泡茶，想要保持茶叶的质量，那么对于茶叶的存储可是尤为关键。大多数人都只知道，将茶叶放入冰箱可以有利于茶叶的储存，但是并不是...
栏目:禁忌 作者:品茶
一、熬小米粥的几个诀窍其实熬粥也不是那么简单的，不是你把水和米放在一起就能出现香喷喷的小米粥滴。下面教你熬小米粥的几个诀窍：1.你要选择新鲜的小米，不能是陈米，味道会差很多。2.水快开时再下米，先大火熬8-10...
栏目:健康生活 作者:中医世家
中伏，夏至后的第四个庚日，一直持续到立秋的第一个庚日的前一天，这段时间也称之为三伏天的“二伏”。今年的中伏一共有20天，想想都让人感觉有点难熬，因为天气实在是热！热到我们不太敢出门。三伏天是一年当中最热...
栏目:饮食营养 作者:食养人
杏林文化是中医文化的标志张瑞贤 梁飞 中国中医科学院提起董奉，人们就会联想到杏林，想到杏林就会联想到医生，联想到医生的高尚医德和精湛医术，直到如今有些医生在救死扶伤之后还会收到患者送来的“杏林春暖”锦...
栏目:杂谈 作者:医案日记