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...菜谱大全NO1、木瓜红枣莲子羹材料：红枣、莲子、木瓜各50克、牛奶适量做法：先把木瓜切成块，然后同红枣、莲子一起熬成粥，粥好之后加入牛奶在煮沸就可以了。营养点评：木瓜中含有丰富的木瓜素和，维
栏目:健康生活 作者:佚名
年龄增长的时候，身体就会有衰老的迹象，男性在50岁之后，衰老速度越来越快，可以发现身体很多重要的器官功能开始下降，衰老的信号也发出来。如果有这些明显的衰老特点，应该懂得保养，对抗衰老来维持年轻。那么，男...
栏目:男性 作者:网络
干山楂（也可以用山楂粉）、决明子各30～50克，除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的回开答水，浸泡12小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。长期服用可将血压控制在正常水平。中医认为，山楂...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
主料：凉粉草250克、粘米粉50克、糖200克。凉粉草的做法步骤1、原材料，自家种的凉粉草；2、洗干净，锅里放清水烧开放入凉粉草，煮开5-10分钟，捞出凉粉草晾凉；3、把草搓碎用蓝子过滤，边搓边加入煮草的水，直至剩下渣，...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...湖莲百煨肉姚海扬 树滋堂山东药膳研究中心主料 瘦猪肉250克。配料 微山湖莲子50克，百合20克。调料 葱、姜、盐、料酒、味精。作法 将莲子去心。莲子、百合、瘦猪肉(切成长3厘米、厚5厘米的块)洗净，放入锅内，加水适量，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...啥最下奶呢?猪蹄里放啥最下奶1、花生猪蹄汤材料：花生50克、猪蹄半只、葱姜等辅料适量做法：花生提前浸泡
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 核桃仁粥用到的食材 核桃仁 : 50g 大米 : 100g 核桃仁粥的功效与作用 健脑补肾，养血益智。 核桃仁粥做法 将核桃仁捣碎后和大米一起下锅，加水适量煮成粥，当早餐食用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
一、糯米阿胶粥原料：阿胶30克，糯米50-60克，红糖适量。制作：先用糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，后再放入红糖，稍煮二三沸即可。用法：每日早、晚温热服食，三天为一疗程。间断服用，连续服食...
栏目:饮食营养 作者:道医
...芦粥用到的食材 陈葫芦粉 : 10〜15g（越陈越好） 粳米 : 50g 冰糖 : 适量 冰糖葫芦粥的功效与作用 利水消肿。适用于肾炎及脚气水肿、心脏病水肿等。 冰糖葫芦粥做法 先将粳米、冰糖放入砂锅内，加
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 香附桃仁粥用到的食材 桃仁 : 15g 香附 : 30g 粳米 : 50g红糖 : 30g 香附桃仁粥的功效与作用 活血通经。香附理气化淤；桃仁苦平微甘，能通经活血、祛淤生新。凡因血脉阻滞引起的女子经
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导