男性身体发出了这5个“信号”,说明老了,可别不承认

年龄增长的时候，身体就会有衰老的迹象，男性在50岁之后，衰老速度越来越快，可以发现身体很多重要的器官功能开始下降，衰老的信号也发出来。如果有这些明显的衰老特点，应该懂得保养，对抗衰老来维持年轻。那么，男性身体有哪些信号，意味着身体正处于衰老过程中呢？

1、头发脱落变白

男性身体的衰老，会让头发开始掉落，如果发现自己的脱发现象明显了，在洗头发之后，发现脱落的量越来越多，而且有部分头发变白的趋势，都是身体衰老引起。在衰老过程中，毛发的营养供应不足，黑色素产生量减少，可能会出现这些头发的特殊改变。有这种情况存在，应该懂得保养，提供更多的营养物质给毛发来改善头发脱落的情况。

2、性功能下降

男性在性生活过程中力不从心，无法一展雄风，这是衰老过程中常见的信号。雄性激素分泌旺盛的男性在性生活过程中表现良好，而在衰老明显时雄性激素的分泌量减少，某些重要器官功能下降，随着年龄的增长雄激素分泌量越来越少，可能就会出现性功能下降表现，这是男性衰老会发出的信号。

3、关节开始疼痛

在走路的过程中开始速度缓慢，甚至感觉到关节、骨骼有疼痛感，也是衰老可能会出现的警告。上了年纪的人，关节退行性变速度加快，骨骼之间的磨损会让关节受到影响，进而影响了正常的行走。那些年迈的老年人走路速度都是比较缓慢的，相比年轻人来说运动能力也会下降了许多。如果男性已经有这种身体的特殊表现，也暗示已经有衰老情况，应该懂得注意关节的保养。

4、容易便秘

男性面临衰老不可掉以轻心，因为在衰老的过程中，肠胃动力也会下降，相比那些年轻人来说更容易有便秘感。此时，男性在排泄粪便时难度增加，总是需要用力排便，很有可能在用力排便的过程中让某些指标变化，特别是血压容易升高增加心脏负担。已经有这种变化的人暗示身体衰老，应该通过一些好的方式让粪便的排泄更加顺利。

5、色斑皱纹出现

男性在衰老的过程中脸部皮肤状态也会变差，这是很多人共同的表现。原本皮肤细腻光滑，没有什么色斑或者皱纹，但是在年龄增长过程中，皮肤细胞水分开始缺乏，黑色素也堆积，更容易形成这些色斑、皱纹影响个人形象。已经有这种特殊的表现，脸部皮肤状态变差了许多的男性，暗示其身体正在衰老，需要积极采取措施延缓衰老速度。

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