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铁观音不但香高味醇，是天然可口佳饮，而且其养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。现代医学研究表明，铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...话会感觉非常的清爽，吃西瓜对于健康是有很多好处的，保健效果非常理想，下面小编将为大家讲解关于吃西瓜的保健益处，希望能给各位提供一些参考。降暑佳品：吃西瓜来降暑，确实可
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
户外锻炼的七大保健效果人体的健康和运动是分不开的哦，我们应该懂得如何去正确运动。运动的方法有很多，比如说有氧运动，室内外运动，等等，都有不同的效果。你知道户外锻炼吗，它有哪些好处吗，下面就来介绍一些关...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
冬季养生保健的误区冬季是多种疾病的高发期，在寒冷的气候环境下，人们注重养生保健，但有一些养生作法却是错误的，现列举一二：舔嘴唇防干燥嘴唇干燥不舒服时，很多人会下意识地用舌头去舔，结果是越舔越干，形成恶...
栏目:杂谈 作者:医案日记
保健品由于行业不规范，面临信任危机。从2000年销售300多个亿到目前的170个亿，销售额缩水近一半；健康产业60％以上的国内企业处于“亚死亡”的状态。目前，已有宝洁、生命力、健美生等著名国际名牌进入中国保健品市场，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...椎出现了问题，想要改善这种情况最好的方法就是做脊椎保健操，而且据医学专家介绍说脊椎保健操不但可以预防颈椎病的出现，同时对于轻度颈椎病患者还具有一定的治疗效果，因此为了我们的颈椎健康，学习脊椎
栏目:健康综合 作者:生活百事通
春季保健茶-蜂蜜陈皮茶原料陈皮半个、蜂蜜两勺。制作方法①陈皮洗干净，放入随身杯。②冲入沸水，1分钟后倒掉水。③再次冲入沸水，加入蜂蜜，搅拌均匀饮用。特别功效养胃。有慢性胃溃疡的人，蜂蜜用量增加1倍，有促进...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...密集的地方，脚的穴位达到33个，经常按摩脚底可以养生保健，想要按摩脚底，首先要知道脚底的穴位都有哪些，下面为大家介绍脚底十大保健穴位及按摩方法。民间有句俗语，叫做“人老脚先老”。脚位于人体位置的最低处，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
黑豆的保健功用与宜忌人群详解黑豆在我们的日常生活中，是比较常吃的一种豆类食材，黑豆有很高的营养价值，可以为人体补充很多的营养，经常吃黑豆的话，还可以起到养生保健的功效。今天我们就一起来详细了解一下关于...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
牛蒡保健又美味的两种吃法推荐牛蒡是一种极为特殊的食材，有很好的药用价值，在我们生活中也非常受大家的青睐，牛蒡也有很多种特色的吃法，不仅美味，而且还具有保健的作用，下面小编将为大家推荐牛蒡保健又美味的两...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚