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冬季的大地严寒过去，迎来了温暖和煦的春季，这时候大家都比较开心，因为会闻到花的气息、泥土的气息，这时候人体也会有一丝的变化，正因为这样的变化，春季一定要注意养生，那么，春季养生吃哪些食物进补呢?大道家...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季食补方法春季膳食当由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡，多食时鲜蔬菜，如春笋、菠菜、芹菜等。应适量食用动物性食品，少吃肥肉等高脂肪食物。注意少食辛辣等刺激性食品，尤其应少喝或不喝烈性酒。要注意全面营养，...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...、肾气不足、腰膝酸软、疲劳乏力等情况。经络不通，在冬季的时候会非常怕冷，还会有很多的其他病症，所以，在日常中，一定要通过合理的办法帮助调理身体，预防经络不通。那么，经络不通的原因是什么?如何改善经络不...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
到了冬季，气温非常低，天气寒冷异常，很多人不注意身体保暖的话，身体的关节处就开始隐隐作痛，还伴随着浑身紧绷的疼，只有伸展全身才能缓解这种痛。其实，这是因为得了风湿关节炎的原因，秋冬季节患有风湿骨病的人...
栏目:健康综合 作者:终南道医
体质比较差的人群到了冬季换季的时候就会出现的咳嗽咳痰的情况，出现肺部疾病，风寒感冒，所以大家要注意一些保健的方法，吃些具有滋阴润肺的食物，这样的话可以有缓解症状的作用，下面的这些具有化痰开窍的食材可以...
栏目:健康综合 作者:祝由网
经常咳嗽咳痰怎么办，很多人到了冬季会出现肺部疾病的问题，而且也会出现久治不愈的情况。要积极的去治疗，以免导致更加严重的病情。下面的这些具有敛肺平喘的食谱可以试试，可以起到调理体质的作用和效果。鲜梨贝母...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...摩羯座的人比较外冷内热，但是他们是慢热，是在最冷的冬季，摩羯可以悄悄的让你的嘴巴结冰，让你想开口却不得不沉默。2、无情：摩羯座是12星座里面最无情的人了，刚撩完你，说不理你就不理你。3、生起
栏目:十二星座 作者:佚名
...营养价值也是不一样的，羊肉是一种常见的肉类，适合秋冬季节食用，羊肉一般是煮火锅吃，那高血压能吃羊肉吗？高血压可以吃羊肉吗？1、羊肉的营养价值1.羊肉含有丰
栏目:健康生活 作者:佚名
...浙江中医药大学流感，即流行性感冒，由流感病毒引起，冬季为其发生的高峰期，其特点是起病急，发展迅速，有鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏、干咳或伴有少量黏痰等上呼吸道感染症状，可伴有头痛、身倦无力、肌肉酸痛紧张等...
栏目:杂谈 作者:医案日记
心脑血管病患者冬令怎样进补李尤佳 河南省中医院冬季是精气匿藏的时节，此时由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不仅可提高机体的抗病能力，还可为来年的健康打下...
栏目:杂谈 作者:医案日记