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...痛、发胀等问题。 支招1：每间隔60分钟休息10分钟左右，然后选择远眺、做眼保健操等方式。 支招2：适量补充维生素A。维生素A可调节视网膜感光物质——视紫
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...紫檀 黄老师昨晚寅时打坐的时候，我让全身坐的很直，然后刻意的去感受我的肩部颈部(我肩颈不好很僵硬)，就感觉肩颈慢慢被软化变得很轻松，我就尝试着一边持咒一边往后拉伸脖子(整个过程都很顺利唯有身上一直发热出汗...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...么练之练好散打基本功掌握正确的动作要领和动作表象,然后采取原地反复练习的方法。在刚开始练习时应采取分解练习的方法,不要求动作力
栏目:运动健身 作者:生活小常识
...知道这个答案，首先就要了解一下两个人的特点是什么，然后才能预测接下来的事情。他们其实性格都是差不多的，虽然有一些细节上的差异，但是无伤
栏目:双子座 作者:佚名
...性疾病，从中医角度讲是受了外风，受了风寒或者风热，然后导致营卫不和，从而引起皮肤瘙痒这样一个疾病荨麻疹常见的症状主要就是风团和瘙痒，所说的风团是什么呢？是这个皮肤啊，成片的凸起，这个摸的时候会明显感
栏目:经方医案 作者:医案日记
...我们应该挂什么科室呢，一般可以挂消化内科或中医科，然后具体看身体上哪个地方症状突出，再选择考虑。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...到一个抗癌的效果，但是我们在日常生活中挑选茶树菇的然后还要注意不要挑选一些不好的茶树菇，要挑选一些新鲜的，口感好的茶树菇。那么今天小编来给大家说一下茶树菇的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
苦瓜除了可以做汤喝，还可以把苦瓜切成片，然后泡水喝，可以达到的疗效也是非常多的，而且做起来又非常简单，想要使用这种方式吃苦瓜的人，就应该对它的相关疗效进行详细的了解，下面就给大家介绍一下苦瓜片泡水喝的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...立与肩同宽，身体向前倾倒。两臂曲肘双手扶帖于墙上，然后双手用例推墙，将身体直立撑起恢复原位。扩胸运动挺胸收腹站立；双手平举，尽力朝后伸展。振臂运动挺胸收腹站立；双手一上一下伸直；最大幅度朝后伸展。
栏目:运动健身 作者:佚名
...我们吃香菇很少吃新鲜的香菇，多数时候都是买干香菇，然后泡开再用来做菜。但是我们都知道，菇类食物其实很多都是很像的，比如花菇和香菇。那么，花菇和香菇都有哪些具体的区别呢？
栏目:健康生活 作者:佚名