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一到冬季我们就害怕寒冷，而且很多女性朋友经常容易手脚冰凉，我们在家可以经常做一些瑜伽动作来暖身，而且不需要很大的运动量，还会对身材的塑造和健康的调节有作用，下面就和小编一起来看看吧。第1招 暖身消腹船式...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...多出现在青壮年身上，这种病的特点是在春夏季加重，秋冬季好转
栏目:健康综合 作者:苹果养生
现在我们正处于冬季了，在这时候可以发现天气是比较干燥寒冷的了，所以我们的就在这时候就容易出现咳嗽痰多的情况了，在这时候学会方法润肺止咳就显得非常关键了哦，那么具体我们可以吃什么食物来缓解，下面就让我们...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...到的是，女性吃柑橘还可以防治性欲减退问题呢。寒冷的冬季，女性性欲容易减退，如果女性性欲持续低下，可能是肝虚，需要养肝。此时，性欲减退不妨吃些柑橘养生。性欲减退不妨吃些柑橘养生很多人认为性欲减退是因肾虚...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...阳虚者夏季适量食姜，能补虚扶阳，使阳气通达；阴虚者冬季适量食萝卜
栏目:杂谈 作者:医案日记
...养胃，夏天胡吃海塞了一番冷热酸甜，到了气温渐低的秋冬季，确实应该好好善待我们的胃。清代有位名医，叫陈修园。他
栏目:杂谈 作者:医案日记
妙方巧治大雪常见病——便秘进入冬季，由于气候干燥、缺少运动，常吃火锅和滋补类食品，纤维摄入萑对较少，导致便秘发病率升高。长期便秘可加重痔疮、肛裂，引起腹胀、食欲不振、头晕失眠等症，还是急性心肌梗塞等恶...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
防治老寒腿避免三误区冬季，又到了“老寒腿”高发的时节。老寒腿该怎样定义，目前医疗界争论很大。大多数人比较认可宽泛的定义为：反复发作、久治不愈的腿部（多为膝关节）酸麻疼痛，统称为老寒腿。最普遍的共识是：...
栏目:杂谈 作者:医案日记
有的人一到冬季就情绪低落、心情抑郁。如何缓解冬寒抑郁呢？现推荐6种快乐食物，常吃可以舒缓心情，给你带来积极乐观的正能量。1、葡萄柚 葡萄柚有强烈的香味，可以净化繁杂的思绪，也可以提神。此外，葡萄柚里高含量...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...病程较久，且易复发，在青壮年男性中较为多见，一般在冬季会加贡，夏季减轻。临床上将此病分为寻常型、关节型、脓疮型、红皮症
栏目:健康综合 作者:祝由网