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...成的中药汤喝喝，或许能有所改善。不过孩子还是要加强锻炼，注意预防感冒。孩子咳痰，说明肺或气管内有炎症。鼻塞也是鼻腔有炎症分泌物多堵塞鼻腔加上鼻腔水肿
栏目:中药常识 作者:小七
...行养生，对女性健康是有一定好处的，这是非常好的一个锻炼方法，但是在拉筋的时候也会存在一定注意事项，这是女性需要小心的，一起看看我们要小心的情况
栏目:女性 作者:关爱女性健康
怎么测体脂比较科学很多人去健身房运动了，锻炼一段时间后发现，身上的肌肉形态并不是那么漂亮，就觉得很诧异。怎么样才能使得肌肉线条变得漂亮呢?肌肉的线条与体脂率是有关的，所以首先要知道自己的体脂率是什么，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...挥毫泼墨超过8小时。▲国画大师彭祖华。彭老很少刻意锻炼身体，要说起养生，他有一个坚持了40多年的习惯——每天早上起来，1匙白醋、1匙
栏目:健康生活 作者:夏枯草
...幅度的降低。而久坐不动，会使心肺功能更难以得到充分锻炼，加速了其衰退的过程。久坐的人由于热量消耗少，心脏做功减少，心肌收缩无力，还容易患上动脉硬化、高血压、
栏目:健康生活 作者:佚名
...其中以踝部韧带损伤为最多。一般常在行军、劳动和体育锻炼时发生，通常叫踝部扭伤。但较大的暴力，可引起骨折，如坠落伤、砸伤、辗压伤等。战时踝部火器伤也多见。因踝部循环较差，又处于身体低位，损伤后尤易发生水...
栏目:健康生活 作者:佚名
...碌白领们为了提高生活效率而开车上下班，少了很多行走锻炼的机会。是时候做个小小的改变了。因为走路作为
栏目:健康生活 作者:佚名
...以他们不光是在饮食上面，很多的老年人也开始进行一些锻炼。因为瑜伽在很大的程度上对人体的帮助比较大，所以很多老年人会去进行瑜伽运动。
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...水，自己生存。是你教会我不要养成依赖别人的习惯，要锻炼出一颗独立自主的心，在倾盆大雨中，在狂风大作中，甚至在
栏目:传统文学 作者:桃花仙
...治疗?我平时该注意什么呢?他们说腰痛要多扭腰,我能那样锻炼吗?我的脊椎有点弯曲,需要牵引吗?</p>
栏目:中医科 作者:苍耳子