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...茶有什么作用和功效小叶苦丁茶的功效为改善失眠，缓解脂肪，清咽利喉，疏散风热，常喝苦丁茶还可以缓解身体困乏与无力的状态，加快身体新陈代谢，同时起到健胃消食，醒脑宁神的目的，具有抗氧化，明目生津，除烦止渴...
栏目:功效 作者:品茶
甜叶菊泡水喝的功效甜叶菊富含甜菊糖甙、蛋白质、脂肪等物质，其功效为抗疲劳、护肝提神、清新口气、促进消化，可缓解嗓子干哑，同时补充身体所需水分，有生津止渴、提高免疫、降解火气的功效。甜叶菊，是在东南亚一...
栏目:功效 作者:品茶
...质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气，促进消化，缓解脂肪的作用，但凉茶汤以及隔夜茶禁忌饮用。玫瑰荷叶决明子茶的功效：
栏目:功效 作者:品茶
...茶是中老年人的佳饮。茶叶含有丰富的维生素，蛋白质、脂肪，经常饮用可以调节生理功能，具有很好的保健作用。那么中年人喝什么茶最养生呢？熟 普人到中年，工作会比较繁忙，有时会出现精神疲劳，导致抵抗力下降。如...
栏目:功效 作者:品茶
...酸、酒石酸、苹果酸等，山楂里面还含有糖类、蛋白质和脂肪、钙等，能够促进胃液分泌，增加胃内酶素，有消积化滞、活血化淤、收敛止
栏目:中药常识 作者:祝由师
...效呢，下面就让我们一起看看吧。美颜抗衰老：核桃80%的脂肪为不
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的营养素丰富，比如说钙质，蛋白质，还有亚油酸不饱和脂肪酸等等。它可以补充人体所需的营养，而且吃法也有很多的，那么你知道如何挑和搭配吗，赶紧来看看吧。食用杏仁要注意什么?1、生食有毒，炒熟、煮熟后食用也一...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...很高的营养价值，有俗语称：一斤黄豆相当于二斤瘦肉。脂肪含量也在豆类中占首位，出油率高达20％，含有多种人体不能合成而又必需的氨基酸，胆固醇含量中豆腐的蛋白质消化率高达95％，为
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...们来说，吃燕麦片一定是你不二的选择了，因为它属于低脂肪低热量高蛋白的食物，所以最适合想减肥的人群食用的一种食物。燕麦片能减肥，一些注意事项大家都需要知道，来看看这些小常识、1、合理安排三餐
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...肥不成功最主要的原因还是因为身体新陈代谢低下，导致脂肪代谢率下降
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚