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人活在这个世界上，如果想要正常的生活，那么难免要和他人进行接触。交流是人们每天都需要进行的一项活动，和自己的亲人、朋友以及不认识的人打交道都是一件常见的事情。但是有一些人害怕和他人交流，会出现明显的焦...
栏目:心理健康 作者:佚名
今天，社会竞争异常激烈，2019年，全球3.4亿人饱受抑郁症痛苦，全世界约50%的人，都有着不同程度的失眠，中国职场90后员工，平均半年就离职一次......种种数据证明，今天的我们面临着前所未有的压力、竞争和考验，尽快掌握...
栏目:诗词歌赋 作者:半枫荷
老中医朱南孙教授谈自我养生现在越来越多的老年朋友向90岁、100岁的高寿目标迈进。如何过一个健康的晚年，这是大家都很关心的问题。我今年85岁了，耳力、视力以及记忆力都不错，血压正常，体重也始终保持在52－53公斤，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
男人睡觉打呼噜怎么办,,,男人打鼾如何自我治疗一、男人睡觉为何会打呼噜1、睡眠呼吸综合征，也就是在睡觉打呼噜的时候，会有忽然听戏的现象，对于具体的症状就是：在一晚上七个小时的睡眠中，发生了30次以上的持续时间...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
博雅小学堂好玩的《史记》给孩子不一样的中国史入门课主讲人 赵楚音频来自博雅小学堂APP《好玩的》在前几节微课中，我跟大家讲了汉初"兴汉三杰"韩信、萧何、张良的故事，西汉皇朝的建立是因为中国历史上第一个统一的国...
栏目:国学文化 作者:博雅小学堂
一、如何进行自我治疗抑郁症体育疗法：锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
强直性脊柱炎病人怎样进行自我保健？强直性脊柱炎的病因至今未明，治疗尚无特效药物，但如果及时、积极、妥善治疗，加上病人的主动配合，可以取得较好的疗效。本病的治疗目标在于：控制炎症，缓解症状；防止脊柱、髋...
栏目:健康生活 作者:祝由网
腰间盘突出的疾病诱发,腰间盘突出的自我锻炼一、腰间盘突出的疾病诱发腰椎间盘突出症的基本因素是椎间盘退变，但某些诱发因素可致使椎间隙压力增高，引起髓核突出。此种诱发因素常与以下因素有关：1.年龄因素：腰椎间...
栏目:健康生活 作者:中医世家
在国外寻求财富的人，往北走吉利，往南走不吉利。他们梦想从事技术、科研等相关行业。五行主水是事业发展顺利的迹象。如果你真诚地与他人相处，这将有利于你的事业发展。你不能在事业中与他人纠缠，导致你的事业出现...
栏目:周公解梦 作者:大道家园
刷短视频只能娱乐，微信号能够提升你的思维能力。今天小编向你推荐一些微信号他们每天都会向你推荐优质的文章关注他们可以提升你的思维方式 长按二维码，选择“识别图中二维码”订阅十点微课ID:wd77655简介：在喧闹的城...
栏目:饮食营养 作者:百薇