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喝热牛奶真的有助于睡眠吗要治疗失眠，热牛奶是最佳的选择。如果我们睡不着觉，一杯热牛奶可以使我们在眨眼间的功夫就入睡。早在一千多年以前，犹太法典《塔木德》中有记载，喝牛奶有助于睡眠。很多人仍相信热牛奶可...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
日本专家发现树莓酮有助于减肥日本熊本县立大学的专家最近发现，树莓的芳香成分——树莓酮能促进人体基础代谢，具有降低体内脂肪含量的作用，将有助于治疗因肥胖导致的疾病。据《日经产业新闻》报道，该大学铃木公教...
栏目:杂谈 作者:医案日记
无证据表明寻骨风有助于骨骼生长。寻骨风只有祛风湿，通络止痛的作用，归肝经。有助于骨骼生长的药物有骨碎补，现代研究发现骨碎补能促进骨对钙的吸收，提高血钙、血磷水平，有利于骨折的愈合，改善软骨细胞。
栏目:中药常识 作者:小七
...澡，那么对健康非常的有好处，而且科学的洗澡方法还能有助于提高性能力呢。有助于提高性欲的洗澡方法冷热水交替冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、
栏目:人群养生 作者:佚名
有助于儿童贫血的食疗方推荐一旦儿童出现贫血的话，那么最担心的应该就是家长朋友了，因为自己的孩子出现了贫血，确实是非常危害健康的，需要得到有效的改善很有必要，下面小编向大家推荐有助于儿童贫血的一些食疗方...
栏目:儿童 作者:小爱
睡前运动有助于睡眠吗睡眠在生活中很重要，好的睡眠能让人的精神更加振奋，生活也更有活力。但是随着生活节奏的加快，很多压力会影响睡眠质量，那么该怎么办能改善睡眠质量呢?跟着本文一起来看看哪些睡前运动有助于...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
有助于男人抗衰老的食物不管是男性还是女性都无法避免自己变老的实现，但是自己却可以在生活中通过一些饮食来延缓自己衰老，合理的食用一些食物是可以起到抗衰老的食物，那么有助于男人抗衰老的食物有哪些呢?很多男...
栏目:男性 作者:小爱
什么牛奶有助于长高很多的家长都希望自己的孩子能够长高一点，我们说到长高就会想要补钙，补钙就会想到牛奶，所以说多数的家长都坚持让自己的孩子每天都喝牛奶，希望能够补充足够的钙质，那么什么牛奶有助于长高呢?...
栏目:健康生活 作者:佚名
睡前吃什么有助于晚上睡眠呢？1、一碗优质的夜宵碳水化合物丰富的食品配合乳制品提高血液中有助睡眠的色氨酸的含量。所以，在深夜吃一小碗优质的夜宵有助于您尽快入睡，如燕麦和牛奶、酸奶和饼干，或面包和奶酪。2、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
<p>月经期间吃什么可以有助于排淤血</p>
栏目:中医科 作者:凌泉