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2020-03-2521:54

关于国庆节的手抄报内容

国庆节手抄报内容如下：
1、十月天高云淡，秋日阳光灿烂，喜庆枫叶红遍，千山层林尽染。大街小巷快乐弥漫，东南西北烟火璀璨。
2、灯火辉煌的国庆夜晚五彩斑斓，礼花炮绽放在天空五颜六色。
3、舞狮秧歌队敲锣打鼓歌舞美好，处处鲜花洋溢喜庆的气氛。
4、千秋华夏，壮丽河山，落日余晖，璀璨星河。

2020-03-25随笔：心灵保健是什么？

心灵保健是什么？

心灵保健，其实就跟健身一样，是通过日常持续不断的心灵锻炼，形成一种健康的、能生发出精神能量以支持我们更好地应对压力与情绪的心智模式。简单来理解，也就是心灵塑型。

我们的身体是很直观的，能看到高矮胖瘦。体型的塑造也很直观，一个人有没有长期锻炼健身一眼就能看出来。

其实心灵的塑造也是很直观的。一个人是精神飒爽还是死气沉沉，可以长期专注还是时常走神，是宁静平和还是焦虑抑郁，基本上也都是可以一眼就看出来的。

经过长期的心灵保健锻炼，人的心形会变得更健美，在与人相处的时候更容易获得好感，在处理事情的时候更容易获得灵感，在遇到突发情况的时候更能够有能力去帮助他人。

心灵保健怎么为心灵塑形？

众所周知，基础的身体塑造有两个方面：减脂和增肌。那么基础的心灵塑造其实也是一减一增两个方面：放松与专注。

心理学中有一个名词叫做精神熵。

熵本是一个物理名词，最早由德国物理学家克劳修斯于1865年所提出。是指用热量除温度所得的商，它标志热量转化为功的程度，后也用作衡量客观世界无序程度的度量。

因此，精神熵顾名思义则是指精神处于无序状态程度的高低。精神熵的值越大，代表无序程度越高，值越低代表无序程度越低。

现在让我们把名词转化成形象：精神熵就跟心灵上的脂肪一样，熵值越高，我们的心灵就越臃肿。

我们知道，身体脂肪含量越多的人，就越不容易减脂和增肌，身体就越容易不健康。同样的，心灵精神熵越高的人，就越不容易放松和专注，心灵就越可能出毛病。

日常的心灵保健，根本的目标就是合理控制精神熵的值，使我们可以长期保持在心灵健康美丽的状态。

通过心灵保健，我们既要了解自己的放松状态，学会适合自己的放松方式；也要了解自己的专注状态，学会适合自己专注方式。这样，我们就能很好地控制我们的精神熵，把我们的心灵塑造成人见人爱的健康形象。

我眼睛很小又是单眼皮，怎么办？

眼睛小其实也是没有啥的啦，如果实在是比较在于眼睛小的问题的话，办法还是有的。

按摩让眼睛变大啊，按摩的时候可以搭配上 蓝之琳 以增强按摩的效果，不过重要的是每天都要坚持。

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每天多瞪瞪眼睛，一定要坚持。

可以多吃一些胡罗卜，胡罗卜多吃是可以亮眼的，当然对易坦静变大是有一定帮助的。

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平时的话也可以适当的做做眼保健操。

苹果6关于本机里，有meid和seid，是干什么用的。。大神详细点解答

下面分别是手机MEID和SEID码含义及用途：

一、MEID码

手机的MEID码是每台CDMA手机或通讯平板唯一的识别码。

用于CDMA(电信)制式的手机。MEID的数字范围是十六进制的，和IMEI的格式类似14位。也就是说，有MEID码的手机，都支持电信卡，有的手机没有MEID，只支持移动联通。

二、SEID码

SEID则为苹果手机近场通信NFC的系列号，NFC唯一识别码，Security environment identifier安全环境标识。NFC唯一识别码NFC是近场通信技术。只有iphone6以上的设备具有NFC的设备有SEID码。

扩展资料：

Mobile Equipment IDentifier（MEID）是全球唯一的56bit移动终端标识号，在手机键盘直接键入*#06#可获得。标识号会被输入终端里，以后可以被修改。可用来对移动式设备进行身份识别和跟踪。

由于ESN号段是有限的资源，基本上耗尽，可能还有少量回收利用的号段，所以制定了56位的MEID号段，用来取代32位的ESN号段。MEID主要分配给CDMA制式的手机。

近场通信（Near Field Communication，简称NFC），是一种新兴的技术，使用了NFC技术的设备（例如移动电话）可以在彼此靠近的情况下进行数据交换，是由非接触式射频识别（RFID）及互联互通技术整合演变而来的，通过在单一芯片上集成感应式读卡器、感应式卡片和点对点通信的功

能，利用移动终端实现移动支付、电子票务、门禁、移动身份识别、防伪等应用。

-MEID

-NFC

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