还是上次出差前蒸紫薯那次,其实还一起蒸了数个小土豆,任何食物只有新做出来的才受欢迎,所以剩下的几个土豆就放在冰箱中间层的冷冻室里了。
我其实一直惦记着,因为“吃了不疼扔了疼”(这也是很多女人长胖的根源,记得“断舍离”)。
吃完饭琢磨用那几个小土豆做点啥,就象做紫薯饼一样烤个土豆饼干吧。买了烤箱做了烘焙你就会发现,做饼干这个事情可以“举一反三”你会做燕麦芝麻饼,手指饼,海苔饼,蛋黄小饼……之后,就会让各种食材发挥效能,觉得什么东西都可以……烤……一……烤。
你就会烤出一炉好吃的。
真的。
配料:煮熟的土豆140克,糯米粉80克(换成面粉应该也可以),白砂糖30克,植物油(色拉油 橄榄油或玉米油都可以,不要用花生油),鸡蛋一个(蛋白 蛋黄分离),糖霜5克
过程:
土豆压成泥(可以装在塑料袋里用擀面杖压碎)与糯米粉、黑芝麻混合;
另一碗里将植物油、蛋清、白糖混合搅打均匀;
将混合物1倒入碗2中,用橡皮刮刀拌匀揉成团;
把面团分成20个小团,在掌手揉圆压扁,码放在烤盘;
为使小饼出现炸裂效果,可用拇指在中间按压一个窝,刷上蛋黄液,再撒点黑芝麻,撒上糖霜;
预热烤箱,150度,放中层烤约20分钟。(烤箱品牌不同温度不同,酌情处理)
啰嗦几句:
糖霜用的是“太古”的,撒糖霜的动作肯定不对,应该是一层均匀地抹在上面;
可以不用烤箱烤而用不沾锅煎;土豆和糯米都不太吸油,放少油即可;
说实话,变废为宝的感觉让这炉芝香土豆饼有价值和成就感。我连吃三块,必须跑步去了。
食材明细
主料
面粉适量
土豆适量
洋葱适量
胡萝卜适量
辅料 酱油适量
盐适量
五香粉适量
鸡精适量
糖适量
五香口味
煎工艺
半小时耗时
简单难度
香脆土豆丝饼的做法步骤
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1
胡萝卜、土豆、洋葱切丝。
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2
放酱油。
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3
放盐、鸡精、糖、五香粉。
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4
放面粉,面粉要一点一点放,放多了面粉饼就不脆了。
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5
和成面糊糊。
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6
饼铛内刷油,把面糊放薄薄的一层,然后盖上盖子,按到薄饼档。
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7
两面金黄就可以出锅了。
给女朋友做的九款早餐,亲测过巨巨巨好吃!
一、牛奶葱花饼:
1、小半碗面粉打三个鸡蛋,一些火腿丁和葱花,倒入一盒牛奶,适量盐搅匀(流动的液体状);
2、锅刷油,舀一些面糊到锅里,给锅转一转,摊匀凝固后翻面,煎至微黄就好啦。
二、蟹柳鸡蛋饼:
三个鸡蛋,蟹柳加牛奶、盐加黑胡椒,打散鸡蛋液,倒入锅中,往中间慢慢推,一直到凝固。
三、土豆丝饼:
1、土豆去皮切丝,撒点盐和五香粉,倒入一勺淀粉拌匀,平底锅少许油,小火慢煎至两面金黄即可;
2、出锅切块儿,撒点辣椒粉和葱花,唉,这不就是在吃薯条嘛。
四、爆浆紫薯饼:
1、紫薯蒸熟压成泥,一勺炼乳三勺牛奶,饺子皮擀薄,加入紫薯泥,加入芝士包起来,轻轻压扁;
2、热锅不放油,两面煎黄,开吃~绝。
五、奶香土豆饼:
1、土豆去皮,切块蒸熟捣成泥,4勺玉米淀粉、适量盐,牛奶少量多次倒,和面,揉成面团,拿少量搓成饼状;
2、油热下锅煎,煎至两面金黄,即可出锅。
六、酸奶松饼:
3鸡蛋、160克酸奶、30克糖、60克面粉拌成糊状,不粘锅不放油,小火煎至两面金黄即可。
七、山药红枣饼:
1、山药红枣上锅蒸熟,山药压成泥跟面粉比例1:1,揉成面团;
2、红枣去皮去核压成泥,包起来,压成饼撒上白芝麻上锅煎熟。
八、香葱肉松饼:
1、碗中打入两个鸡蛋,加入火腿肠,肉松和葱搅拌均匀;
2、平底锅刷油,蛋液倒入锅中,蛋液没凝固时放上一张手抓饼,待蛋液快凝固后翻面,挤上少许番茄酱,蛋饼对半折起煎至手抓饼两面金黄。
九、鸡腿肉饼:
1、鸡腿肉切小块加蚝油,料酒老抽,生抽盐,孜然粉腌制10分钟;
2、鸡腿肉炒制变色加洋葱丁、蘑菇丁炒三分钟,取一勺手抓饼上包起来,撒芝麻,刷蛋液,180度15分钟中途翻面。
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