人为什么会愤怒？

有一天,我刚一出门就下雨了。我没带伞,兜里也没有钱,而且饥肠辘辘。

这时候正巧有一个人来搞民意调查,他问我:“您如何评价国家杜马的工作 ”

我当然连想都没想就说：“赶紧让他们下台吧，越快越好。”

我穿过街心花园往地铁站走。走着走着，发现前面的路上有500卢布。我捡了起来，心情马上好了不少。

我心里想：“我刚才为什么要拿国家杜马出气呢 他们不是在工作吗 他们还需要制定一大堆法律呢。”

有什么好隐瞒的呢，我就是因为捡到了500卢布高兴嘛。

我甚至心里还偷偷地想，说不定往前走我还能捡到500卢布呢。

结果我往前走的时候一不小心踩了一脚狗屎。

狗随处大小便是不是该管一管呢 街心花园是为人建的，不是为狗建的吧 国家杜马现在讨论什么呢 他们是在考虑事吗 总之看不出他们在干什么！

我的鞋臭死了，只好到处找东西擦鞋。我一看，前面地上有1000卢布！还是一张票儿！

虽然雨还在下着，可我觉得太阳已经露出了笑脸。

至于国家杜马嘛，认真地说，他们干得不错。要是我们每个人都像国家杜马那样工作，不管是共产主义，还是资本主义，早都建成了。

我转弯继续往地铁站方向走，一没留神又踩上了马粪！

我现在一只脚是狗屎，一只脚是马粪。但是却找不到东西清理。前面好像有一张纸，也许是一片树叶……不对，不是纸，也不是树叶，是5000卢布。

现在我甚至可以拍着良心说，我喜欢国家杜马。我这个信念非常坚定。他们是在诚实地工作。他们个个都是好样的！

地铁旁边是一家小饭店，不大，但是很方便。我一脚迈了进去，结果一脚又踩上了牛屎。

国家杜马是该解散了……

你永远不知道一个人在作出愤怒或者愉悦的态度，是踩到了屎还是捡到钱。

人为什么会愤怒 大概是因为经常踩到屎......

人为什么总爱生气呢？

人经常会生气还是因为情绪受到了影响，因为有很多原因都会引起人生气的，如下：

第一：自己的界限被人超过。

其实每个人都有自己的安全范围，也就是说当陌生人处于自己的安全范围之外的时候，当事人的情绪是没有任何波动的。但是一旦当自己的领域被人占领入侵，或者说有人没有经过自己的同意就踏入了自己的地盘，这样的行为是会让人变得紧张并且易怒的。

每个人都应该有领域意识，就是因为有了这个意识，在跟人相处的过程中才会懂得把握一个适当的距离，而这个距离是让双方都感觉到舒服的，一旦超越了这个距离很可能就会让双方都感觉不舒服。当两个人的关系越亲密越熟悉的时候，安全距离就会越短。往往有人不懂的把握这个距离的时候，机会让人非常的愤怒生气，毕竟属于自己的领域被人夺去了。

第二：对伴侣的不满。

其实在生孩子大部分人经常生气都是跟伴侣之间发生了摩擦，伴侣本来应该是最亲密的人，所以对伴侣的信任度很高。因此对伴侣的要求也会更高，一旦当伴侣达不到自己的心理预期的时候，那么当事人的心理波动就会非常的大，感觉到失望，感觉到愤怒，感觉到生气。

这样的情绪其实也会反映在对伴侣的吃醋行为上，如果自己心爱的人受到了别人的夸奖或者受到了别人的关注，当事人都会感觉到不安和生气，一部分是出于对心爱的人的保护，另一方面就是认为属于自己的东西被人窥视着，这样的感觉会让人产生非常强烈的战斗欲望，特别是在男人和男人之间，因为生气的情绪就会产生。这也是男人自尊心强的一种表现。

理学小干货 ?人为什么会愤怒？

愤怒这个情绪背后，有一条长长的流水线。

这条流水线的开始，是期待。就是你有某种期待。

然后，当期待落空的时候，就会愤怒。

愤怒出来以后，就会有攻击，比如指责他人啊，抱怨他人啊等等。

指责他人、抱怨他人以后呢，就会出现自责，啊啊啊啊，我为什么要这么负能量啊，啊啊啊啊，我真不该这么负能量啊！

自责之后呢，轻者沮丧，重者抑郁。

这就是愤怒背后的一条流水线：

期待——期待落空——愤怒——指责抱怨等攻击——自责——沮丧或抑郁。

所以，愤怒的背后，是期待的落空，而期待的背后，是不愿承担自己的责任，或者没有看到，其实自己是可以承担责任的，是有选择权。

切记，一定要去觉察愤怒背后，你到底有什么样的期待。

人为什么会愤怒？

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