开！学！啦！

醒醒，醒醒，为期九个月的假期生活已经结束，今天是开学第一天啦！太久没有开学是不是突然有点儿懵 ——不用惊慌，不要心急，赶紧把你书包里的蜘蛛姐妹清出去，来接受这份开学攻略吧

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1、定目标，制计划。目标决定前进的方向，是前进的动力，既要有长远的奋斗目标，也要有近期的学习计划：每天的时间安排，每周的练习计划，每月的学科规划……从近到远，做好详细准备，并制作自我监督表，用打勾的方式确定自己的计划实施情况，或邀请舍友和伙伴同自己一起完成，相互促进、相互交流。

2、会生活，严作息。回到学校后，可不能像在家里一样，想睡到什么时候就睡到什么时候，想什么时候吃饭就什么时候吃饭，虽然开学后食堂全天开放，但也一定要遵从正常的作息规律。如若不按时作息，做事儿完全看心情，那很容易就会形成不健康的坏习惯，而之前制定的学习计划也就难以继续。

3、懂学习，知方法。不管是学习什么知识，都需要掌握扎实的基础，而扎实的基础是需要对所学知识进行反复地、长期地练习。只有在开学初就养成良好的学习习惯、进行有规律地学习，我们才能在之后的学习生活里更高效的完成学习任务。

4、不过劳，不贪逸。暑假刚刚过去，身体上的放松感还没有完全消除，课间和同学讨论一些问题、聊聊开学感受，有时间便去做下运动，都能让自己更快融入班集体、适应新节奏，还可以通过调节身心，让自己可以更迅速地进入学习状态，很多时候大家没有足够的精神来学习，而一定量的运动可以令你的精神更为积极，让你在学习当中元气满满！

5、会自调，跟节奏。做好预习工作，了解听课重点，这样在老师讲解的时候，你就可以有更多的互动，也更便于跟上老师的思维，对老师所强调的部分，要集中注意力、做好笔记，课后要进行必要的整理，并积极自我思考，这样才会让知识的运用更为得心应手。

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一学期的时间过得很快，只有尽快的调整好状态，才能有更多的精力投入到自己喜欢的东西上，希望你能倍加珍惜在学校中度过的时间，去将那些期许已久的计划逐一实现。最后，预祝大家：开学快乐！

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内蒙古师范大学鸿德学院

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主编：李娅芬吴倩

文字：白晓娜

排版：吴佩佩

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