立秋：清晓上高台，秋风今日来

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比起炎热的夏季和寒冷的冬季，秋天凉爽舒适的天气，总是能得到更多人的青睐。立秋是秋季的起点，进入秋季，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟，气候也由夏季的多雨湿热开始向秋季的少雨干燥过渡。

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你一定觉得立秋之后就能拥有凉爽的天气、不用再天天躲着太阳、能随时出去大玩特玩了吧 可惜事实并不像我们想的那样，立秋不是酷热与凉爽的分水岭，初秋期间的天气仍然很热。酷暑还没有离去，真正的凉爽一般要等到白露之后，不过随着时间的推移，天气会逐渐清凉，夜晚记得要多加衣服。

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立秋

《历书》曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”因此，在立秋民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。南方有“啃秋”的习俗，在有些地方也称为“咬秋”，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。在湖南、江西、安徽等地方山区生活的村民，还有“晒秋”的习俗，由于地势复杂，村庄平地极少，每年立秋，随着果蔬的成熟，只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。

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“贴秋膘”这个词我们也常听家人说起，这源于古时民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。由于夏天饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都都要减一些。秋风一起，增加一点营养，来补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天吃各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，称为“以肉贴膘”。说到这里你是不是已经心驰神往了呢 还没完，立秋还有更舒服的习俗呢！人们在立秋这一天，会选择一个阴凉的地方躺上一躺，称为“躺秋”，表示夏天即将过去，天气慢慢转凉，可以好好安睡了，也寓意着在夏天繁忙辛苦的生产已经过去，到了秋天，终于可以松口气歇一歇了；还有一种说法是夏天多会“夏瘦”，秋天到来，多躺一躺，有利于把夏天瘦掉的肉长回来。

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宋时立秋这天宫内也有一些小小的仪式感。要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

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“立秋”对于农事的影响相当大。古代农业社会，农民对“立秋”的重视程度不亚于过节。古人认为如果立秋日天气晴朗，必定风调雨顺，可以坐等丰收。同样，“立秋”的早晚和“立秋”后下不下雨也很重要，都是农民判断收获的标志，所谓“秋不凉，籽不黄”、“立秋十天遍地黄”，立秋到了，也就意味着一个金色的季节马上就要来了。

金色的季节想必是被很多人所喜爱的，那你准备好欢度这个讨喜的季节了吗

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想必大家也有种感觉，今年的秋天好像来得格外的早，好像还没来得及做些什么，秋天就到了，匆匆的时光免不了会造成小小的彷徨和迷茫，那就抓住机会利用夏天还没褪尽的激动心气，去弥补那些遗漏下来的小遗憾吧！

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