文章目录一、勃起困难可以吃冬虫夏草吗二、几种让男人雄起的食物三、什么按摩手法可提高性能力勃起困难可以吃冬虫夏草吗1、勃起困难可以吃冬虫夏草吗
勃起困难可以吃冬虫夏草。男人面对沉重的生活压力,容易身心俱疲,冬虫夏草能够使人精力充沛,有效缓解神疲乏力现象。现代科学表明,冬虫夏草素能抑制病菌的生长,又是抗肿瘤的活性物质,对人体的内分泌系统和神经系统有很好的调节作用;冬虫夏草真菌可增强机体的免疫功能;冬虫夏草多糖是免疫调节剂,可增强机体对病毒及寄生虫的抵抗力,提高人体活力,改善精神状态。
2、阴茎勃起硬度不够的几大原因
男性的器质性疾病所致。男性的身体出现异常,有一些疾病在身,如:心脏病、高血压糖尿病、高脂血症、中风、前列腺等疾病,都会影响到男性阴茎勃起的硬度。
男性的精神因素。男性在性生活中表现不好,勃起不够硬多是由于男性的工作紧张,事业受挫折,精神紧张犹豫的情况,阴茎的勃起中枢经常的处于一种压抑的状态;或者是由于夫妻之间的感情有矛盾,缺乏交换,没有性激情,这也会影响阴茎中枢神经递质的开释,交感神经的兴奋和内分泌激素的调剂平衡失调,导致勃起不够硬的现象出现。
男性长期服用一些药物。男性如果长期的服用一些药物,也会影响男性的勃起,出现勃起不够硬的现象。
3、勃起硬度不够怎么办
积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。
戒除手淫,避免发生婚前性行为。勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。
男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力。
调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
几种让男人雄起的食物海鱼。除了深海鱼类,似乎再没有什么能把健康脂肪和欧米伽-3脂肪酸结合的如此完美了。这些不饱和脂肪酸是人类日常饮食中的首选,不仅可以保护心脏、促进血液循环,还可以增强人体免疫系统,减少男性患癌症的几率。
大豆。大豆异黄酮可以有效减少男性患前列腺癌的几率,同时,最近的研究显示,每天摄入25g的大豆还可以有效控制体内胆固醇水平,减少疾病的发生。
牡蛎。正如传说中那样,牡蛎是爱情食物,男性只需每天食用几只牡蛎就可以满足一天的锌需求量。锌除了用于制造精子外,还可以促进细胞再生和修复。除了牡蛎,瘦牛肉、瘦猪肉以及豆制品都是不错的锌来源。
什么按摩手法可提高性能力据专家介绍,男性性功能障碍患者需要做的第一步就是要经常地揉搓睾丸。将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上,然后轻轻揉动,向右向左各转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。其次,攀足固肾。
取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,经前腋窝线上行至头上,壮阳的按摩图解方法两手十字交叉手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。
经常性的按摩自己的双耳。晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
冬虫夏草可以补肾、填精、敛气,多用于呼吸和泌尿系统的久病和重病患者。此外,冬虫夏草还有止咳化痰的功效,可以用来治疗肺肾两虚、咳嗽气短、腰膝酸软、自汗盗汗等症。因为该药药性平力缓,又能平补阴阳,所以特别适合年老体弱、病后体衰、产后体虚者用来调补。但是,湿热的病人和消化功能较弱的病人不适合服用。
冬虫夏草毕竟是补药,不适合所有人群,体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻,常常大鱼大肉,不少人体内痰热,积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳,他们经常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后等原因明确的体虚者,其他人要吃冬虫夏草,最好先到医院咨询医生。如果盲目进补,可能上火,过量服用还会导致心慌气短、烦躁、面部红斑及四肢浮肿等症。
?最好不要吃冬虫夏草,因为很容易导致性早熟。年龄较小的儿童,应该在医生的建议指导下服用。
? 2-3岁的儿童不建议吃冬虫夏草,因为冬虫夏草里面含有和雄性激素类似的物质,会导致儿童出现性早熟的现象,所以儿童是不适合吃到冬虫夏草的。
? 一般情况下,冬虫夏草的适合人群是一些身体比较虚弱,需要滋补,患有慢性疾病,如肺结核、糖尿病、支气管哮喘等人群食用。虽然冬虫夏草的营养比较丰富,滋补功效也比较强,但是一定要合理的去食用,否则不仅仅对身体起不到滋补的作用,反而给身体带来不必要的麻烦。
有的家长认为,给家里的少年儿童适量吃些冬虫夏草可以增强免疫力和抗病能力,殊不知这样的做法是错误的;冬虫夏草虽然在食用人群方面是老少皆宜,但儿童少年吃冬虫夏草一定要谨慎;如果是少年儿童的身体本来就很好的情况下,那么就没有服用冬虫夏草的必要,如果是想通过服用冬虫夏草来增强抵抗力的话,那么最好是在医生建议指导下服用;不过冬虫夏草里面含有雄性激素样的作用,少年儿童吃了很容易导致性早熟,所以少年儿童增强抵抗力,最好是选择一些副作用比较小的滋补品。
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