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秋季养生汤有哪些,8种简单好喝的家常素汤
金秋十月，气温骤降。雨水稀少，气候干燥。古人云，秋季草木零落，气清风寒，人体更容易受到疾病的侵扰，所以此时进食一些滋补的食物。但也不宜进补过度，以免伤胃，因此秋季应选一些甘寒滋润值品煲汤更佳。适合秋天养生的汤有哪些呢，在此，收集了八种秋季养
简单
有哪些
2023-04-29
秋季养生吃啥好,中医推荐10种秋季滋阴的食物
秋季易燥，易引发疾病鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等现象。所以入秋之后一定要多吃一些滋阴润肺的食物，预防秋燥的发生。那么秋季养生吃啥好，下面中药师雨雨给大家介绍一下滋阴润肺的食物有哪些。中医推荐10种秋季滋阴的食物一、秋葵炒鸡蛋准备材料：秋葵
秋季
秋季养生
2023-04-27
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