古瓦汤,方载《三因极一病证方论》,治消渴,饮水无度,小便频数。来老应用本方治疗糖尿病5例,取得较为满意的疗效。今报道于下。
1.方药组成
干葛15g,天花粉15g,太子参15g,生鸡内金10g,古瓦150g(房上陈旧老瓦,年代越久越好)。
2.制剂和服法
煎剂.每日服3次。将古瓦洗净,捶碎,煎煮,约1小时,倒出煎瓦的水,
去瓦渣,煎上药。
3.辨证施治
上消:烦渴多饮,咽干舌燥,小便频多,舌边尖红,苔薄黄,脉洪数,证兼肺热伤津者,加麦冬、玄参、生地、黄连、地骨皮、知母、鲜茅根、淡竹茹等,选择其中2味加入。
中消:消谷善饥,形体反瘦,口渴多饮,大便干结,舌苔黄燥,脉象滑数,为胃热伤阴。加生石膏、知母、生地,或以黄精、大云易生地亦可。
下消:小便频数,尿如脂膏,头晕目糊,腰腿酸,口干舌红,脉沉细数,为肾虚精亏。加熟地、枸杞、山茱萸、补骨脂、怀牛膝、菟丝子、沙蒺藜等,选择1—2味加入。
4.临床疗效分析
治疗5例,男2例(42岁1例,50岁1例),女3例(35岁1例,44岁1例,57岁1例)。治愈4例,血糖正常,尿糖测定转阴性,症状消失。好转1例,空腹血糖11.1mmol/L,精神疲倦、头昏腰酸、多尿等症状未消除。
5.典型病例
徐某,男,50岁,住威宁城关。患者素有咳喘症,已10多年。3年前发现高血压,血压经常维持在180/100~120mmHg之间。常常感到头痛、眩晕、胸闷,夜寐不安。近年来始觉口干渴、多饮、多食、多尿、心悸疲乏,身体逐渐消瘦,经某医院检查,空腹血糖为16.65mmol/L,尿糖(+++),诊断为糖尿病、高血压、肺气肿、动脉硬化等病。经口服降糖药物,控制饮食,胰岛素注射治疗,效果不显,前来医院门诊。
初诊(1974年3月22日):证如上述,并见形体消瘦,舌干绛,大渴引饮,烦躁不安,脉细数。为肺胃燥热,肾阴灼伤,证属消渴。即给予本方加生石膏30g,知母12g、生地15g。
二诊(3月29日):上方服4剂,口渴引饮显著减轻,舌由干绛转润活,脉较缓和。原方去石膏、知母,继续服用。
三诊(4月28日):续服20剂,口干口渴消失,夜尿每夜仅解一次,血压150/90mmHg,空腹血糖降至7.22mmol/L,尿糖(-),基本痊愈。为了巩固疗效,单用古瓦一味煎水代茶饮。患者于1976年来门诊治咳喘病,糖尿病未曾复发.
6.体会
消渴一证,类似现代医学之糖尿病,来老选用“古瓦汤”治疗糖尿病5例,取得较为满意的疗效。
古瓦一味,《本草纲目》之纲目土部、《拾遗》之器用部均有所记载。土部云:“气味:甘寒无毒。主治:以水煮及渍汁饮,止消渴,取屋上年深者良。”器用部云:“消渴,用旧屋上瓦两片洗净捶碎,以水煮汁,食后温服一小盏。”李时珍又引证各家的论述,如:甄权药性本草著论古瓦曰:煎汤服解人心中火热。宋大明诸家本草论古瓦曰:"止小便,煎汁服。”(见《本草纲目》)由此可知,历代医家对古瓦治疗消渴证是有一定经验的。至于本方干葛、天花粉之清热生津,生鸡内金之缩尿止遗,治小便频数,如《医学衷中参西录》治消渴之玉液汤,方中即有此三味药。太子参补气养胃,凡气明不足,口干乏力,最为适宜。本方力专效显使用时应灵活加减,注意辨证,对治糖尿病疗效迅捷。惜病例太少,今后当多作观察。
五驾马车综合疗法 ——糖尿病治疗的法宝
1、第一匹马:饮食疗法 —— 驾辕之马!
2、第二匹马:运动疗法 —— 食疗的最好搭档
3、第三匹马:药物治疗
4、第四匹马:教育及心理疗法
5、第五匹马:自我监测
饮食质量控制的五驾马车——糖尿病食疗的法宝
1、第一匹马:饮食的血糖指数(GI)
2、第二匹马:低热量(低脂、低胆固醇、适量低糖)
3、第三匹马:合理营养素供热比
4、第四匹马:丰富平衡的营养
5、第五匹马:调节糖、脂代谢中药的强化
一、糖尿病综合治疗的第一匹马:饮食疗法(驾辕之马)
它包含了 糖尿病饮食质量控制的“五匹马”:
糖尿病质控食疗的第一匹马:血糖指数(GI)
●因糖尿病的控制关键是血糖、特别是餐后血糖的控制!
●故糖尿病饮食设计的首要问题:血糖指数!
◆血糖指数:某食物对血糖的影响程度
◆血糖指数越高,说明对血糖的影响越大,对你的血糖控制越不利!
●食品的含糖量及热量与血糖指数不一定成正比。见下表:
一些食物的含糖量、热量、血糖指数的比较
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食品 碳水化合物热量 血糖指数
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土豆16.6322煮81、膨化116、烤135
胡萝卜 7.6146133
白萝卜 5.7105104
大麦米66.3136731
大豆25.3172222
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(引自翁孝钢等,《糖尿饮食治疗学》P120)
某些麦类的血糖指数比较
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食物血糖指数 食物 血糖指数
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大麦 31碎小麦65
全麦麸 73大米83
燕麦片 85玉米片119
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(引自翁孝钢等,《糖尿病饮食治疗学》P120)
糖尿病人的稀饭问题
●血糖指数较高
●尽量不饮普通稀饭
稀饭代用品
●糖安八宝粥——糖尿病人自己的食疗粥!
◆豆浆:好的保健饮品,有降脂、美容作用。
◆鲜奶:优质蛋白,可每天250毫升。
◆杂汤:蔬菜炒锅、混合面打成疙瘩下锅,也可加入虾皮。
◆虾皮冬瓜汤:降脂、减肥、美容。
糖尿病质控食疗的 第二匹马 :低热量
●保证出入热量的平衡,在不超出总热量的前提下让你饱腹,就必须保证食品设计的较低热量!
●低热量需要精心科学的配比,确保营养的丰富。
●低热量必须在确保较低血糖指数的前提下设计!
糖尿病质控食疗的第三匹马 :合理营养素供热比
●糖宜占总热量的50~60%。
●蛋白质宜占总热量的25%。
●脂肪宜小于总热量的15%。
●三大营养素供热情况:
◆糖——4千卡/克
◆蛋白—— 4千卡/克
◆脂肪——9千卡/克
●因脂肪含热量最高 ,故控制更严格。
糖尿病质控食疗的第四匹马 :营养的丰富与平衡
●提高膳食纤维素含量,特别是可溶性纤维素。
●丰富常量及微量元素:铬、钙、硒、磷、锌、镁等。
●天然维生素的丰富:除蔬菜、水果外,谷、豆类的皮中含量丰富。
●注意各营养素之间的平衡。三餐应包含:主食、副食及蔬果三大类。
糖尿病质控食疗的第五匹马:食用中药的强化
●调节糖、脂代谢的药食两用品:山药、山楂、枸杞子、桑椹子、茯苓、莲子、薏苡仁等。
●合理而科学地配入和加工。
●要有传统及现代中药药理学的支持。
●注意其制做工艺及安全性。
二、糖尿病综合治疗的第二匹马:运动疗法
一般来说,糖尿病患者适宜进行轻、中度的有氧运动。有氧运动是指机体主要以有氧代谢方式提供能量的运动。运动中吸入的氧气与体内需求的氧气相等,是一种以增强人体吸入、输送为目的的耐力性运动。这种运动最大的特点是满足并实现人体对氧气的供需平衡。
你知道有氧和无氧运动吗?
有氧运动最重要的就是大面积肌肉群参与活动。使锻炼者的心率提高到一定范围,并保持20分钟以上。如步行、跑步、游泳、健身操等都属于此类运动,其中快速步行更适合于老年朋友或慢性病患者。
无氧代谢运动是机体供应的氧气不能满足机体对氧的需求,肌肉在没有持续氧气补给的情况下工作的一种运动。正因为没有充足的氧气,能量使用不充分,是指一些高强度、短时间的运动,如100米跑、跳高、投掷、举重等,这些比赛项目运动不适合老年人锻炼,也达不到锻炼的效果。
糖尿病人适宜有氧运动!
●运动的好处:
减肥、调脂、降糖、增加胰岛素敏感性、增加血管弹性、增强心肺功能、防治骨质增生、振奋精神及增强抗病力。
●运动量:
适量。心率测试法:170—年龄=适当
每周3次,每次30分钟;或每周4次,每次20分钟;或每周5次,每次20~30分钟最好。
●时机:餐后30~60分钟开始为宜。
●运动方式:全身运动式 。选择自己喜爱的运动形式,如散步、保健操、慢跑、游泳、太极拳(剑)、跳绳、登山、打保龄球 、羽毛球、乒乓球等。
●少坐电梯,多骑自行车。
●不适合运动的情况:
1、病情控制不好,血糖很高或波动大的患者;
2、糖尿病急性并发症的患者;
3、糖尿病严重慢性并发症的病人;
4、血压过高或波动大的病人;
5、较严重的心脏病人;
6、活动的眼底出血患者等。
●注意事项:
◆不要空腹运动。
◆不在酷暑及炙热的阳光下或凛冽的寒风中运动。
◆应随身携带葡萄糖或糖果、含糖糕点,以备低血糖之需。
◆应随身携带《糖尿病急救卡》。见后面的“糖尿病常识”中。
◆发生下列情况应停止运动:感到双腿疲劳或运动不协调时,任何部位疼痛加重时,头晕目眩时,心慌气喘短气时,低血糖症状出现时。
●要持之以恒,每周不少于3次。最好坚持餐后的适当运动。
三 、糖尿病综合治疗的第三匹马:教育及心理疗法
●健康教育:
◆书面自我教育——看糖尿病健康教育类书刊。
◆听健康教育讲座。
◆参加健康教育娱乐活动。
◆病友间交流经验。
◆请教你的糖尿病医生。
●心理调养:
◆保持平稳的心态:只要建立科学的生活方式加上正确的药物治疗,你照样可以长寿,并和健康人一样享受生活的乐趣!
◆情志不可过激。
◆练一点儒家气功:闭目、塞听、数鼻息200~400次,每日1次。
四、糖尿病综合治疗的第四匹马:自我监测
●定期检查:血脂、血压、血糖、体重、心电图等。
◆血糖:餐后2小时和早空腹血糖,而餐后血糖更重要!每周1~2次。
◆血脂:至少3个月一次。
◆血压:至少1周一次。
◆糖化血红蛋白:2个月一次。
◆体重及体重指数6个月评价一次。
◆眼底:3~6个月检查一次。
◆足:经常检查。
五、糖尿病综合治疗的第五匹马:药物疗法
●刚发现糖尿病:
◆不要急于用药,宜先建立健康的生活方式!特别是科学的饮食和运动。
◆非药物疗法1~2月无效时再使用药物。
●用药的原则:
◆量要少
◆品种要少
◆选无毒性或毒性低的药物
◆尽量配用中药
◆可用药膳
●定期检查所用药物的毒副作用情况
●常用药物的毒副作用
◆磺脲类药物:D860、优降糖、美吡达(迪沙片)、克糖利、糖适平、达美康(格列齐特)、格列美脲等。
◆磺脲类药物的5大缺陷:
1、促使胰岛素分泌滞后;
2、胰岛素不按需释放;
3、迟发的慢性高胰岛素血症;
4、进入胰岛细胞干扰其分泌;
5、加重胰岛负担引起继发性失效!
(引自《国外医学?内分泌分册》2002.3:P154)
◆双胍类之肝肾毒性:如二甲双胍、降糖灵(已淘汰)。
◆糖苷酶抑制剂之影响营养的吸收及腹胀、排气过多、甚至腹痛腹泻等:如阿卡波糖、伏格列波糖。
◆增敏剂之肝酶的升高、血容量增高和水肿:如罗格列酮、吡格列酮等。
◆胰岛素之加重肥胖、低血糖危险及扎针的痛苦等。常用的有胰岛素、胰岛素类似物。
●常用药物的使用方法
1、胰岛素:用于1型糖尿病、妊娠糖尿病(但胰岛素类似物暂不可用)、糖尿病急性并发症及严重的糖尿病慢性并发症、处于应急状态的糖尿病、糖尿病手术前后等。
2、胰岛素增敏剂:
◆噻唑烷二酮类:罗格列酮(文迪雅)、吡格列酮(艾汀)
◆双胍类:二甲双胍,降糖灵(已淘汰)
◆适应症:饮食疗法等非药物治疗不理想时
3、糖苷酶抑制剂:
◆阿卡波糖(拜唐平)、伏格列波糖(倍欣)
◆适应症:饮食疗法等非药物疗法效果不理想时
4、胰岛素促泌剂:
◆瑞格列奈(诺和龙)、那格列奈(唐力)——降糖、降脂、模拟胰岛素生理分泌。
◆磺脲类:D860、优降糖、美吡达(迪沙片)、克糖利、糖适平、达美康(格列齐特)、格列美脲等。此因弊病较多,建议用上药代替。
◆适应症:2型糖尿病胰岛功能良好。非药物疗法、胰岛素增敏剂和糖苷酶抑制剂效果均不理想时使用。
[附]
糖尿病的针灸治疗
针灸包括针法与灸法两种治疗手段。针灸通过“得气”将治疗信息传到相应的脏腑,调整全身机能、内分泌和代谢,达到祛病强身的目的。
1.上消:以多饮为主症。
主穴:肺俞、脾俞、胰俞、肾俞、足三里、三阴交、太溪、承浆。
配穴:口干重者,加膈俞、鱼际;多食善饥消瘦者,加胃俞、中脘;多尿者,加关元、水道。
手法:以针刺得气为指标。亦可平补平泻,缓慢捻转,轻轻刺激,每日一次,十天为一疗程。
2.中消:以多食易饥为主症。
主穴:脾俞、膈俞、关元、水道、胃俞。
配穴:烦燥者加肺俞、承浆;乏力、懒言腹胀者,加胃俞、三阴交、阳陵泉、足三里。
手法:针时左右提插捻转,以得气为度,每日一次,十天为一疗程。
3.下消:以多尿为主症。
主穴:肾俞、胰俞、肝俞、太溪、太冲、三阴交。
配穴:多食、消瘦者,加胃俞、足三里;口干渴者,加复溜、承浆、合谷。
手法:轻轻捻转,以得气为度,每日一次,十天为一疗程。
4.并发症取穴:①头晕、头痛者,加百会,太阳;②心悸气短者,加心俞、内关;③腰酸腹痛,加委中;④头晕、眼花,加太阳、风池、天柱;⑤下肢疼痛,加太阳、曲泉、足三里、阴陵泉、阳陵泉;⑥遗精、阳萎,加关元。
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