秋燥咳嗽验方

秋燥咳嗽验方

咳嗽验方：杏仁（打碎）、苏叶（后下）、白茯苓、炙紫菀各12克，枳壳、桔梗、前胡、陈皮各10克，荆芥、甘草各6克，生姜3片，大枣5枚。水煎服，每日1剂，分早晚2次服。

咳嗽吃什么好的快推荐10个止咳化痰偏方

　　一、咳嗽病情简介

　　咳嗽是肺部疾患中的一种常见症状，其致病原因主要为外部的邪气。此外，痰饮和浊气内生以及气阴两虚，也可引起咳嗽。中医临床上对咳嗽的类型常有外感和内伤之别，外感咳嗽有风寒、风热咳嗽等；内伤咳嗽又分痰热、痰湿、气虚、阴虚咳嗽等类型。小儿咳嗽在治疗上比较棘手，但如果配合适当的药膳食疗，则可以促进咳嗽早日痊愈。

　　二、一般咳嗽食疗方

　　(一) 外感咳嗽

　　1、风寒咳嗽症状：风寒咳嗽多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起，主要表现为咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧等。食疗方法：

　　(1) 百部生姜汁：百部10克，生姜6克（拍烂），加适量水煎煮20～30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜少许，让孩子分次温服。

　　(2) 姜杏汤：杏仁10克左右（泡洗后去掉外皮和内尖，捣碎），生姜6克（去皮，与盐4克一起捣碎），甘草5克（研细末、微炒），一同拌匀，用开水冲成汤，即可饮用。

　　2、风热咳嗽症状：咳嗽不爽或咳声重浊，吐出的痰黏稠、颜色黄，有少量血丝，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流浊涕；或伴发热，头痛，怕风，微有汗出；舌色红，舌苔薄黄。食疗方法：

　　(1) 桑菊杏仁茶：桑叶9克，菊花9克，杏仁6克（捣碎成泥），三者一起入锅水煎，取汁，调入蜂蜜15克，即可温服。

　　(2) 梨子汁：梨子100克（洗净去核，切片），川贝母5克（捣烂），桔梗8克，一起入锅，水煎约10分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。

　　(3) 梨汁粥：鲜鸭梨1个，连皮切碎，置于砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥，即可温服。

　　(二) 内伤咳嗽

　　1、痰热咳嗽症状：咳嗽痰多色黄，痰液黏稠而难以咳出，有些患儿甚至呼吸急促，喉咙中有痰鸣声；或伴有发热口渴，烦躁不宁，尿量短少、尿色黄，大便干结；舌色红，舌苔黄。食疗方法：

　　(1) 苡仁煮猪肺：苡仁30克（捣成碎末），猪肺1个（洗净，颜色呈白色），置于锅内，加水适量。先用大火煮沸，后以微火煮烂，即可食用。

　　(2) 冬瓜汤：冬瓜仁、冬瓜皮、麦冬各15克，加适量水煎服。

　　(3) 鲜茼蒿汤：鲜茼蒿150克，水煎去渣，加冰糖适量，分次饮用。

　　2、痰湿咳嗽症状：咳嗽痰多，痰液白而稀，喉咙间有漉漉的痰声，胸闷，胃口不好，神情困倦；舌色淡红，舌苔白。食疗方法：

　　(1) 香萝卜：选鲜嫩萝卜洗净，切成小丁，用盐腌一夜（每公斤萝卜加50克盐），晒干；再将适量生姜、桔皮、花椒、小茴香，与萝卜一起拌匀，然后把醋烧滚后浇入调拌，也可加少许白糖调味。香萝卜气香味美，也可以作为菜肴食用。

　　(2) 桔红茶：桔红1片，绿茶4～5克，一起放入杯中，用沸水冲泡，孩子可以经常饮用。

　　3、气虚咳嗽症状：咳嗽反复不停，特别是清晨，痰白而稀。患儿面色苍白，容易无故出汗，怕冷，呼吸时气短，孩子懒得说话，说话声音较轻，吃东西没有味道；舌色淡红，舌旁边有牙齿印痕。食疗方法：

　　(1) 黄芪虫草鸡汤：母鸡肉100克，洗净，去肥油，切块。将鸡块放入沸水中氽一下，与黄芪10克，冬虫夏草5克，陈皮3克一起放入炖盅内，盅内再加入适量开水，用文火隔水炖3小时，调味后即可食用。

　　(2) 豆浆粥：豆浆500克，与淘洗干净的粳米50克一起放入砂锅中，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥（稀粥熬煮到表面有粥油），加入适量砂糖调味，即可温服。

　　4、阴虚咳嗽症状：干咳无痰，或痰少而黏，不易咳出，口渴，咽干，喉痒，声音嘶哑。到了午后，觉得身体潮热或手足心热，盗汗；舌色红，舌苔少或可见地图样的花剥苔。食疗方法：

　　(1) 银耳梨膏：银耳10克（浸软洗净），梨100～150克（去核，切片），一起放入锅中，加适量水同煮，待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克，溶化后即可温服。

　　(2) 银耳百合沙参汤：银耳10克（清水浸泡数小时至胀开，洗净），百合15克，北沙参10克，冰糖适量，一同放入砂锅中，加清水适量，武火煮沸后改用文火煮约1小时，取汁，稍温饮服。

　　(3) 燕窝西洋参汤：燕窝10克（清水浸泡洗净，捡去羽毛杂质），西洋参5克（洗净，切薄片），冰糖少许，同放入炖盅内，再加开水适量，炖盅加盖，用文火隔水炖3小时，调味后食用。

　　三、慢性咳嗽

　　1、杏仁粥

　　将去皮甜杏仁10克研成泥状，加到淘洗干净的50克粳（jing）米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。此方源于《食医心镜》，宜温热时服用，每天服两次，可做早、晚餐。

　　2、梨白萝卜方

　　白萝卜1个，梨1个，白蜜1两，白胡椒少许，放入碗内，蒸熟即可服用。每天服两次。

　　3、红糖红枣生姜饮

　　红糖50克，红枣50克，生姜15克混合。加水3碗，煮沸即可。宜趁热服食，每天服三次。

　　4、百合粉粥

　　百合粉30克（鲜百合60克，晾干后磨成粉），粳米100克淘洗净后加水煮粥，粥将熟时放入百合粉和适量冰糖，再煮至粥熟。此方源于《本草纲目》，可作早、晚餐服食，每天服1~2次。适用于老年慢性支气管炎、肺热干咳等症。

　　5、川贝粥

　　淘洗干净的粳米100克加适量砂糖煮粥，粥快熟时加入川贝母粉5~10克，煮沸。此方源于《资生录》，以温热服用，每天服两次，可做早、晚餐。适用于肺结核、肺气肿、支气管炎引起的咳嗽。

　　6、蜂蜜藕粉饮

　　先用少许沸水将30克藕粉溶开，再用滚水冲，稍静置，加入30克蜂蜜搅拌均匀即可。本品宜温热时服用，每天服两剂。

　　四、秋燥咳嗽

　　中国医学认为，秋与肺相应，燥为秋令之主气。秋燥之邪易通过口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯于肺，影响肺脏清润的功能，燥咳症状常表现为干咳不止，无痰或少痰，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑等。而发生秋天特有的燥性咳嗽。防治宜选用滋阴润燥、养肺止咳类药膳。下列食疗方，对燥咳、急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽，都有较好的疗效。

　　1、杏仁炖雪梨

　　甜杏仁15克，去皮打碎；雪梨1只，去皮切片，加冰糖20克，水适量，隔水炖煮1小时。每天早晚各1次，连服3~5次。

　　2、川贝炖雪梨

　　雪梨1只，横向切开，去壳后放入川贝末6克。将两半并拢，用牙签固定，加冰糖20可，水适量，隔水炖煮30分钟。吃梨喝汤，每日1次，连服3~5天。

　　3、雪梨白藕汁

　　雪梨去皮、核；白藕等量去节，切碎，绞榨取汁，代茶频饮。

　　4、银耳炖冰糖

　　银耳5克，用冷开水浸泡1小时，撕碎。加入冰糖30克炖熟，每晚睡前服用。

　　5、银耳冰糖煲雪梨

　　银耳5克，雪梨1只（洗净切大块备用），莲子10粒，冰糖适量，炖盅隔水煲1小时。可每日多次食用，每次适量。

　　6、鸭梨粥

　　鸭梨3只，大米50克（煮粥）。鸭梨加水适量煎煮半小时。取汁加入米粥趁热食用。治疗肺热咳嗽。

　　7、百合杏仁粥

　　鲜百合50克（干百合30克），杏仁10克（去皮、打碎），粳米50克，同煮为稀粥，调白蜂蜜适量温食，1日3次。

　　8、蔗浆粥

　　鲜甘蔗500克，去皮榨汁。粳米50克煮粥，掺入蔗汁50毫升，煮沸，温服。

　　9、水蜈蚣冰糖

　　水蜈蚣根一两，煮水炖冰糖服。

　　五、民间治咳偏方

　　(一) 鸡蛋治咳嗽四法

　　1、醋煎鸡蛋治咳嗽

　　醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。

　　做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开 之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

　　2、姜煎鸡蛋止咳

　　做法是：取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。

　　煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。

　　3、姜炒鸡蛋止咳

　　做法是：取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好。

　　4、白糖拌鸡蛋

　　患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

　　(二) 核桃治咳嗽三法

　　1、芝麻核桃酒（荸荠益肾止咳 ）

　　家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。

　　以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。

　　2、荸荠核桃（治小儿百日咳）

　　小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。

　　3、核桃、芝麻、生姜粉治咳嗽

　　核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。

　　核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。

　　每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次

　　(三) 梨治咳嗽三法

　　1、蒸蜜梨

　　把梨像检查西瓜生熟一样切开一个三角口；然后挖空，放入适量蜂蜜；再把三角小块盖好，开口向上放入一个碗内用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。

　　2、蒸花椒梨（止咳定喘）

　　生梨1个，上戳几个小孔，每孔内塞入花椒1粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁。可止咳，消痰定喘。

　　3、梨汁炖冬菇

　　先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒，消除感染，一般服用两三天即见收效。

　　(四) 大蒜、生姜（治咳嗽、鼻衄、便秘）

　　1、临睡前，把大蒜薄片敷在干净脚心涌泉穴位上(位置在1/3脚处)，用医用胶布贴牢；时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长)；

　　对咳嗽、鼻衄（俗称：流鼻血）及便秘有一定疗效，连续敷7～10天，效果更佳；少数人脚心敷蒜处起水泡，可暂停敷贴，待水泡破后皮肤复原再敷贴，一般不再起水泡。

　　2、生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时在嘴里含一片，止咳止痒效果佳。

　　(五) 萝卜治咳嗽

　　1、煮萝卜水（治咳嗽不止）

　　将新鲜白萝卜半截切成片，用清水煮；煮开后，用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下即可。

　　连续喝几天，咳嗽就可痊愈。

　　2、烧萝卜止咳

　　将萝卜切成约5厘米厚的条状或片状，放入炉灶内烧(煤气灶可用锅烤)，烧至半生不熟的程度，从炉里取出趁热吃，吃几次咳嗽即可好转。

　　3、萝卜汤止咳

　　白胡椒5粒，萝卜100克，生姜3片，陈皮10克，煎熟饮汤。对痰清稀多泡沫的咳嗽效果最佳。

　　4、白萝卜加梨水止咳法

　　白萝卜、梨以及冰糖加水熬成梨水，代替水喝，止咳效果佳。

　　5、萝卜拌麦芽糖止咳

　　白萝卜去皮，加适量麦芽糖拌匀，可治疗顽固性咳嗽。效果很好

　　6、梨丝拌萝卜

　　原料：白萝卜250克、梨100克、生姜少许、盐、白糖适量。

　　做法：萝卜切成丝，用沸水焯2分钟捞起，加上梨丝、姜末少许及适量糖盐拌匀凉食。

　　贴心提示：萝卜下气化痰止咳，梨润肺生津止咳，生姜辛散宣肺止咳。

　　(六) 杏仁治肺虚咳二法

　　1、肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。

　　2、患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。

　　(七) 冰糖香蕉止咳

　　冰糖约5克，香蕉2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。

　　(八) 搽风油精止咳平喘

　　患哮喘病咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈和颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘

　　(九) 罗汉果泡水治咳嗽

　　罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了

　　(十) 带肚兜保暖镇咳

　　老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病，可做个棉肚兜带上起到保暖的作用，对止住咳嗽有效。

　　(十一) 夏天吃西瓜防咳嗽

　　买一个小西瓜，挖一小口，放入4两冰糖蒸20分钟，趁热服下，效果极佳。

　　(十二) 治干咳

　　1、绿豆汤煮梨

　　取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早晚各吃一次。 坚持一段时间可治干咳，也不复发。

　　2、冰糖蒸白果

　　白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。

　　(十三) 花生止咳二法

　　1、牛奶煮花生

　　将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。

　　2、花生、红枣、蜂蜜煮汤

　　取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。

　　(十四) 鸭蛋治咳嗽

　　1、醋炒鸭蛋

　　将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。

　　2、木耳蒸鸭蛋

　　取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。

　　(十五) 蜂蜜止咳二法

　　1、蜂蜜猪板油止咳

　　蜂蜜60克，猪板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺，冬天加倍。

　　2、蜂蜜水止咳

　　蜂蜜16克，开水冲服，每日二次，早晚分服。

　　(十六) 牛奶鲜姜止咳

　　取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅，放凉后饮用即可。

　　(十七) 止咳莲藕羹（化痰止咳 ）

　　红枣5~10 粒(视果粒大小而定)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙

　　红枣洗净用刀剖开，与枸杞子、老姜、黑糖入锅，加水3 碗、大火先滚后，小火续煮20分钟。

　　莲藕粉2 匙先用冷水调匀，趁热入锅勾芡，再滚时即关火焖5分钟。

　　早晚服用，连续吃半个月，止咳效果十分显著。 对气喘、支气管炎也有功效

　　(十八) 丝瓜粥

　　丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。

　　丝瓜连皮洗净切块备用。

　　粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。

　　(十九) 白果炖鸡治咳嗽

　　白果就是银杏的种仁，味甘、微苦，性温，有小毒。明代李时珍曾说它：“入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。”它还是具独特风味的果品，熟食口感软糯、味道甘美，可食药同源，常与动物类食物炖、烧、煨、蒸食，白果炖鸡就是其中的代表。

　　具体制作方法如下：白果先用温水浸泡2—3小时，之后去掉表皮和胚芽。然后将宰杀好的鸡砍成块在沸水中氽过，取出在清水中冲洗干净放进砂锅加入适量清水。再将浸泡后的银杏放入砂锅内，大火煮沸后，撇去浮沫，关至小火，小火慢炖即成。咳嗽发热、呼吸不畅等患者都可食用。

　　要注意的是，白果有小毒，每次食用以10—15克为宜。如果出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状，应立即到医院就诊。此外，身体虚寒者也不宜食用。

　　(二十) 南瓜藤汁止咳

　　鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。

　　(二十一) 吃生姜片也止咳

　　把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。

　　(二十二) 喝咸甘桔水

　　把咸甘桔搅烂，冲水喝，一天两次

　　(二十三) 红糖姜枣汤治伤风咳嗽

　　红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈.驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等.

　　(二十四) 冰糖拌芝麻

　　芝麻一斤炒熟，晾凉了装在盒子里，冰糖四两捣成小块，和芝麻拌匀，每天两汤匙干嚼即可，清肺补肾。

　　(二十五) 盐蒸橘子

　　1、洗净。2、切开。3、橙肉撒少许盐。4、 筷子插几下，盐更容易渗透。5、盖上“橙盖”。6、放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）。7、去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可。

　　希望能帮助到你。

秋天天气干燥，总是咳嗽怎么办？

总是咳嗽多半就是上火了，平时要多注意饮食，不要吃太咸的太辣的了，口味要保持清淡，不然严重的话还得吃药，总咳嗽可以泡一些胖大海或者罗汉果茶喝，胖大海两颗就够，放进杯子里用热水浸泡至胖大海发开，然后晾凉喝水就行，罗汉果茶把罗汉果去壳后切成丝丝，放到饭锅里配上一颗大鸭梨煮个两三分钟就可以喝了。

苹果算是百果之王，营养价值很高适合秋季干燥的天气。它除了有生津止渴、健脾养胃的功效，而且还有润肠通便、缓解便秘、润肺止泻的功效，很适合天气干燥的秋天食用。橙子的维生素含量很非常高的，橙子可以补充身体流失的水分，又可以促进肠道消化，橙子皮还可以预防咳嗽，多食用橙子有清肺热的作用。

咳嗽这个症状，是非常常见的呼吸道疾病，这是因为气管和支气管黏膜，或者是胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现的是声门关闭、呼吸肌的收缩、肺内压升高，然后再声门张开，肺内的空气喷射而出，通常会伴随声音。咳嗽是有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用，但如果咳嗽一直不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦。

尽量少使用空调甚至不要使用空调，空调会带走我们室内的水分，从而加重秋燥的现象，引起我们身体的疾病发生。有条件的话家里可以使用加湿器来改善下室内空气质量，除了要改善我们的外部空气环境之外，还要注意内调，再就是一定要多多补充水分，可以在里面加一点蜂蜜，蜂蜜滋润肺部比较好，注意不要常在外面吹风，因为易感受寒凉之邪。

治疗‘老’咳嗽，用什么偏方最好，咳好几年了，痰多。照过片，医生说没有大问题。

1，民间药方治咳嗽

巧用生姜疗咳嗽天气寒冷，老年人正气不足，最容易患伤风感冒及咳嗽。这些虽然看起来是小毛病，治愈却较难，而且小毛病背后还可能有隐患。这里介绍一则小验方，治疗感冒后咳嗽有良效。

取生姜一块，洗净，去皮切片，随身携带，咳嗽时往口里搁一片，嚼含均可，即感到口里、嗓子里、胸腔里又辣又热，咳嗽即止。嗓子痒时，再嚼一片姜。姜性辛温，归肺、脾经，发表驱寒，止咳化痰。民间有“每日三片姜，免得医生开药方”，“一杯清茶一片姜，御寒健胃是良方”等谚语。早晨嚼片姜，还可增进食欲，增加抗寒能力.

2，艾叶熏脚治咳嗽
咳嗽是一种最为常见的呼吸道症状。

因感受风寒所致的咳嗽，在用抗菌消炎、止咳药无效的情况下，可采用一种简便的治咳方法--艾叶熏脚。

此法能使患者获得满意疗效。具体方法为：艾叶30～50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳)，每次15～20分钟，一般连续3～5次即能治愈咳嗽。

3，大米煮粥加葱姜可治咳嗽
配方：生姜10克、葱白茎10克、大米50克

制用法：将生姜切末，葱白切末备用。大米煮粥，粥熟以后加入生姜和葱白，略煮即可。

适应症：风寒咳嗽

4，自制葡萄酒治咳嗽
自制葡萄酒的方法如下：葡萄 任何品种均可 、冰糖和白酒 必须是粮食酒 各1000克。

把容器及葡萄洗净，将葡萄粒 不去皮 和冰糖 研制成碎末 放入容器内，倒入白酒，封好盖，放置室内一个月后打开盖。将葡萄粒挤榨成汁，去掉葡萄皮和核，搅拌均匀，装瓶即可饮用。

每天晚上睡觉前服用一次，服用量不宜超过25克。注意饮用后不应再吃其他食物。

有资料显示，吃葡萄有化痰止咳的功效，对长年吃药久治不愈的咳嗽饮用葡萄酒确有一些药物达不到的效果。

老是干咳怎么办这个东西你不妨试试

1、梨
2、如何正确的使用梨来缓解症状呢
3、那么梨适不适合所有的秋燥咳嗽呢
4、若是在咽干咳嗽时还伴有轻微的怕冷
1.梨，我们家家户户都常见且平价的水果，同时也是一味应对秋燥咳嗽良好的食疗方。中医认为其性甘、凉，能清肺化痰，生津止渴，主治肺燥咳嗽，津干口少等证。
2.那么在秋燥咳嗽时，如何正确的使用梨来缓解症状呢？当然不是直接吃掉。秋天气温降低，此时已经外感燥邪，如果在直接食用生冷的梨反而可能会加重症状。推荐的食用方法是将整梨切块，放入清水一起煮，大火煮开后再小火熬制5到10分钟即可。食用时可将汤汁和梨肉一起吃掉。关于梨具体品种方面，市面常见的雪梨、水晶梨和酸梨都是可以的。
3.那么梨适不适合所有的秋燥咳嗽呢？事实上，历代医家都认为燥邪致病分为温燥和凉燥，那么在具体用梨时也可以通过稍微的调整来分别应用于温燥和凉燥。
4.若是在咽干咳嗽时还伴有轻微的怕冷，以及口干口渴不太明显时，则多为凉燥的咳嗽。但是梨性偏寒，此时如果单纯使用梨便是“寒上加寒”，不符合中医辨证论治。那么此时我们可以在煮梨时放入些许红糖（或者饴糖），或者是陈皮共同熬煮。因为红糖饴糖性都偏温，可以中和梨的寒性，且其都具有健脾暖胃的功效，还能起到一个顾护脾胃的作用。但加入红糖和饴糖时少量即可，不然会过于滋腻，反而不利于脾胃。

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