处方 : 真麻油1斤4两,甘草片2两,天冬5钱,麦冬5钱,熟地5钱,肉苁蓉5钱,牛膝5钱,枸杞5钱,当归5钱,杜仲5钱,汉防己5钱,防风5钱,羌活5钱,独活5钱,川芎5钱,续断5钱,锁阳5钱,虎胫骨5钱,桃仁5钱,远志肉5钱,杏仁5钱,菟丝子5钱,巴戟肉5钱,蛇床子5钱,红花5钱,木鳖子5钱,姜黄片5钱,延胡索5钱,南星5钱,半夏5钱,天麻5钱,威灵仙5钱,淫羊藿5钱,骨碎补5钱,鹿茸5钱,肉桂5钱,附子5钱,蓖麻仁5钱,紫梢花5钱,谷精草5钱,肉蔻5钱,益智仁5钱,人参5钱,黄耆5钱,何首乌5钱,苏木屑5钱,苍术5钱,五灵脂5钱,白僵蚕5钱,川山甲5钱,苍耳子5钱,麻黄5钱,荔枝草5钱,三角尖5钱,益母草5钱,清风藤5钱,五味子5钱,皂角刺5钱,粟壳5钱,诃子肉5钱,葱子5钱,韭子5钱,东丹(飞净,炒黑色)10两,嫩松香(绞去脚,提至色白)4两,嫩黄蜡(提净脚)4两,硫黄(制净末)3钱,雄黄(制净末)3钱,龙骨(制净末)3钱,牡蛎(制净末)3钱,玄精石(制净末)3钱,赤石脂(制净末)3钱,乳香(制净末)3钱,没药(制净末)3钱,沉香(制净末)3钱,丁香(制净末)3钱,木香(制净末)3钱,麝香(制净末)3钱,蟾酥(制净末)3钱,阳起石(制净末)3钱,阿芙蓉(制净末)3钱。
制法 : 第一次,真麻油以桑柴火熬透,第二次,甘草片入油熬焦,去滓;第三次,天冬至韭子60味药入油熬焦,重绵绞去滓净;第四次,东丹入油搅匀;第五次,嫩松香入油搅匀,以时候之寒暖,看老嫩出火;第六次,嫩黄蜡入油搅匀;第七次,硫黄至赤石脂六味药入油搅匀,候冷;第八次,再入乳香至木香5味药搅匀;第九次,临用时加入麝香、蟾酥、阳起石、阿芙蓉。
功能主治 : 培元益气,祛寒和血,调补精气。主男子先天不足,下元虚冷,劳伤痿痹,腰膝酸疼,精寒阳萎,白浊阳遗;妇人经水不调,沙淋白带,子宫虚冷,难嗣半产;暴泻久泄,肚腹疼痛;偏身寒湿风痛。
摘录 : 《活人方》卷二
中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。那么,有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。
一、情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。
二、饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。以素食为主,荤素搭配。需常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有 *** 性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。
三、注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这的确是经验之谈,因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。
四、要坚持参加适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液回圈,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。还可在每晚睡觉之前,躺在床上用双手 *** 上下腹部,来回往复约40~ 50遍,可以助脾运,去积滞,通秽气,对脾胃有良好的保健作用。
脾胃养生的注意事项
1防寒保暖
有慢性胃肠病的人,常会在寒冷的冬天或天气突然转冷时发作,原因就在于与寒冷 *** 有关。人的胃部有一部分紧靠腹壁,寒冷空气容易直接侵犯到胃部,从而反射性地引起胃及血管收缩,胃运动功能发生紊乱,产生痉挛性腹痛、胃饱胀感、纳差、恶心、呕吐等。因此,在寒冷的季节以及秋末、初春等气候变化较大的时节,要 注意防寒保暖。有经验的胃病患者,常在胃前面佩戴一个小兜肚。兜肚虽小,却能有效地防止胃部的受凉,有胃病的人不妨试一试。
2心情舒畅
在不良情绪的 *** 下,大脑皮质功能发生紊乱,不能很好地控制和调节主神经系统,使迷走神经兴奋性增高,攻击因素胃酸和胃蛋白酶增强。还可通过下丘脑一垂体一肾上腺轴的通路使交感神经兴奋性增高,引起防御因素胃黏膜的抵抗力和区域性血流减弱,从而导致胃壁“自身消化”,引起胃病发作。因此,有胃病的人要注意情志的调节,要注意精神的放松,尤其要防止长时间的抑郁忧虑,:以防“气”伤了胃。
3饮食有节
胃是食物储存和进行初步消化的场所,胃病对饮食的要求具有特殊性,防止吃伤了胃。喜食烫食、进食快、三餐不定时和喜食薰腌饮食等,都可引起胃黏膜的损伤, 而成为消化性溃疡的诱因。
饮食应以清淡而富于营养为原则,定时定量,少食多餐,选择对胃无 *** 的高蛋白、高维生素、能制或中和胃酸、有利于溃疡愈合的食物,如牛奶、豆类、瘦肉、淡水鱼、新鲜蔬菜等;忌食生冷瓜果、油腻煎炸及辛辣 *** 、壅滞阻气之品,如葱、、辣椒、韮菜、烟、酒、土豆、天下养生网红薯、南瓜等;切忌 暴饮暴食,饥饱不一;烹调食物的方法应以蒸、煮、炖、烩、烧为主,使食物软、烂而易消化。
有助于调养脾胃的食疗
1、冬瓜薏米扁豆汤
材料:冬瓜500克、薏米50克、湘莲肉30克、扁豆30克、瘦肉300克。
做法:冬瓜洗净切块,瘦肉切块,薏米莲子扁豆洗净,加适量水煲二个钟,加盐少许,即成。
功效:脾胃溼热,胃肠不适者适用,虚寒者不宜,最宜夏天服用。
2、归蓍羊肉煲
材料:当归9克、黄蓍30克、生姜三片、羊肉500克。
做法:羊肉洗净切块,放热水中加生姜少许,煲五分钟捞起,加以上药材再加适量水煲二个钟,加盐少许,即成。
功效:温中补虚,补脾益胃,气虚最宜。
3、胡椒莲子猪肚汤
材料:胡椒9克、莲子60克、佛手9克、猪肚一个。
做法:猪肚洗净放入滚水中煲五分钟捞起,胡椒布包加莲子、佛手,加适量水煲二个钟,加盐少许,即成。
功效:温胃补脾,疏通胃气,胃冷气滞者宜。
4、桂皮山楂茶
材料:干山楂15克,桂皮3克,生姜3片,红糖30克,水适量
做法:生姜去皮切片,山楂乾和桂皮用清水浸泡10分钟,洗去浮土;锅中烧水,水煮滚后,放入山楂干熬煮,水再次滚开后,加入桂皮,再加入切好的生姜片,最后倒入红糖,搅匀后继续煮5分钟即可饮用。 猜你感兴趣的文章:
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