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民间祛斑的小偏方

早在16世纪明代医学著作《医学入门》就记载了一个适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉着等问题的小经方，它叫做三白甘草汤。现代都市白领、上班族们工作、生活压力大，待在电脑前的时间长，加上熬夜，大多都处于气血虚寒的状态，而这个三白甘草汤正好对症下药！

三白甘草汤，顾名思义，就是四味药的合称，三白指的是白芍、白术、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做这个三白甘草汤时，白芍、白术、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，温服，可当茶喝。这几味药都很普遍，一般的药店都能买到。

在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、皮肤无光泽；白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑、增白、除痘、治疗痤疮、清热利湿。甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽、美白皮肤的药物，它们与甘草一起还可以补气益血、延缓衰老。

三白甘草汤配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤光泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，三白甘草汤从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

据《本草品汇精要》记载：白茯苓磨成粉末涂在脸上，还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑，既能去除黑头、美白肌肤，还能使牙齿坚固，头发黑亮。

老祖宗给我们留下了太多的精神财富，只要用心去钻研去关注，我们必能发现取之不尽、用之不竭的宝藏。而对于这些宝贵的财富，天茹美妆祛斑李老师都是很乐意告诉认识或不认识的朋友，让他们也能享受到国粹中医学带给我们的健康智慧。

实用驱蚊验方有哪些？

1. 驱蚊水

驱蚊水的主要成分是驱蚊胺（DEET），对人体有一定刺激性，大量使用还可能损伤神经。

美国疾病控制中心、美国儿科学会、加拿大政府都对使用驱蚊胺的年龄、次数、浓度等做了严格的规定。

2. 电热蚊香液

电热蚊香液包装上都标有“微毒”字样，听起来有点可怕，但实际上这类化合物高效低毒，正常使用是没有危害的。

切忌在密闭空间内使用，时间也不宜过长。尤其是孕妇和婴幼儿，最好在通风后再进屋。

3. 超声波驱蚊器

超声波驱蚊器声称可有效驱赶30平方米左右空间范围内的蚊子。

但清华大学专家陈崇学却指出：“驱蚊器材发出的“嗡嗡”声持续时间较长还可能导致耳鸣。”

4. 驱蚊手环

驱蚊手环一般由硅胶制成，含有柠檬香茅、薰衣草、丁香等天然植物精油。

驱蚊手环成分挥发慢，驱蚊效果差，在佩戴时还有可能引起皮肤过敏等症状。

驱蚊花样虽多，

但不得不承认，

它们或多或少对身体都有所损害

纯天然中医驱蚊小妙招

陆游在《熏蚊效宛陵先生体》中写到：“泽国故多蚊，乘夜吁可怪。举扇不能却，燔艾取一快。”这里的“燔艾”指的就是通过烧艾草来熏蚊的方法。

可见在古代中国，通过焚烧艾草来熏蚊的方法十分普遍，且由来已久。虽不太方便，但胜在安全。

“戴个香草袋，不怕五虫害”，我国民间一直流传着佩戴香囊驱蚊的秘方。

这源于中医里的“衣冠疗法”：即将有驱蚊效果的草药按一定比例磨粉装进香囊，悬挂在门口、房间内或者随身携带， 利用草药在自然环境下挥发的气味达到“芳香辟浊”的功效，驱蚊效果非常理想。

配方：

艾叶15g、石菖蒲15g

紫苏叶10g、佩兰10g、薄荷5g

打粉后，视香囊大小进行分装。

如果是在室内使用，以每0.5平方米摆放一个为宜。睡觉时可以挂在床边，白天可以挂在身上，10~15天更换一次。

如果想自己尝试做驱蚊香囊，一定要买一些道地的中药材。如果不会分辨真假，也没关系，来正规医院开点也OK。

美白小偏方:中药美白祛斑面膜配方

最有效的中药美白祛斑面膜配方 自制中药祛斑美白面

一、中药美白祛斑面膜配方大全

1、珍珠粉美白

功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。

做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

2、白芷+薏仁+绿豆

把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，先用热毛巾敷一会儿脸，再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净，2-3天一次，可有效滋养美白肌肤，使肌肤白皙靓丽。

3、白附子+杏仁+当归

将以上材料研磨成粉末，再分别取适量混合在一起，加适量蜂蜜搅拌均匀成泥状，晚间洁面后，先用热毛巾敷面2-3分钟，把手洗干净，然后用手指将其敷在脸上，待其自然风干后，再用温水洗净，做基础的肌肤保养，2-3天一次。此方对色斑以及黑色素有强烈的抑制作用，可保护肌肤免受色斑侵害。

小编小结：中药美白讲究慢调细理，这是一个非常传统，但是有效的方法，中药美白不能追求速度，而是持久。小编提醒大家中药美白配方不可私自乱搭配哦，这样会影响美白效果，甚至会伤害肌肤。

二、如何自制中药祛斑美白面膜

1.皮损为淡褐色、深褐色或黑褐色斑片，其境界清晰，边缘常不整，形如地图或蝴蝶，对称分布于面部，表面光滑，无鳞屑，无自觉症状，常于日晒后加重。本病常见于妇女，从青春期到绝经期均可发生。如发生于孕妇，称妊娠性黄褐斑，可于分娩后逐渐消失，无需治疗。

2.本病病因病机较复杂，多与肝、脾、肾功能失调、胞宫失常及冲任损伤，导致气血不调、精血不能上荣于面(虚证)或痰浊瘀滞凝聚于面(实证)而发病。临床治疗除辨证施治内服中药外，辅以中药面膜外治，疗效颇佳。

3.中药面膜方：白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白及、白僵蚕、白鲜皮、丹参、牡丹皮。上药等量共同粉粹过100目筛，装入干燥瓶中贮存备用。

4.用法：取上述药粉30克，加入珍珠粉10克，加适量蜂蜜和白醋，调成糊状，涂于患处，保留20～30分钟，清水洗去，每日1～2次，20日为一疗程。

5.功效：方中白菊花清热解毒;白芷、白茯苓、白鲜皮解毒燥湿;白及、白僵蚕、白芍、丹参、牡丹皮凉血活血、祛瘀生新。《本草新编》曰白僵蚕“去皮肤诸风，能灭黑干及诸疮瘢痕”，《中华本草》曰白芷“去面干疵瘢”(面干即指黄褐斑);《海药本草》曰珍珠粉“除面干”、“解毒生肌”;现代药理学研究认为，白芍、白茯苓两者均有抗炎、解毒、增强机体免疫机能的作用，丹参有促进组织修复及再生作用。瘀去则新生，毒热解除了，机体抵抗力增强了，则斑无形可依。

6.方中大多为美白药，可达到“以白养白”之效。爱美的女性即使脸上无斑，也可用此方作日常保养用，一周一次，可达美白养颜预防黄褐斑之功效。同时应避免日晒或紫外线照射，保持精神舒畅、大便通调。

三、自制3款祛斑中药面膜

1、自制七白膏面膜的方法

香白芷、白蔹、白术各10份，白芨5份，细辛、白附子、白茯苓各3份。然后将这些药物研磨成细末后，用鸡蛋调成如弹子大小的小丸子，阴干备用。每天晚上睡前用温水将小丸子化开成浓汁，敷于脸部肌肤。在敷用面膜之前，可先用温水将脸洗干净。由于该品共有7种药材，有七白膏之称，且有祛除黑斑，润肤防皱的功效。

2、自制白芨祛斑面膜的方法

从药店采购白芨粉、白术粉、茯苓粉、珍珠粉，四粉等量混合，取适量用白醋调匀，蜂蜜润肤之后均匀地敷于脸部之上，待水分吸收后洗净即可。

3、自制抗斑护容面膜的方法

用50毫升的冷水，将桂皮5克，当归5克，白芨5克等3种药材浸泡30分钟后，煎取汁液，过滤待凉，然后取5毫升药汁混合5毫升的柠檬汁备用。接着，用蜂蜜加矿泉水调整成蜜水(约7-8：1)。首先，将蜜水用软毛刷涂于脸部，用面膜水沾取药汁和柠檬汁的混合汁液敷脸，15分钟后取下，洗净即可。注意蜜水可缓和柠檬汁的刺激，一定要先敷蜜水。每周2次，夜间使用最佳。有美白抗斑的功效。

四、面膜轻松护理肌肤的面膜

自制中药祛斑面膜——抗皱美白面膜

配方：白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。

制法：以上药物，研为细末，用牛奶调和。

用法：每晚先用以涂面，并反复按摩，早晨用温水洗去。

功效：治面黑暗，面部皱纹，兼可防治皮肤皲裂。

自制中药祛斑面膜——滋养保湿面膜

配方：天门冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜适量。

制法：取等量天门冬药粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混匀，加入蜂蜜调成膏状。

用法：每天或隔天一次，敷于面上，每次敷15分钟后洗去。

功效：对抗肌肤干燥，保持滋润，还可以对抗春季的皮肤敏感尤其是光敏感。

自制中药祛斑面膜——祛斑面膜

配方：白附子、白芨、白敛、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。

制法：以上药物，共研细末，用牛奶调成丸，阴干备用。

用法：每晚用温水研磨成浓汁敷面，15分钟后洗去。

功效：可治疗脸上的雀斑。

以上就是中药美白面膜的介绍，小编相信有了文上的内容，祛斑不是问题

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喜来乐的 民间偏方146个？

《神医喜来乐》是中央电视台与河北电视台出品，由黄力加，江洪导演，周振天编剧，李保田、梁丽、沈傲君等人主演的古装电视剧。

该剧于2003年1月21日在中央电视台电视剧频道首播。

该剧中医顾问为江海身

江海身，男，山东青州籍，1948年12月出生。1969年从事中医临床，1983年毕业于北京中医学院中医系（本科），后考入中国中医研究院研究生部，师从全国著名中医肾病专家时振声教授（已故）攻读肾病专业，1986年获医学硕士学位。同年入伍，分配至海军总医院中医科。现为该科副主任，主任医师；兼任海军中医学会理事兼秘书长，中国性学会中医性学专业委员会副主任委员，《中国性学》杂志编委，北京中医学会风湿病专业委员会委员，北京中西医结合学会肾脏病专业委员会委员等职。

江海身谈在《神医喜来乐》电视剧出现的偏方：

第一个，它们都是有出处的，是周振天先生从许多古籍上查找而来的。另外，其中大部分在《本草纲目》上也有记载，但是这些这些记载，毕竟是比较久远了，从今天的现实来看可能分三个类型，一个是现在还有使用价值，比如说用密蒙花治眼、酸枣仁治失眠。

第二是有象征意义；比如说用蒜泥贴脚心治鼻流血，用熏蒸的方法治昏迷，等于是蒸汽浴，这些方法现在还在用，但是不一定见效这么快。

第三如葱心插耳治假死，这是不科学的，因为耳朵与脑是不通的，有耳膜相隔。除非把鼓膜穿破，也不会有什么效果。

总体来说，剧中的偏方、验方，都有夸张、渲染的成分，观众不要盲目使用。

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