产后理血丹

产后理血丹

处方 : 附子半两，丹皮1两，干漆1两。

制法 : 上为极细末，好醋5两，大黄末1两，同熬成膏，和药为小丸。

功能主治 : 逐瘀血，生新血，消积止痛。主妇女产后恶露不行，胞衣不下，少腹胀痛，恶血上冲，晕迷不醒等症。

用法用量 : 每服5分-1钱，温酒冲服。

注意 : 孕妇忌服，血虚无瘀者禁用。

摘录 : 《全国中药成药处方集》（沈阳方）

产后奶水不足怎么办？给宝妈献上两种中医方法

凡是生育过孩子的妈妈们，估计都非常享受肉嘟嘟的小家伙依偎在胸前吃奶的美好时光，你恬静安详的看着怀里的小肉团，她贪婪而又幸福的吮吸乳汁，那一刻我们不再理会任何世俗的偏见与外界的干扰，我们只是内心宁静的享受作为母亲的伟大和自豪。
但是！但是！还有很多妈妈们因为产后乳汁分泌不足，宝宝饿的哇哇直叫而自责和焦虑。

妈妈由于奶水不足！或者说产后奶水堵住了，往往会出现宝宝吃不了几口就开始急得大哭，看到孩子饿的哭，妈妈们都急得要命，可能有时候眼泪都会不争气的留下来。于是就拼命补充各种肉汤，比如说猪蹄，花生猪蹄，还有什么穿山甲、王不留行、路路通、通草等等，但很多妈妈使用起来效果都因人而异，成效甚微。

面对奶水不足，不要忘了，我们中国的中医，它真的很神奇!

方法一：按摩穴位

根据经脉所过主治所及的规律，今天重点告诉大家很重要的两个穴位，这两个穴位就是乳中穴 ，乳根穴。

乳中穴，在胸部，当第四肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。此穴不针不灸，只作胸部取穴定位标准。

乳根穴，在胸部，当乳头直下，乳房根部，第五肋间隙，距前正中线4寸。操作时斜刺0.5-0.8寸。

按摩乳中 ，乳根可以帮助处于哺乳期的妈妈解决奶水少的难题噢！当然啦，它们不仅可以治疗咳嗽，胸闷胸痛等肺部疾患，而且它的特长是治疗乳腺炎等乳房部的疾病，尤其是产后乳汁分泌不足。

我的好闺蜜之前奶水不足，去妇幼保健医院找的催乳医生都是在“乳中，乳根”及乳房周围用揉、推等手法帮助她做乳腺疏通。大概二十多分钟吧，奶水就如同水枪一样，冲向了四面八方。当时我好闺蜜的心情简直是愉快到了极点，多日的雾霾天气终于见到阳光灿烂啦！她的孩子终于有饭吃啦！

回家以后她也是经常自己按摩乳中，乳根这两个穴位，大概每次3-5分钟吧！孩子再也没因为吃不饱而哭闹过。

方法二：中药偏方

给大家分享一个民间中药偏方，可以说基本上在五天内就能解决奶水不足这个大问题哦！

中药偏方：芎归调血饮

芎归调血饮出自《万病回春·产后门》它的主治功能就是：“产后一切诸病，气血虚损，脾胃怯弱，或恶露不行，或去血过多，或饮食失节，或怒气相冲，以致发热恶寒，自汗口干，心烦喘急，心腹疼痛，胁肋胀满，头晕眼花，耳鸣，口噤不语，昏愦等证。”

这个条文讲起来看起来好像很多病都可以治，它的治疗目标没并没有我们区分得、想象得那么清晰。在《临床应用汉方处方解说》里，说到日本人主要用于去产后恶露，主要功用一个是恢复元气、一个是促进乳汁分泌，还有预防产后抑郁症等；

芎归调血饮对“产后肚皮松软如绵、肚皮松松垮垮的、肚皮松松软软似棉花枕头……”有这种症状的人奶水不足，使用效果非常好！气血偏亏虚的人，肝气郁结，使用这个方子效果很好。

芎归调血饮的组成是什么呢？

组成配方：

芎归益地皮：川芎6、当归10、熟地10、益母草10、丹皮6；

苓术乌附皮：茯苓10、生白术15、乌药10（或6）、香附6、陈皮6

佐药：甘草6、生姜6、大枣10；

芎归益地皮，川芎、当归、益母草、地黄、丹皮。这五味道都入血，这样就可以调血；

苓术乌附皮，茯苓、白术，乌药、香附、陈皮。后面的那个乌药、香附、陈皮是调气的。那茯苓、白术呢，有健脾的功效，我把它视为有补气的作用，那么这五味药就是调气的。

然后再加三味药：甘草、生姜、大枣；就像我们炒菜经常会放的佐料一样，这样一来，芎归益地皮，苓术乌附皮，甘姜枣，就把这十几味药记下来了，这个药用了对促进乳汁的分泌非常好使，奶水不足的一吃就能有……

这是我们常用的剂量，在这个比较小剂量的范围内，煮一剂药分两次喝，其实量也不是很多，吃上五天，奶水基本上就来了。

芎归调血饮煎煮法

需要强调一下：这个方子是“只煮一次、只煮一遍”！为什么这么强调呢？

因为这个方子是有挥发油的，比如说川芎、乌药、香附，这些药它都有挥发油，煮药的时间就不能太长，煮时间太长了，挥发油没了，它这个方子的效果就会达不到，煮的太久了，挥发油走掉以后，只剩下温药在里面，那这个药就变成有温毒，容易出现副作用。

煮药的方法是先放两碗半、三碗的水把草药泡一个小时或者两个小时，然后大火煮开、转小火再煮15分钟到20分钟。倒出来刚好两碗，早上喝一碗，中午喝一碗。记得剩一碗用保鲜膜包好放入冰箱，中午取出来隔着开水烫热了再喝一碗哦。

芎归调血饮也不是万能的哦

对于母乳喂养了几个月之后，就要去上班的妈妈，出现奶水少的问题，那就很难用药物补起来了，妈妈们只能够在家呆着，静养、吃药、轻微地活动……这样才能保持奶水充足。

因为上班的妈妈要用脑、要劳累，那你就不能够养奶水，因为奶水是需要静养的，它属于阴血一类的；妈妈养阴必须静养，所以一旦上班，妈妈的脑子活跃、上下班路上不停地动，妈妈就不是处于一个静养的状态，那奶水自然就不足。

哪几种食物有助于产后恢复，改善体质调理气血、排除恶露？

母乳是新生宝宝食粮的主要来源，奶水充足，宝宝健康是产后妈妈最大的心愿。那么产后妈妈如何保证自己的奶水充足呢？下面小么为各位哺乳妈妈推荐了几种有助于下奶的食物，如果有妈妈出现奶水不足的情况，可以通过以下几种食物进行食疗，保证宝宝的供给。

花生：花生具有很好的产后催乳效果。产后妈妈可以连着花生衣一起吃，因为花生衣具有抗纤维蛋白溶解、增加血小板含量、改善凝血因子缺陷等作用，其含有的少量纤维素，能帮助产妇止血。花生所含的钙、铁对宝宝和产妇都非常有益。

黑米：黑米营养价值很高，能够改善缺铁性贫血的情况，产妇在产后会流失大量的气血。所以月子期间补血很重要，吃黑米是不错的选择。

黑芝麻：含有多种人体必需的氨基酸和维生素，能加速人体的代谢功能。黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，妈妈身体好了，自然就能下奶。

丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，可将丝瓜络放在高汤内炖煮，能起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

茭白：茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。

红豆：红豆含有丰富的钾元素和纤维素，能够促进肠胃蠕动，促进消化，还有助于缓解产妇产后水肿现象。此外，对产妇牙齿和骨骼也有好处。

豆腐：有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。豆腐也是一种催乳食物，以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

豌豆：性味甘平，含磷十分丰富。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

糯米：糯米比较温和，能健脾开胃，缓解尿频，月子期间吃点糯米能够改善气短乏力的现象。

木瓜：木瓜素有高度分解蛋白质的能力，能够在较短的时间内分解成人体很容易吸收的养分，从而直接刺激母体乳腺分泌，使产妇能够下奶更快。

桂圆：桂圆营养丰富，能够补气血，消水肿，促进睡眠的作用，还能通乳下奶。但桂圆吃多了会上火，所以要适量吃一点。

汤水：汤水足有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。

牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、维生素D，且易被人体吸收利用，有助于产妇健康的恢复以及乳汁分泌。产妇每日饮用牛奶250-500毫升为宜。

小米粥：一般粮食中不含有胡萝卜素，小米每100克含量则达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首，等重量的小米中含铁量比大米高一倍。小米能开肠胃、补虚损、益丹田。

要想产后早产奶，一定要让宝宝尽早吮吸新妈妈的乳头，促进妈妈乳腺管的畅通，然后再吃些下奶食物，对新妈妈尽早产奶都有很大作用

红花，活血力道大，常用于各类月经、产后妇科疾病，以及疑难杂症

红花，在张仲景的时代叫做红蓝花，比如《金匮要略》红蓝花酒，单用红花用于妇科血瘀证。

红花作为活血祛瘀常用药， 主要有两个作用，一个是通经，一个是止痛。所以，广泛应用于瘀血引起的月经不调、瘀血疼痛 。“女子以血为本”，红花常用于各类妇科疾病，包括一些妇科疑难杂病。

还有一种中药，叫藏红花，也叫西红花、番红花，和红花不是一种药，植物不同，用药部位也不一样。但二者功效近似，我们下次再说说它们之间的不同。

1、血瘀痛经、闭经、月经不调

红花擅长通经， 常用于因血瘀所致痛经、闭经 。单用即可奏效，如《金匮要略》中的红蓝花酒，张仲景说，用于“妇人六十二种风，及腹中血气刺痛”。意思是中医认为，女性经期、产期过后，血气亏虚，正气虚则容易招致外邪入侵，风气和血气相搏，形成了血瘀。血瘀，导致了腹中刺痛、痛经、闭经。

为增强效果，也常与其他理气活血药同用， 如《医林改错》膈下逐瘀汤，《医宗金鉴》桃红四物汤 等，均与桃仁、当归等同用，用于血瘀或者血虚兼有瘀血的月经不调、痛经。

尤其桃仁与红花，是活血药常见对药，一起使用起到相辅相成，一加一大于二的作用。

膈下逐瘀汤、桃红四物汤以及《中国药典》妇科通经丸，除了可用于气滞血瘀所致痛经、闭经， 还可以用于气滞血瘀所致的月经延期、月经过少、经期错乱不定期等月经不 调证 。

2、产后血瘀腹痛、恶露不下等产后病

产后脏腑虚弱，如果起居不慎，风寒乘虚而入，容易受寒而形成血瘀之证，血瘀不通，不通则痛，所以产后也常有腹痛或者恶露不下的情况。恶露不下就是胎盘娩出后，胞宫内的余血浊液留滞不下，持续20天以上仍淋漓不净，同时还伴有小腹痛， 多是由于血瘀所致 。

红花也是产后血瘀证的常用药，如《济生拔萃》红花散，以红花配荷叶、蒲黄、当归、牡丹皮等同用。

现代有产妇安胶囊（红花、桃仁、当归、益母草、川芎、干姜、甘草），用于产后42天以后恶露淋漓不尽，或不规则子宫出血，效果显著且无明显毒副作用，且可用于哺乳期［齐齐哈尔医学院学报，2009，30(1):26］。

同时产后血瘀气逆，还会扰乱心神， 导致头昏眼花，不能起坐 ，或心胸满闷，恶心呕吐，痰涌气急，心烦不安，甚至晕厥等情况，称之为 产后血晕 。红花活血力强，可用于此类病症，外用煮汤熏蒸即可取效。

3、经行吐衄

经行吐衄是指经血随冲脉之气上逆，导致 吐血、流鼻血 的情况， 以青春期少女多见，也可见于育龄期妇女，相当于西医的“代偿性月经” 。中医的病因，多是由于肝郁化火，导致血热妄行，或者肺肾阴虚，虚火上炎，损伤血络所致。

可用《医林改错》血府逐瘀汤，以红花配伍桃仁、牛膝、枳壳、当归等。

4、腹中包块

腹中包块，在中医中有专有名词，叫做 症瘕积聚 （症，音：征；瘕，音：假），其实就是指腹中有形的、无形的，痛有定处的，或痛无定处的几种腹内积块的总称，多因长期情志抑郁，或者饮食所伤，使得脏腑功能失调，导致腹中瘀血内停，引起各种包块。 涵盖了各种妇科良性肿瘤，是妇科常见病、疑难病症。

临床常与力道峻猛的中药比如大黄、虻虫等配伍，如《宣明论方》大红花丸。《中国药典》化症回生丹，以红花配苏木、桃仁、乳香、没药等，可破血散瘀化积、化包块。

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5、回乳

明代张景岳在《景岳全书》中提到，女性的乳汁，是冲任气血所化，下行为经水，上行为乳汁。因此，可以采用活血通经、引血下行的方法以回乳。

如《济阴纲目》免怀散，用红花、赤芍、当归尾、川牛膝等同用，用于回乳或漏乳日久不止。

1、红花水煎剂对子宫有明显的兴奋作用，对妊娠动物的作用尤为明显，大剂量可使子宫收缩达到痉挛的程度。

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1、孕妇忌用。

2、有出血倾向者，月经过多者不宜用。

3、血虚且无血瘀者忌用。

4、部分患者可出现过敏反应，如皮疹瘙痒，浮肿，腹痛，呼吸不畅，尿少眼结膜充血，喉头水肿，四肢抽搐，心跳加快等。轻者停药缓解，重者请及时就医治疗。

红花放入清水中， 溶液会变成金黄色（或橙黄色），但红花不会褪色。

伪品水溶液浑浊，呈棕红色，杯底有沉淀物，花的颜色会褪色。

红花的作用不仅只能用于妇科疾病，它的活血作用， 在心痛症、跌打损伤、头痛头晕、中风、五官科疾病以及皮肤病方面有血瘀情况的都可用 ，下次我们再说说红花的其他作用。 以及谈一谈红花与藏红花的区别。

参考资料

《图经本草》《金匮要略》《医林改错》《中国药典》《中华临床中药学》《张廷模临床中药学讲稿》

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