处方 : 人参8分,黄耆1钱,白术1钱,苍术8分,莲肉1钱,麦芽1钱,陈皮8分,草蔻8分。
功能主治 : 补脾胃。主
用法用量 : 水煎服。
摘录 : 《脉症正宗》卷一
滋补脾胃的汤做法步骤:
食材:猪肚、砂仁、白果、党参、姜片
做法:
1、猪肚预先处理干净,焯水切块。
2、白果用热水浸泡片刻,去壳去皮。砂仁和党参洗净后沥水。
3、取一炖锅,放入猪肚块、砂仁、白果、党参和姜片,倒入适量清水后煮开,盖上锅盖,文火炖煮2小时左右。出锅前按照个人口味加少许盐调味即可。
小怡的秘密:
猪肚虽好,但清洗、烹调加工却是难事,不少人因为怕处理不好放弃了。 其实可以尝试将买回来的猪肚放在水龙头下,正反两面翻面冲洗,用剪刀剪去多余的油脂。再用适量盐、白醋、淀粉或面粉反复揉搓,清水把粘液冲洗干净即可。
猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
白果果仁含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素 c ,核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素等营养价值。
脾胃是主运化的脏器,是主管消化的,若脾胃虚弱之后会出现纳食减少、乏力这些表现。对于脾胃虚弱的患者,要分清楚是哪一类的虚弱,一般所指的脾胃虚弱、食滞脾胃的功能减弱,对于这类的患者要尽量在饮食上调整,尽量清淡吃一些好消化的食物。
高粱中含有大量的尼克酸,这种物质处于游离型,所以更加容易被我们的身体所吸收,能够很好的保健脾胃,所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用,因此脾胃弱的人群可以适量的多吃一些高粱。可以用哪个高粱熬粥喝。猴头菇是一种珍贵的山珍海味有素中荤的称呼,在药用价值上,有着健脾养胃、安神的功效,对于一些体虚乏力、消化不良、失眠、胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎、消化道肿瘤都有奇效。
煮羊肉汤加大麦。大麦既可健脾益气,又有助消化,加入羊肉汤则可以健脾开胃,故对脾胃虚弱者颇为有益。先用羊肉熬汤,大火烧沸,再用文火煮熟。然后将羊肉捞起,用汤煮大麦,文火炖熬,等大麦熟透即可。
脾胃虚弱的人,消化功能弱,不宜过饱或过多食用不易消化食品。应多食一些易消化,并可补脾胃的食品,如山药,炒熟的白扁豆,小米等。最好能做到每餐七分饱,或少食多餐,特别是脾胃气虚导致的中气下陷,胃下垂患者更应如是。生冷食物无论是避暑也好,还是吃着好吃也好。都要控制量,孩子本身消化系统脆弱,如果伤到脾胃,就很容易导致脾胃的运化较差,这样对于营养吸收也会有一定的影响。
适当增加含活性菌的酸奶或益生菌,含丰富益生菌,帮助改善脾胃功能,当然适量即可,不宜长期大量天天食用。可以再吃点中成药加强一下嘛,这个可以,这几个都是可以健脾益气养血的。如果胃口差,可以加点药物。总之,气血不足的除了健脾胃外,可以适当的进行补气血。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/pianfang/15005.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 补脾肉豆蔻丸
下一篇: 补脾胃泻阴火升阳汤