处方 : 甘菊花3分,前胡3分(去芦头),防风3分(去芦头),决明子3分,黄耆3分(锉),沙参3分(去芦头),枳壳3分(麸炒微黄,去瓤),羚羊角屑3分,车前子3分,枸杞子3分,细辛3分,酸枣仁3分(微炒)。
制法 : 上为散。
功能主治 : 肝虚,头目不利,心膈多烦,筋脉急痛。
用法用量 : 本方方名,《医方类聚》引作“补肝甘菊花散”。
摘录 : 《圣惠》卷三
茶饮,它们对缓解肝部的一些不良症状,有一定的帮助,还比一般的药好很多,不会造成太大的身体负担,有些茶也能提高肝部抵抗力、起到解肝毒作用,可谓难得的健康良方!
柚子皮茶
缓解肝区胀闷、心烦易怒
柚子皮茶功效:
柚子皮茶属于保肝理气类药茶,适用于有两胁胀痛、肝区胀闷、心烦易怒等肝气郁结症状的病人。
柚子皮茶除了护肝养肝,还含有较多蛋白质、有机酸以及微量元素等,有补机能、润肺健胃的作用,同时对于心血管疾病等都有不错的疗效。
柚子皮茶冲泡方法:
选用表面洁净、有光泽、质地均匀致密、气味清香的柚子皮。先削去其青黄色的表皮,再将皮下白色的“棉絮”内层用开水泡10分钟后捞起,用清水泡浸一个晚上。第二天早上,把柚子皮捞起,挤干水分,晒干后即可冲泡。每次用柚子皮6~9克,加适量清水煎煮或沸水浸泡,代茶饮用。
柚子皮茶禁忌:
服药期间忌饮。该茶不能和降脂药物一起服用,否则会影响药效,使降血脂的功效大大折扣,甚至还会导致病人肌肉痛情况;此外,在服用抗过敏药物的期间,也不能喝柚子皮或柚子茶,很容易出现心律失常以及头昏还有心悸的情况;服用避孕药期间不可食,服用避孕药期间,吃了柚子或柚子有关的茶,会导致避孕效果大大降低。所以,建议大家在服用药物时,二十四小时之内最好不要碰柚子做的茶。
脾虚泄泻、体质虚寒的人群不适用。脾虚泄泻体质的人群服用柚子茶之后,身体容易出现腹泻的情况,不利于身体健康。柚子性寒,所以身体体质虚寒的人群也最好不要服用。
白菊花茶
降肝火、明目
白菊花茶的功效:
肝火旺,会导致易怒、头痛、耳鸣、眼干、视物模糊、口苦、吐血、咯血等症。如果肝火旺盛不加以控制,很容易引发肝脏方面的疾病。菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
菊花有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效,而不同菊花有不同的功效。白菊花味甘、清热力稍弱,长于平肝明目;黄菊花味苦,泄热力较强,常用于疏散风热;野菊花味甚苦,清热解毒的力量很强。所以养肝的话,最好选用白菊花。
白菊花茶的冲泡方法:
将白菊花取出四五粒,然后放入透明的玻璃杯中,随后加入开水进行冲泡两三分钟,然后就可以服用了。如果想要令味道更好,那么也可以加入几颗冰糖,这样能够令味道更加的甘甜。
白菊花茶的禁忌:
菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。
绞股蓝茶
缓解因肝不好,引发的疲劳症状
绞股蓝茶的功效:
肝不好的人,非常容易疲劳。此类药茶属于保肝降酶类药茶,非常适合谷丙转氨酶、谷草转氨酶异常的乙肝病人。
现代科学试验证明,绞股蓝对人体有滋补、镇静、抗紧张、促食欲、降转氨酶、延缓衰老、防治癌症、防治动脉粥样硬化,治疗冠心病等作用,对于肝脏功能反复异常,伴疲劳乏力、食欲差的乙肝病人非常适宜。
绞股蓝茶的冲泡方法:
每次可用绞股蓝15~20克,适量清水煎煮或沸水泡服。绞股蓝一般人都可以服用,服用可以一日3次,饭后为好。
绞股蓝茶的禁忌:
少数患者服用绞股蓝后,出现恶心呕吐、腹胀腹泻,或便秘、头晕、眼花、耳鸣等症状。老年人饮绞股蓝茶要注意不要喝野生的绞股蓝茶,野生绞股蓝茶性寒,对肠胃刺激大,老年人长期饮用对肠胃不好。
1、缓解眼部疲劳,一直以来,菊花与枸杞都被视为养肝中药,中医认为“肝开窍于眼”,因此,用菊花和枸杞泡水喝可以有效的缓解眼部疲劳,对于久坐于电脑前的上班族而言,菊花枸杞茶的护眼养眼作用是十分显著的。
2、清热解毒,《本草纲目》上记载,菊花具有散风热、平肝明目的功效,人体若出现肝火过旺的症状可以适当饮用菊花茶,可以达到降火的目的。但是,脾胃虚寒的人不宜多喝菊花茶,适当的添加枸杞可以平衡菊花的寒凉药性,更好的养护身体。
3、补肝益肾,枸杞具有补肾生精以及养肝护肝的作用,是一味绝佳的中药材,菊花能够平肝明目,枸杞和菊花搭配十分适用于疲劳、体质虚弱的人饮用。
可以泡水喝的。西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。枸杞具有补肾益精,养肝明目,补血安神功效。菊花具有散风清热,平肝明目功效。
黄芪枸杞菊花茶
做法
材料:菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。
步骤
1.将所有药材先过水洗一遍。
2.药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。
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