简单的护肤方法有哪些

简单的护肤方法有哪些

好的皮肤需要我们用心呵护，但日常生活中有一些人就懒得去好好护理自己的皮肤，对懒女人来说，其实也有适合的护理皮肤方法，只要护理得当也可以让皮肤状态变得更好，下面就给大家介绍一下适合懒女人的护肤方法有哪些。

使用保湿喷雾

很多女性本身并不是非常勤快，不想总是在脸上喷保湿喷雾，那么就可以在喷完保湿喷雾之后立刻涂上一层保湿乳液，保湿乳液里面所含有的保湿成分并不会挥发得太快，这样一来，即便没有不停地喷保湿喷雾，肌肤也能够锁住水分，而且这样的护理方法要比保湿喷雾的保湿效果来得更好。

使用防晒产品

有一些懒女人觉得涂抹防晒产品太过麻烦，其实也是有办法的，可以把自己平时使用的面霜或者粉底液换成带有防晒功能的，这样涂完这些产品后，自然就不需要再涂抹防晒霜，可以达到隔离紫外线的作用，如果美眉们涂抹防晒霜的次数较少，那不妨就选择倍数较高的防晒产品，或者是为身体和皮肤补充维生素C，都能够起到预防紫外线辐射、防止黑色素形成的效果。

使用眼霜

大部分女性其实都没有使用眼霜的习惯，涂完眼霜也就结束了护理步骤，其实大家可以换一种方式保养眼部皮肤，养成按揉眼部周围皮肤的习惯，即便不涂眼霜，也可以涂抹一些润肤液，再在眼部周围肌肤逐渐按摩，从而令眼部肌肤得到舒缓，吸收营养物质，避免各种眼部肌肤问题的发生。

上面给大家介绍的就是适合懒女人的护肤方法有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，懒女人护理皮肤还应该学会热敷，懒人自有懒人的护肤方法，只要方法得当，同样可以达到保养皮肤作用，能够让皮肤变得更加滋润，大家就可以试试上面这些方法。

最简单的保养皮肤的方法

最简单的保养皮肤的方法

最简单的保养皮肤的方法，正所谓爱美之心人皆有之，不管男人还是女人对于自己的容貌都是非常注重的，所以一般都是会通过一些途径来改变自己的皮肤状态，下面是最简单的保养皮肤的方法。

最简单的保养皮肤的方法1 1、注意皮肤的清洁

正值夏天，气温高人出汗多，皮肤的清洁问题显得尤为重要，早晚的`清洗一定要认真仔细，保持毛孔呼吸通畅。

2、做好防晒

夏天的强烈紫外线会让皮肤变黑并加速衰老，除了太阳镜、遮阳帽、遮阳伞等等以外，还可以用各种防晒霜、防晒油来加强防晒功效。

3、及时补充水分

由于夏天人的出汗量变大，所以要多喝水来补充，如果身体中就没有足够的水分，就无法满足皮肤细胞的需要，从而导致各种皮肤问题，多喝水不仅有利于排汗排毒，更有利于皮肤的呼吸畅通。

4、保持足够的精力和精神上的愉悦

精神愉快、胸襟豁达是保持人体青春活力所不可缺少的条件。睡眠不好可使人精神委靡、眼圈发黑和脱发增多；忧思过虑可使人白发早现；烦躁使人颊红鼻赤、头屑增多，这些都是对皮肤不利的。

5、养成良好的生活饮食习惯

不吸烟、不喝烈酒、饮食起居均要有规律，保证充分的睡眠。科学以及合理的饮食搭配，以及保持营养均衡，这样对于延缓衰老起着重要的作用。

6、讲究卫生、增强体质

我们常常以鹤发童年来形容保养得较好的老年人，而提早衰老的人，并且有一些慢性病的老人会表现得皮黄骨瘦、面皱委靡，全身衰弱又会促进皮肤衰老。

7、注意饮食的合理搭配

要有充分合理的营养谷类制品、肉类、豆类和蔬菜等食物合理搭配，不宜偏食，以保证摄取足够的糖、蛋白质、维生素和微量元素。选用优质蛋白食品如奶、蛋、鱼、瘦肉和豆浆等。

蔬菜、水果以新鲜为宜。维生素的供给对皮肤保健比较重要，维生素A缺乏可引起毛囊角化而使皮肤粗糙，维生素B2、维生素B6缺乏可引起皮炎及脱发。必要时可食用保健食品。

8、避免不良的外界因素

不要在烈日下暴晒，户外活动必要时在暴露的皮肤上涂防晒霜。冬天少洗澡，不要用过热的水洗，也不要用碱性过强的肥皂，以免洗去皮脂，浴后用滋润霜。护肤霜要尽量使用新鲜的当年产品，不要买市场上降价处理的化妆品。

最简单的保养皮肤的方法2 1、坚持保湿

脸部皮肤是比较嫩的，缺少水分的话，皮肤会变干变粗糙。又干又粗糙的皮肤，实在是丑。建议平日里要多喝水，这样子皮肤细胞就可以吸收大量的水分，从而增强皮肤细胞的活力，让皮肤变得白嫩一些。皮肤白嫩一些，看起来脸色就会比较好，显得年轻一些。

除了喝水之后，还要记得涂抹保湿霜，每天洗完脸之后，要记得涂抹水乳，保湿面霜。为皮肤提供多重补水措施，增加皮肤的锁水功能。天气干燥的时候，可以随身佩戴喷雾，觉得脸干的时候，随时喷一喷，为干燥的皮肤补水。

2、多吃些富含维生素B的`食物

平日里女人们要多吃富含维生素B的食物，比如说新鲜的蔬果。同时还可以为身体补充膳食纤维，增强皮肤的排毒功能。每天坚持适量吃些蔬果，有助控制体内的油脂量，将身体内部多余的油脂带走。减少皮肤出油的尴尬，让皮肤变得清爽一些。

洗脸后的护肤方法

洗完脸之后，需要开始涂抹护肤品，首先需要涂抹肌底液，这种护肤品分子小，涂抹在脸上之后，很容易被吸收。快速渗透到毛孔里面，疏通皮肤毛孔，让皮肤获得足够的养分滋养。

肌底液涂抹之外，要记得涂抹化妆水。从干燥的脸颊开始涂抹，再涂抹额头。整张脸涂抹均匀之后，就可以了。化妆水有助为皮肤补水，让皮肤喝饱水，让皮肤保持水润。

最简单的保养皮肤的方法3 技巧1：日常洗脸可以选择38到40度

最佳的水温实验证明洗脸最合适的水温在38到40度左右，此时的温水能溶解皮脂，松驰皮肤，扩张血管，开放毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力较强等效果。

一般油性皮肤的人，水温应保持在摄氏四十度左右，中性皮肤且表皮抵抗力较强的人，宜用较适宜在38度左右的热水，皮肤干燥且患有过敏症的人，最好用与体温相近的摄氏37度水为宜。

热水洗完后，随即用冷水再洗一遍，冷热水交替使用可以活跃皮肤的血液循环，延缓皮肤的衰老。

技巧2：平时注意防晒

肤质对于每一个人来说都是天生的，不论肤质的好和坏，长斑这个事情是人人都有可能会碰到。

为了不在脸上长斑，平时的美白保养就显得尤为重要，特别是防晒，不仅仅局限于夏天，其实一年四季都需要防晒，一旦晒斑形成，就真的很难消退，所以预防还是很有必要的！

技巧3：卸妆时候不要搓太久

一般平时化妆的女生都知道，卸妆是必须的，每天化妆用的粉底，CC霜，隔离霜等都是需要卸妆的。这个过程不是说简单的用洗面奶洗掉就行，一定要配合卸妆水先卸一次，再用洁面乳或洗面奶清洁。

同时，还要注意保持卸妆用的时间为40秒为宜，最长不要超过一分钟，否则，皮肤会感觉很干燥！

技巧4：适当的按摩脸部肌肤

每天可以花几分钟适当的.按摩我们的脸部肌肤，特别睡觉前或洗脸的时候。注意这里有一个小技巧，就是要用指腹轻轻的推揉，切记不要过度按摩拉扯皮肤，否则就会加速皮肤的松弛。

也可以配合脸部按摩仪来做，只是借助按摩仪的时候记得要用精华液或乳霜，以更好的让肌肤吸收营养。

技巧5：女生不要喝酒

现在女性由于工作，社交等因素，有时候免不了要喝几杯酒。

据医学研究证明，女生最好不要喝酒，不要经常喝酒，虽然偶尔适当喝酒对身体有好处，但是如果长时间多频次喝酒的，对皮肤有上火长痘，干燥粗糙以及加速老化的伤害。

所以尤其是爱漂亮的年轻女性，最好是不喝酒为妙。

技巧6：每天保证至少6小时的充足睡眠

每天充足的睡眠是最好的美容美白方法，不但可以有效缓解生活压力，还可以让你的皮肤滋润有弹性。而且在睡觉期间，是皮肤修养的最佳时段，这时候使用一些天然的美白护肤品，则可以在夜间很好的被肌肤吸收，从而达到皮肤美白的效果。

简单护肤方法有哪些

男人们通常喜欢简单、直接、有效率，最能让他动心的护肤要诀，非“一矢中的”莫属：清洁+护理+滋润是六字箴言。

第一步 保证三分钟清洁 崇尚“高清爽”

护肤专家介绍，男性皮肤和女性相比，皮脂量分泌较多，约为女性的两倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情况下可令皮肤带少许酸性，抑制细菌的生长;但过量的油脂不单令你油光满面，如果受死皮或尘垢阻塞，无法排出，便会因细菌滋长而导致暗疮、粉刺的爆发。

选择产品：男士洁面产品越温和越好，低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件，但要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果;至于是皂类、凝胶，还是乳液，就要视自己的肤质和使用习惯而定了。

清洁方法：像刷牙一样，每日两次，每次三分钟的指定清洁动作，肌肤就能在彻底洁净、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”。

重点提示：对于男士来说，只要你不是干性肤质，就有必要重点清洁T字部位。洗脸也要注意基本手法，把洁面产品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按 摩，以旋转的方式，由下而上、由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

定期清洁：每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除，可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次深层的清洁。深层清洁的重点也是T字区，用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂和老化的角质细胞。

呵护小贴士：若面部有粉刺或是痤疮，不能用磨砂膏洁面，每天洗脸不要超过两次，以防止皮肤过度干燥。

第二步 选择清晨剃须 防感染重保养

有人曾说：男人最柔软的肌肤在胡子下面，暗示男人要很好地保护好它。如果说，女士每天洗脸涂护肤品是必须的美容功课，那么对男人来说，每天剃须也是必修课，剃须是男人自我审视、自我对话的

时刻,在镜子里面看到自己，也一定是在看着他的过去和未来。

剃须程序：剃须之前可先来个按摩，使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，提高皮肤深层细胞的活力：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。

选对产品：要选择品质好、刺激性小的剃须膏和温和的剃须水，以免胡须变硬，划伤肌肤。如用剃刀，每刮一遍都应该重新涂一次剃须膏。

剃须方式：首先，剃须适宜选在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。

剃须步骤：从上脸颊开始，然后是上唇的胡子，接着是脸上的棱角部位。先顺着胡须生长的方向刮，可以剃掉80%的胡须，还可以减少对皮肤的刺激以及由此导致的浮肿、发红和疼痛。接下去要逆着胡须生长的方向刮。

重点提示：专家指出，剃须后皮肤会有些肉眼看不到的小伤口，这些伤口需立即用具有消炎镇静效果的须后水护理，否则伤口易感染并难以愈合，从而产生面疱、暗疮等问题。使用须后水的方法很简单，把须后水倒在手心上，避开眼睛以向上向外的手法，轻轻拍满全脸。

呵 护小贴士：经常剃须，会使脸部皮肤组织不断的剥落、更新，加快新陈代谢，导致皮肤发生松弛。剃刀应该保持清洁和锋利，这样可以省力，减少划痕和破口。刚刚 剃须后的皮肤敏感，因此要选用不含酒精的须后水和须后乳等保养产品。此外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎等皮肤病，从而损伤皮 肤。

第三步 各种肤质都要锁水保湿

随着年龄的增长，新陈代谢的速度逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，雄性激素加剧刺激皮肤油脂，让男人们误以为皮肤已经够油了，无需再护理，其实肌肤此时还处于饥渴缺水状态，皱纹是此时的大敌，所以保湿不只是干性皮肤的专利，也是油性皮肤不可或缺的.。

斑点救护：有调查显示，目前男士出现老人斑的时间比女士普遍要早5岁左右，而且一旦出现面积会更扩大更严重。因此，护肤专家建议男士们每天都要用清爽、防晒系数低一点的防晒产品;至于面膜，从洁净功能来看，泥膜更适合男人，但如果怕麻烦，不妨选择一次即弃的纸膜。

选择产品：剃须后拍完须后水，要再涂抹上长达八小时保湿功效的“高水位线”保湿霜，才能防止肌肤变干，舒缓放松面部压力，使肌肤处于不紧不绷的润泽状态。

重点提示：男人皮肤水分蒸发比女性高出1/4，约54%的男人皮肤都是混合性，特别容易出现干燥、毛孔粗大等问题。

呵护小贴士：对混合性皮肤而言，最好采取多种护肤产品混搭的方式，即在干燥区域涂抹富含油脂的产品，在油脂分泌旺盛的区域使用含酒精的产品。

想要肌肤干爽有面子，男士护肤需要注意以下事项哦!

不要频繁更换护肤品

许多男士护肤喜欢频繁更换护肤品，但是经常的换护肤品对我们的皮肤会造成一定的伤害，容易让皮肤敏感。其实，寻找到一款真正安全并能护肤的护肤品，是 完全可以长久使用的，而纵观男性护肤品市场，真正安全并能护肤的护肤品绝对是D家经典的K1男士梦幻三部曲莫属了，两百元出头的价格所实现的完美深层清 洁、祛痘、深度补水、持久控油保湿效果绝对让同类产品无以伦比，加上显著的改善肌肤粗糙和毛孔粗大、肤色暗沉不均等男士常见肌肤问题哦。

平时注意饮食起居

不管是男士护肤，还是女士护肤，如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。

省钱护肤10个超简单的小方法

省钱护肤10个超简单的小方法

省钱护肤10个超简单的小方法，女性每月花在护肤美容的钱，绝对不是一笔小数目，除了昂贵的护肤品之外，其实还有一些简单的小方法能够轻松搞定。下面分享省钱护肤10个超简单的小方法

省钱护肤10个超简单的小方法1 第一招：瓜类美容法

黄瓜：将黄瓜切成薄片，贴在面部，让瓜汁中的营养渗入皮肤和吸去皮肤表层之污秽，在约15分钟后用清水洗净，然后轻轻按摩面部即可。

新鲜丝瓜：盛夏新鲜丝瓜既可食用，也可美容。将丝瓜去皮后压出瓜汁，等量蜂蜜匀混。取少量涂在脸上10至15分钟，有洁肤去皱之功效。

西瓜：西瓜皮也可美容，将吃剩的西瓜皮，用来擦脸部，倾刻会使你感到清爽、凉快，坚持使用数日，会使你在夏季因太阳曝晒而受损伤的肌肤得到很好的保养。

第2招：牛奶美容

敷霜：将棉花在冷牛奶中浸湿，再敷在额、颊部上，待牛奶干后再擦拭，如此反复2-3次，最后用清水洗净。

护眼：将纱布做成比眼睛眶稍大的方块，浸在牛奶中让它完全湿透，再覆盖在眼睛上，眼睛睁开，几分钟即可。

牛奶浴：约1公斤的牛奶倒入温水浴池里，直接进池沐浴或是用刷子、海绵在牛奶中完全浸湿，再擦拭身体，最后用清水冲洗即可。

效果：牛奶可以对皮肤产生美容效果，就如同面霜布满全身一样，皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩。

注意事项：牛奶适合任何肤质的人美容。但是记住不要用过期的牛奶，这样效果就会差很多。

第3招：食醋美容

洁肤：用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，起到增强皮肤活力的作用。

洁面：将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩， 皱纹减少。

美发：用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，防脱发、头痒、头屑

效果：醋的主要成分是醋酸，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。醋还含有丰富的成分对皮肤极其有用。

注意事项：用醋美容后，一定要等味道挥发了才能出门。食醋美容适合任何一种肤质的人。

第4招：芦荟美容

美肤：取鲜芦荟叶一片用剪刀剪下一小段，去两边小刺，中间断开，将断开的小段芦荟放在脸上涂擦，几分钟后，皮肤逐渐收紧。10分钟后，把脸清洗干净。

祛斑：在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。

消炎、祛痘：用芦荟的果冻状部分敷贴于患部，可以消肿化脓。一般较小的青春痘则可用芦荟轻轻按摩或敷面

效果：芦荟不仅具有杀菌、抗癌的功能，而且含有丰富的维生素及一些矿物质，对康肤、美容有奇特的功效。

注意事项：不是所有的芦荟都能拿来美容，也不是所有的皮肤都适合用芦荟来美容。

第5招：植物精油美容

按摩：精油经过基底油稀释调和后，轻轻涂于身上，用手按摩，它的渗透性很强，能很快渗入体内并被皮肤吸收。

沐浴：精油可用于泡澡或泡脚，浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，全身放松浸泡大约20分钟即可。

吸嗅：将5-10滴精油放入熏香陶灯，加水后熏蒸，也可以滴在面纸上吸嗅。 但一种精油使用2-3周后，最好换一换，以保持肌肤对精油的敏感度。

效果：天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皱的效果；柠檬、佛手柑有美白作用；茶树则能祛除青春痘。

注意事项：女性在怀孕期间不能用精油来按摩，对胎儿不好。而选择什么精油则要依个人喜好而定。

第6招：蜂蜜美容

饮用：蜂蜜自古就是美肤的好东西。所以女性朋友要坚持每天早晚一杯蜂蜜水，这样不仅可以让肠胃清空，而且可以让身体处于一个健康的状态。

蜂蜜面膜：蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。

蜂蜜洗面美容法

取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用玻璃容器内(炎热夏季须放置冰箱贮藏室内)。每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓(如果感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀)，然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下述几个部位细致按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩；额部抬头纹作垂直按摩；鼻冀两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩；颈项部位由下而上按摩；耳朵两侧上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品。

第7招：红酒美肤法

饮用：每天睡前一杯红酒可以很好的调节血管，可以让整个身体处于放松的一个状态，有利于晚上肌肤的修正。

红酒滋养面膜：

功效：去死皮，滋润肌肤

做法：

a、将塑料容器清洗净晾干，如果有条件，最好能放入消毒柜里消毒。

b、将一张面膜纸放入塑料容器中，倒入红酒，面膜纸一旦接触水分会立即涨大，倒入的红酒的量以淹没了涨大的面膜为宜。

c、将双手洗净打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时取下即可。建议每周选一天沐浴前敷，洗澡时用指腹轻轻按摩，帮助面部去除死皮，效果更佳。

第8招：绿豆美肤法

食用：绿豆本身就有排毒的作用，特别是夏天的时候绿豆水不仅是一种很好的降暑方法，而且也可以促进身体的'排毒。

按摩：用小纱布包裹煮熟的绿豆在脸上轻微的按摩，这样可以起到消肿的作用。

面膜：用绿豆粉和牛奶制成面膜，敷在脸上不仅有美白的作用，而且可以起到祛痘的效果。

第9招：啤酒美肤法

洁面：在洗面奶之后用上啤酒可以很好的收缩毛孔，但是切记用过啤酒后一定要再用清水清洁一遍。

护肤：啤酒对于头发的滋润有着很好的效果。我们在洗发露过后可以在头发上喷上啤酒，然后再用护肤素，这样可以使干涩的头发恢复光泽感。

第10招：水果美肤

天然的、诱人的香气的水果，不仅是人人喜爱的食，而且具有美容功效。下面是几种水果美容方法杏桃：有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。菠萝(凤梨)：是超级除垢配方。其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。柠檬：堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化角质。

省钱护肤10个超简单的小方法2 省钱妙招1：护肤品无需“照单全收”

很多女性都爱使用源自同一品牌、同一系列的产品。美容专家表示，这样做无妨，但没必要全套买下，只需买其中所需要的就可。

像油性肌肤，可考虑跳过润肤这步骤；大多收缩水功能在于清除皮肤上残留污垢。平日不化妆，“二度洁净”非必要，也就无需使用收缩水。

省钱妙招2：了解活性成分

要做精明的消费者，就必要勤做功课，了解护肤品内一些普遍存在的活性成分。

为了解决多重皮肤问题，或为了照顾早晚不同的肌肤需要，不少女性因而同时使用两三套或混搭多样护肤产品。

但专家指出，只要稍微留意，就会发现有的产品包装上也许申明针对不同肤质或有不同作用，但要是有效成分或配方相近，所能达到的效果基本是相似的，无需花钱再买。

不懂成分，乱买一通，搞不好会美容变“毁容”。比如，要是同时使用多样含果酸的产品，会导致皮肤受到过度刺激而变得红肿。最糟的是，消费者还可能因此误以为自己皮肤属于过敏性质。

皮肤问题严重患者，最好将护肤品拿到诊所向医生请教或使用医生推荐的护肤产品，以免导致反效果。

省钱妙招3：杜绝紫外线伤害

紫外线是许多皮肤问题，如皱纹、各类色斑、肤色不均匀等等的罪魁祸首。尤其亚洲人，特别容易长斑。所谓预防胜于治疗，勤于防晒可减少自由基对皮肤的损害，也避免未来得花更多钱解决问题。

护肤不防晒，等于浪费精力、时间和金钱，因为紫外线所导致的皮肤问题，如皱纹、斑点等等，难以逆转。一旦出现，即使利用最昂贵的护肤品也难以“力挽狂澜”。

省钱妙招4：洁肤产品无需花哨

不少洁肤产品宣传文字中，强调洁肤之余也有其他护肤功效，售价往往就比基本款的洁肤品高。

洁肤品停留在皮肤的时间短，肌肤往往来不及吸收有效成分就被洗掉了，能发挥的美容功效有限。他建议，选用含有相同活性成分的精华素和润肤露，效果会更明显。

专家认为，选择洁肤产品时，美容功效是其次，应注重的元素包括：一，是否适合肤质和需要；二，性质是否温和；三，能否有效去除化妆品和污垢。

省钱妙招5：用量不必多

很多人误以为，产品好，用量越多，效果越好。事实上，肌肤能吸收的分量有限，多余产品只会停留肌肤表层，造成浪费。

一般精华素、润肤霜、日霜、夜霜等产品用量大约是2角钱面积，防晒霜的用量则约5角钱币的面积。

专家提醒，有的护肤品用多了反而产生反效果。比如，很多人因担心皮肤干、长皱纹而大量使用润肤霜。其实润肤霜应针对性地用在干燥部位，过度使用润肤霜会导致肌肤再生过程中排掉的死皮被“粘”住，滞留皮肤表层，皮肤反而会因此看起来缺水、干燥、缺乏生气。

省钱妙招6：从饮食摄取胶原蛋白

目前火红的美容产品中，胶原蛋白口服产品肯定榜上有名。

专家指出，从日常饮食，如猪皮、鱼皮、雪耳、燕窝、黄豆等就可轻松摄取天然的胶原蛋白，而且，费用往往比口服美容保健品来得低。

省钱妙招7：自制护肤品

一些含果核磨砂颗粒的磨砂膏虽天然，但可能因为过度粗糙而导致皮肤受刺激。聚乙烯人造颗粒则会污染环境。

推荐自制磨砂膏，既天然、环保，而且具洁净、去死皮二合一功效。做法简单。只需把适量苏打粉加在平日用的洗脸霜中（约7兑3的比例）直接用在微湿的脸上就可以了。

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