孕妇可以用精油按摩吗

孕妇可以用精油按摩吗

目录孕妇可以用精油按摩吗合适孕妇用得精油有哪些孕妇哪些地方不能按摩孕妇使用精油注意事项孕妇按摩注意事项精油按摩是很多人都喜欢的一种按摩方式，这种按摩方式可以帮助缓解我们的疲劳，现在的大多数人都是在办公室中长期坐着工作的，他们的腰部背部经常会受到劳累，所以要多多按摩缓解疲劳，精油按摩就是其中的一种，那么孕妇可不可以用精油按摩呢?他们如果可以的话要注意什么呢?下面大道家园养生网来具体介绍一下。

孕妇可以用精油按摩吗

孕妇是可以使用精油的，但是一定要谨慎小心，因为精油的作用是非常强大的，比如说它可以通经活络，而且有一些精油可以帮助女性朋友们来缓解月经带来的不适，改善我们在月经期间的疼痛状态，并且让我们的经期更加的顺利，但是如果在怀孕期间使用精油的话，就很有可能引发流产的危险，因为精油中的精油分子是非常细微的，这些精油分子是非常容易渗透到我们自身体内的，所以孕妇以及在哺乳期的女性朋友们尽量要避免使用精油按摩，否则可能会影响到宝宝。

但是凡事都没有绝对的，孕妇也不是一定不能使用精油，如果有些孕妇认妊娠反应比较严重的话，就可以依靠一些对孕妇并没有害的香薰来缓解她们的妊娠反应。如果准妈妈们要使用精油的话，最好将精油作为室内芳香用，不要让精油接触到自己的皮肤，但是如果已经接触过了，也不用太过担心，只要没有出现出血或者流产的征兆，就不会对他们的身体也不会对胎儿造成影响。

合适孕妇用得精油有哪些

现如今我们生活的时代，科学技术是非常发达的，所以也有一些精油是专门针对孕妇来使用的，比如说仙人掌种子油还有阿甘油，仙人掌种子油是非常适合准妈妈们使用的，这种精油具有非常好的抗皱美白的作用，还可以帮助他们锁水保湿，去妊娠纹。

阿甘油也是其中的一种，这种油也非常适合准妈妈们使用，只要将阿甘油涂抹在腹部，就可以起到缓解和消除妊娠纹的作用，而且如果是纯天然的有机阿甘油的话，这类阿甘油是呵护小朋友们的皮肤的最好的产品，可以帮助改善自身的皮肤干燥以及皮肤红晕。

孕妇哪些地方不能按摩

1、合谷穴

合谷穴这个穴位位于手背虎口处，也就是大拇指和食指间凹陷的那个位置，这个位置从中医角度上来讲是可以治疗牙齿疼痛以及手腕疼痛的，但是对于孕妇来说是不适宜按摩的。

2、三阴交穴

三阴交穴这个穴位在脚踝上面，三寸的位置这个穴位对于治疗妇科疾病是非常有效果的，而且它的效果很明显，常见的妇科疾病，比如说月经不调，还有经期综合症，甚至是更年期综合症，都能够通过这个穴位来进行缓解和治疗，而且更因为这个穴位是很多经脉的交汇之处，所以这个穴位也可以起到健脾益血，调肝补肾的功效，甚至还可以帮助睡眠，但是也是一样，孕妇是不适宜按摩这个穴位的。

孕妇使用精油注意事项

1、对于孕妇来说，精油使用是有很多的注意事项，首先精油不是药物，它的有害物质不会残留在体内，如果对于一般的正常人的身体来说，他们排除的时间是3到6小时，但是如果身体不健康的话，会经过十多个小时甚至是更长的时间才能全部代谢出去，有的精油是有调经的功能的，对于我们女性朋友来说，可以缓解因为月经带来的不适，但是如果孕妇使用的话，就有很强的流产的危险，所以准妈妈们一定要谨慎使用。

2、精油的种类很多，但是只有少数几种才能够对孕妇来说是安全的，而且就算是安全，也一定要注意精油的使用量。

孕妇按摩注意事项

1、孕妇如果做按摩的话，一定要特别注意，因为按摩时可能会有些疼痛，如果人们因为疼痛造成身体紧张的话，就会让子宫加速收缩，所以我们在按摩的时候一定要避免这种情况的产生。

2、对于准妈妈来说，她们按摩的时候不建议按摩肩膀，还有腹部这几个位置，如果按摩了这几个位置会很有可能刺激到肩膀这几个位置的穴位就会导致流产的可能。

准妈妈们在怀孕期间由于肚子日渐变大，对于他们自身的身体负担也是非常大的，他们常常会感到腰酸背痛腿也是会产生水肿的情况的，他们可能会因为这些情况的发生了，采用一些按摩的方式缓解一下疲劳，但是精油缓解对于一般人来说很有好处，但却不适用于准妈妈，所以一定要多多注意。

孕期可以用精油吗

精油疗法为当今都市女性所喜爱，但是很多精油都标有“孕妇禁用”等字样。因为纯度过高的精油都具备一定的毒性，对于胎儿有伤害的危险，所以很多孕妇产生了 的疑问。是否所有的精油都不可用？下面就由百洋健康网为准妈妈解答下这些疑问： ——孕妇适不适合用精油 精油的分子极微小，很容易经皮肤渗透入体内，所以孕妇及授乳期间并不适合做精油的按摩，以免因精油而影响到胎儿，即使是孕妇可用的精油，最好也只是做为室内芳香，不要让精油接触皮肤。 ——怀孕多久可以用精油 孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生，4个月之后，胎儿已经成形，可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。 ——会不会对胎儿造成影响 怀孕后不建议使用精油进行皮肤接触。一定要在专业医师的指导下使用。如“不小心”接触到，只要之后没有出现出血或流产的征兆，就不会对胎儿造成影响。 柳橙类精油对孕妇来说比较安全，例如：苦橙花、甜橙、橙叶、橘等精油相对来说比较安全。建议在专业医师的指导下进行使用。目前市面上的精油也特别针对孕妇调制适合孕妈咪使用的精油，孕妇在购买这类产品时，可以询问相关的人员，或者查看标示上的指示及说明。 ——孕妇不能使用的精油 洋甘菊、玫瑰、罗勒 、肉桂、丁香 、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。对于孕早期的妈咪可能造成流产，所以，即便是来自自然的精华也非多多益善。所以，医生通常建议孕期慎用精油，否则会造成不必要的损失。以上是 的介绍，可见，精油当中只有很少数的几种对孕妇才能所谓安全精油，所以孕妇用量要极小心。

孕妇能用茉莉精油吗？

孕妇能用茉莉精油吗？

茉莉精油（茉莉原精）能缓解子宫痉挛，减轻经痛，有益于治疗一般的阴道感染。在怀孕期间不可以使用茉莉精油。但在临产前，可以使用茉莉精油按摩腹部及下背部，有助产功效，因为它可以帮助产妇减轻疼痛并加强子宫收缩。 

胎儿出生后，茉莉精油还能帮助排出胎盘和产后复原。此外，茉莉精油有抗忧郁功效，可以缓解产后忧郁症。茉莉精油是绝佳的荷尔蒙平衡剂，不仅可以有效改善产后忧郁症，还能加强亲子间的关系，并促进乳汁分泌。

茉莉精油还有去皱纹的功效，产后可以使用茉莉精油+橘精油+薰衣草精油调配使用，可增强皮肤弹性，常用以淡化妊娠纹与疤痕。

第一名是薰衣草；

第二名是丝柏 （Cypress）；

第三名则是除了柑橘属以外的其它精油。

而柑橘属精油指的是橘、甜橙、葡萄柚、佛手柑等。另外，橙花精油也是非常安全的孕妇用精油。 如果孕期进入了中期以后，不再有太大的流产顾虑，精油的使用就不太再受到限制，只是要避免一些含有刺激性酮类、醚类的精油，例如，百里香、牛膝草、山艾等等。 到了妊娠晚期，甚至接近分娩时，橙花、茉莉精油就是既安全、又可以帮助顺利分娩的好帮手。 如果你用的是质量好的、非高酮类、醚类的精油，那么它对孕妇是否造成了伤害，就端看是否造成了流产。如果用了精油，并没有发生出血或胎盘剥离的症状，那么它就完全没有伤害。

事实上，如果妈妈闻了精油，并因此而身心愉悦，那么对腹中的胎儿就反而是有帮助的。因此西方国家孕妇用精油是很稀松平常的事，他们在产房里用精油来帮助分娩，也是行之有年的方式。 不过，由于目前大家都只生一个孩子，中国人对怀孕又向来有颇多禁忌，所以我都告诉学生们尽量不要给孕妇用油，哪怕只是吸嗅也尽量避免，原因倒不是因为精油会伤害孕妇或宝宝，而是孕妇用了精油以后，如果担心害怕，总是疑神疑鬼的，那么这样对身心的影响就是殃及池鱼了。