产后抑郁症的表现

产后抑郁症， 虽然大多数妇女在孩子出生后一段时期会有情绪波动， 但有些妇女更加严重， 会变得十分狂躁，无法控制日常的生活和行为。那么，产后抑郁症的表现有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。

产后抑郁症的表现

1.情绪低落

情绪低落是产后抑郁症常见的表现，通常在分娩后的三天内出现，情绪低落在早晨和晚上会更加严重，甚至有时候还会无缘无故的哭泣，或者因为一点小事而哭泣不止。产后抑郁症可在3到6个月自行恢复，但严重的也可持续1~2年才可恢复。

2.胃口不佳

专家表示，产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。

3.疲惫乏力

产妇在生孩子期间消耗体力，再加上产后身体比较虚弱，所以许多产妇会有身体疲惫的感觉，当出现了产后抑郁症时，身体上的疲惫会发展到精神上的疲惫，会出现无论做什么事情都打不起精神来的情况。

4.消极悲观

产后抑郁症患者总是处于一种消极悲观的状态，并且几乎每天的情绪都很不好，遇到困难不会有想要解决的想法，一遇到事情就往坏处想，对事情感到很悲观，常见的症状即是总担心自己照顾不好宝宝。有时候还会无缘无故的哭泣，或者因为一点小事而哭泣。

5.严重失眠

严重失眠也是产后抑郁症最常见的表现，具体表现为入睡困难，睡眠质量差，浅眠多梦，容易被惊醒，甚至早醒。因为睡眠障碍又会影响到心情，恶性循环会加重产后抑郁症的症状。

6.对生活缺乏信心

生完孩子的产妇会对生活失去信心，主要是照顾小孩子很累，每天都有很多琐碎的事情要处理，觉得自己除了照顾小孩子以外，没有其他的价值。因此，产妇就会很不情愿喂养自己的孩子，严重的患者还可能做出伤害婴儿的行为。

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