孕期是指人类女性的怀孕周数,一般从孕妇末次月经的第一天到分娩结束的时间,女性孕期常为四十周左右。孕妇孕期内会出现皮肤干燥、代谢产物增加、新陈代谢缓慢等症状表现。且孕妇孕期内胎儿代谢产物也要经过孕妇的肾脏排出体外,使孕妇肾脏功能负担加重,从而导致孕妇尿液中有蛋白和糖等成分出现的症状。
一、孕期注意事项
1、孕妇孕期要注意睡姿,避免导致子宫内缺氧增加胎儿风险。
2、孕妇孕期要注意你身体疾病情况,发现白带异常,阴道出血,腹泻等情况,要及时咨询医生就诊。
3、孕期内要注意上厕所的时间尽可能减少,以免影响胎儿的体位,造成子宫氧气不足的情况。
4、孕妇孕期内禁烟酒,咖啡、泡热水澡。
二、孕期饮食禁忌
1、孕妇孕期内不能食用扁豆、白腰豆、生豆浆、四季豆、红腰豆等豆类食物,避免导致中毒的现象发生。
2、孕期内不宜长期食用高脂肪的食物,一年使胆固醇浓度增加,导致孕妇和胎儿的患病风险。
3、孕妇孕期内不宜长期食用高钙的食物,避免导致补钙过量而使胎儿患病。
4、孕妇孕期内不宜摄入过多的高蛋白质食物和高糖的食物,一年使孕妇身体产生雾状,呕吐,腹泻等病症,增加肠胃道的负担。
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