儿童生病期间为什么要多饮水?(孩子多喝水有什么好处呢？)

儿童生病期间为什么要多饮水?

水是人的机体组成中含量最多的成分，年龄越小，每天水的出入交换量就越多，对缺水的耐受力也越差。在患病时，如果水的摄人量不足，而水又不断地流失，则儿童比成人更容易发生脱水。

儿童常患的疾病有上呼吸道感染、气管炎、肺炎、腹泻、急性肠胃炎等，常见的症状为发热、食欲不振、呕吐、腹泻、咳嗷等。

中医认为，水有助阳气、通经络的功效。患病时多喝水，对发热的患者，有助于高热的散退。对咽喉炎、口腔溃疡等炎症，有消炎止痛，愈合创口的功效。儿童腹泻时，如果能及时饮用淡盐水，可防止儿童脱水。儿童便秘时，如果能及时饮水，有助于软化大便。儿童感染性疾病时，如果能及时饮水，有助于体内毒素的排泄。儿童咳嗷气喘时，如果能及时饮水，有助于痰液稀释而易于排出。总之，多饮水可促进疾病的痊愈。因此，在孩子感染常见疾病，尤其是感染性疾病时，家长可让孩子多饮水。

但是，多饮水也有讲究，有些疾病，如肾脏病、肾功能不全、严重心脏病等就不宜多饮水。因为在这些情况下，饮水过多会加重心脏和肾脏的负担，反而不利于疾病的治疗。

孩子多喝水有什么好处呢？

俗话说，水是生命之源，人体是离不开水的，适量的喝水才能够满足人体所需的水分，人体缺乏水分的补充，就会引起身体的不适，从而诱发其他疾病。水对人提起这非常重要的作用，人体的水身体里面大部分都是水，孩子的身体里面水分的占比是非常重要的，不管哪一个阶段的孩子，水都是有着很大的重要性，因此，平时应该让孩子多喝水。

孩子多喝水有什么好处呢？

一、首先，年龄越小的孩子，越需要补充水分，因为年龄越小的孩子新陈代谢越旺盛，新陈代谢的过程中是需要大量水的，孩子的成长发育阶段，各项生理功能都是离不开水的。
二、孩子多喝水可以更是直接深入到细胞内液中，有水的参与细胞的活动，对孩子的生理功能，发挥更大的作用。多喝水，还能够将，体内的毒素排出，可以提高孩子的免疫力和抗病能力，预防疾病和呼吸道系统炎症的感染。

三、孩子多喝水对身体确实有很多的好处，但是，家长们要注意不要一次性给孩子喝得过多，一次性过量的喝水，容易对肾脏造成负担，反而对孩子的健康不利，根据每个年龄阶段孩子来标准量的喝水。
四、家长不要因为孩子不爱喝水，而用饮料或果汁或在白开水中加糖给孩子喝，这些是不能代替白开水的，而且经常喝一些饮料，果汁，含糖分的水果蛀牙，最好是让宝宝多喝白开水，更容易吸收，对健康更有利。

孩子多喝水的确对身体有很多的好处，但是也要注意选择适当的时间喝，才能够发挥更好的效果，比如运动后尽量不要马上喝水，这样喝水反而不利身体健康，饭前饭后半小时不要喝水，容易引起消化不良，睡觉之前不要喝水，夜间夜尿多影响到孩子的睡眠，不利孩子的身体发育。总之，选择正确的喝水方式，才能发挥更好的作用。

人生病时为什么要喝水?

人生病时，体内温度较高，特别是发烧病人，皮肤表面的水分散发得比较快，造成体内缺水，需要补充；多喝水可以增加尿量，使小便次数增多，有些毒素随尿排出，有利减轻毒素对身体的危害；另外，病人吃退烧药后，会多出汗，这也许要多喝水。

幼儿多喝水有什么好处

1、保持身材。因为水能加快新陈代谢，使人有饱腹感。因此，用水取代高热量的饮料，饭前喝一杯能让自己感觉更饱。而且多喝水能使新陈代谢更旺盛，特别是喝冰冷的水，因为身体需要把这些水加热，这个过程会消耗一定的热量。

2、排便顺畅。由于水同纤维一样，对保持消化系统正常运转至关重要。水有助于分解废物，使它们顺畅地通过消化道排出体外。

3、减少结石。现在的肾结石发病有上升趋势，原因之一就是饮水量太少。尿液中盐分或矿物质含量过高将会导致肾结石出现，而水能稀释这些成分。

扩展资料：

每天喝水的最佳时间

1、AM6：30：经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝杯250ml的水，可帮助肾脏及肝脏解毒，还可帮助清洁胃肠道。别马上吃早餐，等待半小时让水融入每个细胞，进行新陈代谢后，再进食！（非常重要！身体排污靠它！）

2、AM8：30：清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250ml的水！

3、AM11：00：在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪。

4、PM12：50：用完午餐半小时后，喝一些水，取代让你发胖的人工饮料，可以加强身体的消化功能，不仅对健康有益，也能助你维持身材。

参考资料：人民网-多喝水有哪些好处？喝水的最佳时间

人们在发烧的时候为什么要多喝水？

许多人在发烧的时候家长都会让其多喝水，这也是为了防止自己有脱水的现象。医生也会要求患者多喝水，多喝水还能够帮助身体退烧。人在发烧的时候，体内的温度是很高的，会耗尽皮肤里面的水分，在喝水的时候就能够达到消化。喝水也会降低自己的体温，也会让自己有利于发汗。在发烧期间不要等到自己口渴的时候去喝水，一定要让自己按照规律去喝水。

可以把细菌给冲淡。

有些年轻人之所以会发烧，是因为体内有细菌导致的感染。喝水就能够将这些细菌给冲淡，并且也会给自己一个好身体。有些人在发烧的时候，身体里面新陈代谢就会比较慢，而且也会严重的危害到人的健康，不要觉得喝的水越多就会减少人的影响。每天都去观察一些好的知识，要知道水跟生命的关系是息息相连的，一定要知道在发烧的时候自己应该如何去做。

对身体的作用是非常多的。

有些人在发烧的时候就不容易排尿，尿里面的一些物质就会在身体里面所停留。不管自己有没有生病就得让自己多喝水，这才是一种好的现象，不要让自己生病还病上加病。像小孩子发烧的时候，家长就比较担心，怕孩子身体出现不好的状况。发烧一般都是要吃药物的，在这个时候吃多了就会对自己的肝肾造成损害，多喝水就有利于把药物排出自己的体外。如果一个人的血管长期受到压迫，身体里面一直有毒素的话，那可能就没有办法保证一个人的身体健康了。水对身体的作用是非常多的，所以在发烧的时候一定要让自己多喝一些水，让自己有一个健康的身体。不仅仅是在发烧后要喝水，在自己健康的时候也要喝水每天8杯水。

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