古人为什么还要用硬枕头睡觉

古人为什么还要用硬枕头睡觉

古代人为何都爱睡那又高又硬的枕头?

会有着多个不一样的原因，首先就说这么做能够让人变得更加的睿智，再者也可以有效贴合颈部的弧度，能够有效达到缓解劳累可以减少颈椎疾病的效果，最后一个是比较常见的，是为了能够有效达到固定发型的作用。

一、认为可以让人睿智

古代有很多人都会觉得，如果一直都会是一些比较硬的枕头，必然就能够让自己随时保持睿智，不至于出现嗜睡，能够有效保持一个清醒的思维。虽然这可能是无稽之谈，但是不可否认也能够有效起到一个心理暗示的作用，拥有着一个比较好的效果。

二、可有效贴合颈椎的弧度

那个时候所使用的枕头和现在显然会有着不一样的区别，专门都是放在自己的脖子下面，会拥有着考究的做工，能够有效贴合使用者的颈部弧度，可以给颈椎带来一定的支撑，而且还会具有着放松的效果，有人会说这可能就是一个人体力学意思。如果能够注重于这一些，这必然就可以达到防患于未然的效果，能够有效减少不必要的一些问题，但是这显然也并不是很正确。

三、用于固定发型

在古代的时候对于发型还是非常重要的，那个时候一直都会说身体发肤受之父母，因此基本上不可能会随意的剪头发，往往都会有着让大家比较羡慕的头发。在那个时候大家都会把头发直接盘在头上，然后打造出不一样的造型，这种造型往往都需要花费很多的时间，因此可能在睡觉的时候就会用一些工具来达到固定的效果，睡硬枕头其实就能够达到固定的作用，可以帮助大家有效解决多方面的问题，这也是当时比较常见的一个操作。

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古人为何偏爱硬质的玉枕、瓷枕，他们睡着不累吗？

睡觉，是人一天最重要的事情，人一天的三分之一时间都要花在睡觉上，有了一个好的睡眠，人们第二天才能有好的精神去工作、学习。而人睡觉有一种不能不用到的东西，那就是枕头，很多人睡觉没个枕头睡的都不安稳。现在的枕头类型很多，有乳胶枕、化纤枕、羽绒枕、记忆枕等。但我们老祖宗，条件没有我们这么好，能享受好的条件，他们睡的枕头一般都是硬的，像玉枕、瓷枕。那么，古人为什么喜欢睡硬枕头，睡觉不会嫌硌的头痛吗？

古人选玉枕与瓷枕是有讲究的。我们都知道，玉是?天地之罡，日月之精，合乃成玉?。玉的保健作用有这么几个:疏通大脑中枢经络，促进脑血管血液循环，从而达到镇脑安神、经络疏通、气血流畅、脏腑安和之功效；瓷，李时珍在《本草纲目》中说到:?久枕瓷枕，可清心明目，至老可读细书?，可见瓷枕功能也不小。玉、瓷有这么多功效，古人当然乐意接受玉、瓷枕。玉枕还是皇帝的御用枕头，历史上的几位高寿皇帝，像武则天，康熙，乾隆等，他们睡觉都用的是玉枕。有皇帝的现身说法，而且寿命还都挺长的，玉枕自然受到古人的追捧。古人为了长寿，硌的痛也没什么。

再有古代不像现在一样有空调可以避暑，天气是很热的，而且古人都是留着长头发，所以到了夏天的?三伏天?，古人就叫苦不迭，为了避暑，不得不想尽一切办法，而玉枕、瓷枕就是个好办法。玉，特点就是冷而不冰，凉而不寒。大夏天睡玉枕可以说是凉快的好办法。李清照诗词《醉花阴》中说过:?佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。?可见枕头的清凉解暑的功能。

玉枕、瓷枕虽说功效有这么多，但现在的人肯定是不会用的，毕竟现在的枕头类型多种多样，功能也跟玉枕差不多。现在能看到玉枕、瓷枕的地方只有博物馆了。

古人为什么要睡又高又硬的瓷枕头？难道古代就懂养生？

古人确实懂养生，而且不光用瓷枕头，还用玉枕、玛瑙枕、琉璃枕、石枕、木枕、竹枕、皮革枕、琥珀枕、金银枕、青铜枕、漆器枕等等，这取决于使用者的身份、地位和财富。

古人用的枕头不仅材质五花八门，连形状也是千奇百怪：长方形、元宝形、动物形、人形等，上面的雕刻、花纹也是绚丽多彩，有山水画、吉祥物、动物、花草树木、还有题诗的，甚至还有春宫画，每个朝代各有特色。

我们现在看到的古代枕头基本上都是很硬的材质，现代人不可想象，这也太硌得慌了，影响舒适度啊！没错，古人和你想的是一样的，所以古人会用棉质的枕头套啊！现在我们在博物馆看到的枕头可称为“裸枕”，就和裸机一个道理，就干枕头一个，毕竟曾经裹在枕头外面的棉质、丝质的枕头套留不到现在啊，经过几百、几千年早就风化或者分解掉了。

还有就是关于古代枕头的养生功能，要知道我们现在所熟知的大部分养生常识就是古人留下来的啊！古人的养生知识不光总结的丰富，用起来也很溜，我们就以枕头为例来谈一谈。

古人的枕头除了有睡觉的功能，还有降温、保暖以及养生的功能。比如古人在烧制瓷枕的时候，有时候会把瓷枕做成两端或四周镂空，中间空心的，可以通风降温；或者做成空心，然后在枕头上方留一些小孔，可以注水降温，如果想要养生还可以把里面放上中草药，就变成了保健枕，是不是很机智。当然，从目前留存下来的枕头来看，古人的很多枕头都过于高了，这对颈椎是有伤害的，并非“高枕无忧”。所以，有的高枕头通常用来侧卧，显得很潇洒且放荡不羁？

枕头作为从古至今与人们息息相关的生活用品，也渐渐成为中国传统文化中的一部分，古代女子成亲要带一只亲手绣的“鸳鸯枕”到夫家，很多古典小说中，还会提到女子偷情也会带枕头，可见枕头已经演化为古人情感的延伸。而且，古人认为枕头，尤其是玉枕有通灵的功能，认为人死后入馆头枕玉枕可以使灵魂飞升上天。不知道大家记不记得穿越剧鼻祖《穿越时空的爱恋》里面，徐峥和张庭扮演的男女主分别穿越到古代和现代，就是以明朝太子朱标的陪葬玉枕为媒介完成穿越的。

如今我们使用枕头更看重它的舒适和保健功能，古人的枕头文化基本上也都消失了，但古人的智慧已经融入科技，让枕头的功能达到极致，不断提升我们的生活品质，真正做到“高枕无忧”。

中国古人为什么要用硬枕头？想着都觉得脑袋疼

古人的硬枕头一般为瓷枕头和木枕头。瓷枕因枕面有釉，枕着睡觉会有清凉的感觉，是消暑的理想之物。一种用木材制作的枕头,其作用是治病和预防颈椎病.一般由梧桐木或杨木等制成,长条状,截面呈半圆形.正常人的健康颈椎是圆弧形状的,颈椎病人的颈椎由于发生了病变,变成直形的了,颈椎病人在仰卧时,将颈椎保健木枕头放在脖子底下,在头部和脖子自身重力的作用下,对变形的颈椎起到一个恢复矫正的作用,从而达到治疗和预防颈椎病的目的。

古人为什么要枕硬枕头？

练内功要睡寒玉床,练铁头功要用硬枕头。

拓展：

1、简介：

枕头，是一种睡眠工具。一般认为，枕头是人们为睡眠舒适而采用的填充物。从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有三个生理弯曲的曲线。为保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，睡觉时须采用枕头。枕头一般由枕芯、枕套两部分构成。

2、历史起源

据相关资料所指，枕头一词名为三国时期的曹操所创。话说一天夜里，曹操在中军帐中挑灯夜读，到三更时分犯困，身旁的书童请其上床休息，床上的几本木匣兵书一时也没地方存放，书童就将其平摆在床的一头，曹操太困，稀里糊涂地将头枕在木匣上就睡了，而且睡得香。书童见此情况便依兵书木匣的形状，用软物制作出了一种垫头用具呈给曹操，曹操问此物何名，书童只答垫头之卧具，曹操便将此种物件作名为'枕头'，随后枕头逐渐在人们的生活中普及。

最早的历史记录枕头的使用是从公元前约7000年--美索不达米亚文明(美索不达米亚位于底格里斯河和幼发拉底河之间-在今天的伊拉克)开始的。据认为，埃及人有更柔和，更柔软的枕头，但他们并不常用。使用更多的，往往使利用石柱撑起他们的脖子，防止让虫子爬进自己的耳朵，嘴巴和鼻子。原始时代，人们用石头或草捆等将头部垫高去睡觉，大概是"因丘陵掘穴而处"时比较原始的枕头。

到战国时，枕头就已经相当讲究。1957年，在河南信阳长台关一个战国楚墓里，出土了一张保存完好的漆木床，床上就有竹枕。我国前人对枕头颇有研究。北宋著名史学家司马光，用一个小圆木作枕头，睡觉时，只要稍动一下，头从枕上滑落，便立即惊醒，醒之后发奋继续读书，他把这个枕头取名为"警枕"。为了强身健体，在睡眠时达到治病的目的，古人还在枕内放药以治病，叫做"药枕"。李时珍《本草纲目》说:"苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子……作枕头，至老明目。"民间有多种多样的枕头，大都以"清火"、"去热"为目的。明清椅子搭脑中部往往尺寸加大，制成各种式样，削出的斜面便于仰头时倚载。搭脑的这一部位名曰"枕头"。

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