乾隆一天的行程是怎样的探索乾隆的日常生活

乾隆一天的行程是怎样的探索乾隆的日常生活

乾隆的一天是怎么过的你知道吗?不知道没关系，小编告诉你。

21世纪是一个网络小说发达的时代，各种奇葩脑洞层出不穷，其中穿越文绝对是最受欢迎的一种。从赘婿、乞丐、平民、商人、权贵、皇妃到皇帝，要么凭借科学技术发家致富，要么挥剑金戈铁马称霸一方，要么耍尽权谋诡计权倾一世，应有尽有，爽点看得人欲罢不能。

那么，假如有一天你也穿越到和平时期的清朝，不用费尽心思谋夺帝位就成了一位皇帝，你觉得人生如何?

清朝皇帝的一天：贪黑起早，还得从早干到晚

历史上乱世皇帝大多因为各种原因死于非命，但和平时期的皇帝却也不见得就是一份好差事。

清朝是我国历史上最后一个封建王朝，其他不论，仅从皇帝的职业素养和政治水平来看，清朝皇帝是比较勤勉且上进的，康熙、雍正、乾隆都是其中的佼佼者。这三位皇帝当中，康熙大气，雍正严厉，乾隆机敏，但说到勤勉当属雍正第一，对待工作的态度相当疯狂且偏执，一年到头只在自己生日那天休息一天。

据说，生性沉默寡言、严厉冷酷的雍正“以勤先天下”，每天不到四点就准时起床，开始批阅奏折、上早朝、处理政事，每天要到凌晨才睡觉，十年如一日，“不巡幸，不游猎，日理政事，终年不息”，也因此他的身体并不好，甚至子嗣也少。

而影视剧当中整天陪着还珠格格小燕子这帮闲人游玩、伙同和珅与纪晓岚微服出巡下江南的乾隆又是如何呢?

吴士洲先生在他的《乾隆一日》中，我们有幸得见被称为清朝最有福气的皇帝乾隆一天的生活，这一天指的是乾隆三十年正月初八日，在这一天乾隆行程如下：

4:00 养心殿请驾，更衣;往坤宁宫朝祭

5:00 饮冰糖炖燕窝

6:00 同豫轩进早膳，乾清宫西暖阁看圣训

7:00 更衣，建福宫稍坐，重华宫茶宴席

8:00-9:00 重华宫对诗联句

10:00-12:00 养心殿勤政亲贤殿批览奏折

13:00-14:00 养心殿前召见臣工，养心殿进晚膳

15:00 小憩，阅读内阁所进各部院及督抚、提镇本章

16:00 与傅恒“晚面”

17:00-18:00 养心殿三希堂等处鉴赏文物

19:00 小憩

20:00 养心殿后殿东暖阁就寝

21:00-3:00 入眠

在这份“乾隆的一天”作息时间表里，有两大关键信息：一是乾隆皇帝凌晨四点就起床，而这个是清朝皇帝的家族传统;二是皇帝每天正餐两顿，中间穿插一些点心，一切应酬都与政事处理、君臣关系有关。也就是说，对清朝皇帝来说，私人兴趣、空间是很少的，一切以天下为重，活着当然也不是为了自己，而是为了权力与国家。

虎父无犬子：清朝皇子过的也是“地狱式生活”

清朝皇帝的一天苦累得一逼，作为清朝皇子也不轻松。根据史料记载，清朝对皇子的教育之严格在中国封建王朝历史上绝无仅有，他们不仅读书入学年龄早、学习时间长、规矩严、课程多，而且读书的要求也高，听课时要正襟危坐、午饭后不休息继续上课、每年假期只有五天，就连除夕都不放假，如影视剧《还珠格格》中各种游山玩水、泡妹子的五阿哥那样是绝对不可能出现的。

赵翼就曾在《檐曝杂记》中记载

“黑暗中残睡未醒，时复依柱假寐，然已隐隐望见有白纱灯一点入隆宗门，则皇子进书房也。”

他形容的正是清朝皇子在天还没亮就要完成穿衣、洗漱、吃早饭并且上书房读书的场景，比之现在的高考生还拼，而且一拼就要十几年。

或许也正是因为清朝皇室对皇子的教育非常重视，清朝皇帝的素养水平相对其他朝代是比较高的，如康熙不仅精通权谋，更对西学如医学、数学、天文和地理都有一定的造诣，而乾隆号称十全老人，他的业余兴趣就是各种文物收藏，对文物的鉴赏水平相当高超。

历史上南朝宋顺帝在被逼迫禅位于萧道成后，曾悲恸地发出一句“愿后身世世勿复生天王家”，千百年来这一句都被当做天家无亲情的写照，而皇帝这个至高权位无一例外都伴随着各种勾心斗角、尔虞我诈的阴谋与死亡阴影，汉武帝戾太子刘据卷入巫蛊之祸造反被杀、李世民玄武门之变杀死兄弟囚禁父亲、南唐后主李熠被毒杀……

但到了清朝皇帝这里，伴随着他们不仅有各种阴谋被杀的风险，就连身体都有可能在高强度的工作中猝死，这么一想，悲情皇室莫过于此，看完你还想穿越成皇帝?

皇帝的一天是怎样度过的？

皇帝每日起的还是比较早的，大概在4、5点左右起床，起床第一件事不是吃早饭，而是先去太后处请安，请安完毕之后去上早朝，文武百官已经在殿堂等候，当然有的朝代也可能是先上早朝，等太后起来之后再去请安。



等这一切都忙完，才开始吃早饭，而这个时候一般都早上9点左右了。但是不得不说，皇上的膳食还是很令人羡慕的，各种山珍海味，荤素搭配，但是也有令人苦恼的一点，那就是再好吃的菜，也不能多吃，老祖宗的规矩，事不过三，所以一大桌菜基本都是每个菜尝两口就撤了。



吃完早饭之后皇帝会去养心殿看各处大臣呈上来的奏折，与大学士、学士一起集议处理折本，也就是那些皇帝觉得要再斟酌考虑而折上一个角的奏本、题本，都会拿到第二天的御门听政上讨论。奏折需要亲自批阅奏章，批奏章绝对是体力活，比如历史上著名的康熙、雍正、乾隆都亲自批阅。



工作到11点左右，皇帝开始了一天中的第二顿饭，古代将早饭和午饭视为正餐，早饭吃的匆忙，那么午饭就得好好准备了，御膳房会寻来最新鲜的食材，为皇帝精心烹饪午膳，但是御膳房有固定的菜式，所以吃来吃去也就那么几样菜，但是他们可是皇帝啊，全天下都是他们的，所以经常会有全国各地的厨子来到宫里为皇上做一些特色小吃。



午饭之后皇帝会有一个休息的时间，或睡觉或遛弯或自己打发时间，不过御花园就那么大，皇帝常年遛不会觉得乏味吗？也有一些民间杂耍、歌舞团等时不时的进宫给皇上解个闷。不过，最热门的宫廷娱乐还是看戏。宫内每月初一、十五演戏，过年过节，皇帝、皇后生日也要演戏，往往一演就是十几天。



下午继续接见大臣、批阅奏折，一直到六点左右下班。皇帝在戌初时分(20 点)就早早就寝了，在皇帝用晚膳的时候，敬事房太监会端来一个盘子，盘子里放着写有嫔妃名字的牌子，皇帝翻到谁的绿头牌谁就侍寝，在电视剧里面我们都看过这样的场景，妃先是沐浴，然后被太监抬到皇帝的床上。



嫔妃侍寝的时间受到严格限制，时间一到，即使皇帝不情愿，太监也会冲进来把人抬走，被召幸的妃嫔当晚不再回到自己的寝宫，但也不能整夜与皇帝共寝，只能在寝宫旁的围房暂住。皇帝每夜都是一个人度过，只有随侍太监能留在身边。

乾隆长寿疑云：乾隆为什么能够活过七十岁？

1799年乾隆驾崩，享年89岁，是历史上最长寿的皇帝。皇帝的圈子里，也是七十古来稀。大概只有十个皇帝超过了七十岁。超过八十的只有五人，乾隆，武则天，赵构，忽必烈，萧衍。乾隆为什么能长寿？各种长寿秘诀在社会上广为流传。这与乾隆的饮食与习惯都有关，学术界觉得不太靠谱。学术界概括为四大秘诀：―是遗传长寿因素，乾隆寿命长，主要利益于父母所赐。

父亲雍正，母亲是谁？有争议。有认为是熹妃。多认为是钮祜禄氏。也有认为是 *** 钱氏。乾隆继位后，将生母奉为崇庆皇太后。可以肯定的是她的寿命长，活了85岁。是历史上最长寿的皇太后之一。乾隆的长寿与她有关吗？复旦大学曾做过课题，得出的结论是长寿是可以遗传的，主要是从母亲方面遗传。如果母亲能长寿，子女长寿的可能性大。乾隆的长寿可能与母亲的长寿有关。生母的父亲叫凌柱，活了83岁。这是三代人积累的基础。但是孝庄活了76，顺治却只活了24岁。还有同治，光绪都是短寿。复旦金力教授的结论是母亲长寿，子女长寿的可能性比较大。王笑峰认为，人在四十岁前，遗传因素在长寿中占的影响大约在百分之二十左右。顺治与同治是得了暴病。甚至说光绪是被毒死的。

乾隆的日常工作和生活：一是饮食韶层押律，四十岁前，哪些因素影响人的寿命呢？饮食起居规律，为长寿奠定了基础。先看乾隆的起居。百姓一般上班都是朝九晚五。作为清的皇帝，乾隆的上班是准点在卯时，大概早晨五点起床，开始看奏折。然后召见大臣。一天有四五拨。见完大臣后，得见军机大臣，交代重要任务。见完后，差不多到中午了，如果没什么事，就要娱乐了。

内容丰富，骑马绘画写诗等。到了傍晚，再看一天的公务哪些没完成，再完成。天黑就睡觉。这一天，工作繁忙，任务也多。但是也没觉得痛苦。一天充实。父亲雍正爱熬夜，尤其是后半夜，一天批几十份奏折。乾隆不爱熬夜。当天尽量完成，不加班。乾隆早睡早起，守时。乾隆不是完全待在紫禁城中，常出去散心，圆明园待几天，承德避暑，西苑三海也是常去的。他还曾六下江南。康熙常自嘲当皇帝累。乾隆却似乎不苦。这样的生活堪称完美。再说饮食，皇帝不同，得叫用膳。不能叫吃饭。开饭叫传膳。起床不久，就吃早餐。一天两顿正饭，两顿小吃。晚膳在下午两点。小吃随意，想吃什么就吃什么。大概在下午和晚上。正餐吃什么呢？盘肉、汤肉，猪油羊鸡鸭等。够丰盛的。不是他一个人吃。他吃饭，基本是点到为止。不会暴饮暴食，大多赐给了身边人。

他讲究清淡，食材来源广泛。对酒水讲究，只喝玉泉酒。这是低度数的糯米酒。御茶膳房每做一道莱，都要内务府大臣签字，才能送进宫给皇帝吃。如果不是皇帝传旨，任何人不能与皇帝同桌吃饭。如果传了后妃一起吃饭，意味着要陪皇帝过夜。逢年过节，还召来家宴。吃得精细健康科学，为他长寿打下了基础。再说个人生活，在百姓印象中，乾隆是风流才子，好色。实际上，乾隆对个人生活比较节制。孝贤皇后是结发妻子，没当皇帝前就结婚了。关系不错。孝贤皇后是马齐的侄女，生活俭朴。宫中都称赞她。她孝…自婆婆，婆媳关系好。乾隆对这位皇后专宠。不幸的是乾隆十三年，皇后死了。乾隆再也找不到一位像孝贤一样的知音了。客观上，也注定了他的节制。乾隆多子多福，有十七个儿子，十个闺女。我们现在生活节奏快，乾隆的养生之道还是可以提供一些经验。比如工作上，尽可能少加班，早睡早起，保持旺盛精力。不要暴饮暴食，少吃油盐，少喝酒。

长寿秘决之舒适的环境：三是生活环境如意，这是他长寿的秘诀之三。分三方面来说一下。一是工作环境。乾隆写过《古稀说》，说自己“得国之正，扩土之广，臣服之普，民庶之安，虽非大当，可谓小康”。他继位时，天下是国库充裕，国力强盛，堪称盛世。他东征西讨，奠定了近代中国的版图。他减轻赋税，为巩固他的中央集权打下了良好的基础。这样的功绩是超越前人的。

这种环境也让他工作起来得心应手。再说家庭环境，是得天独厚的。祖辈与父辈，在雍正即位前，曾安排弘历在圆明园与康熙偶遇。康熙一看这个孙子伶俐，非常喜欢，常带在身边开阔眼界。雍正即位后，秘密建储，就是乾隆。不惜将弘时逐出皇宫，扫除障碍。雍正为乾隆成长也操碎了心。乾隆青少年的家庭环境好。乾隆有许多孩子，立嘉庆时，看中他的孝顺和勤勉。乾隆的其他儿子也没发生过大的矛盾。这也让乾隆省心。他最喜欢小女儿，给晚年的他带来无限乐趣。和孝公主后来嫁给了丰绅殷德。他晚年生活在幸福的家庭环境中。再看居住环境，雍正是政治机器。乾隆不一样，工作勤勉，更重视享受生活，生活奢华。在居住环境上下足工夫。紫禁城建于明永乐年间，是明清的统治中心。在乾隆年间，对它进行了扩建。新建了建福宫、重华宫、宁寿宫和慈宁宫。这告诉我们搞好自己跟家人跟同事跟上下级关系，确实给寿命产生积极影响。

长寿秘诀之爱好广迁：秘诀之四是帝王品味高雅。乾隆爱好广泛。这些还有造诣，提高了他的生活品位。尤其是四个方面，一是语言天赋，二是文学天赋，三是收藏天赋，四是体育天赋。他主持编纂了《四库全书》，他善于读书，并用于治国中。他跟少数民族首领交流时，都不要翻译。乾隆文字也不错，写得好文章。赵翼曾写过，用两个小时就写了几千字的文章，还传之后世。文学上，有深的文化积淀。在治国理政时能做到知行合一。还常触景生情，写出诗作。

七本诗集收录的诗作有四万多首。当然也有大臣们捉刀的。他写诗喜欢直抒胸臆。收藏上，他信奉美食不如美器。收藏的有古代的字画，来自外国进贡，也有来自于抄家。他还对这些藏品有高的鉴赏力。一天查看玉器时，发现一个玉斧砜，好奇地看，发现是好东西，但是上边有人鉴定为劣等货，他让工人们把上的污渍搞干净，大家发现果然是夏商周时的珍品。再说体育天赋上，他也是健将，热爱锻炼。他常出来骑马打猎，每年去避暑山庄去避暑并打猎。还要射箭，锻炼了自己。他还喜欢静，就是打太极。练了一手好工夫，帮助他调节身体机能。他个子不高，体格却棒，打下了长寿的底子。

乾隆长寿和他的饮食有什么关系？其实乾隆每天只吃两餐

乾隆作为清朝最长寿的皇帝，他的长寿秘诀又是什么呢?有些人会说，那是因为乾隆运气比较好没得过什么大病，当然这肯定也是原因之一，不过乾隆平时的饮食和作息才是他长寿的主因。皇帝贵为一国之君，在饮食方面肯定有着很多讲究，餐餐都是山珍海味。其实乾隆并不是这样，晚年的乾隆一天也就吃两餐，而且非常清淡。保证身体基本需求就可以了，最重要的是心态保证平和，但晚年的乾隆似乎还是做了一些糊涂事。

乾隆在位时间长，在其生活品味上留下了大量记载。尤其在乾隆饮食上，也非常有意思。

乾隆每天只吃两顿饭，分别叫“早膳”和“晚膳”。乾隆的早膳时间较早，基本都在6点之前就吃完了。晚膳则在中午的一点到两点左右。大餐之外，每天又有酒膳、晚点小吃之类的，都是在晚间的多。皇家不说“吃饭”、“用饭”，因为“饭”字与“反”谐音，一般叫“传膳”，或“用膳”等语。

乾隆用膳平时都是自己一个人，他的妻妾子女不能跟他一起吃，除非重大节日外，他才叫子女跟他吃喝。吃饭的时候，乾隆高高地端坐在主位，嫔妃们分别坐在东西两排的餐桌边，按照地位高低坐好，这些人整顿饭都吃的异常安静，甚至是紧紧张张，谈不上大家庭欢快气氛。

乾隆平时用膳的地方也没有一定的地点，有时候在弘德殿、东暖阁，有时候在养心殿。

按照清宫的规定,皇帝、太后、后妃、皇子、公主都各有为他们烹调食的灶房。乾隆皇帝的餐饮是由“御茶膳房”备办的,这个地方由皇帝特命亲信大臣总管,膳房里每天准备的菜式,由何人主厨,用些什么食品,都要写成报告请总管的大臣划行,以示严格，这也是今天我们还能看到很多《膳底档》资料的原因。

乾隆皇帝每天究竟吃些什么食物呢?《膳底档》正好可以提供给我们这方面的信息。现在我就来列举他的一些日常菜单。乾隆十六年他四十岁的生日刚过,算是壮年阶段,这年六月初四日的早膳,菜式是:“芙蓉鸭子一品、羊肉炖窝瓜一品、羊肉丝一品、韭菜炒肉一品、清蒸鸭子额尔额羊肉攒盘一品、竹节卷小馒首一品、匙子饽饽红糕一品、蜂糕一品、葵花盒小莱一品、银碟小莱四品。随送肉丝沥膳进一品、猪肉馅馄饨一品、果子粥一品、鸡汤老米膳一品。”

六个多小时后到了未时,他用的晚膳菜单则是:“燕窝肥鸡歇野鸭一品、葱椒肘子一品、鸭子火熏炖白菜一品、后送炒木须肉一品、肉片炒扁豆一品、蓝肥鸡烧狍肉攒盘一品、象眼小馒一品、白面丝糕糜子面糕一品、猪肉馅汤面饺子一品、腿羊肉攒盘一品、银葵花盒小菜一品、银小菜四品、随送粳米乾膳一品、次送芙蓉鸭子一品,羊肉丝一品。”

乾隆三十年,皇帝五十五岁了,他这一年南巡江浙等地,在旅途的菜单可以举出一天的来看看“请驾伺候，冰糖炖燕窝一品，辰初二刻，虎跑泉进早膳，用折叠膳桌摆：燕窝火熏鸭丝一品、鸡冠肉炖鸡软筋一品、羊肉丝一品、烀猪肉家鸡卷攒盘一品、银葵花盒小菜一品、银碟小菜四品。……”

在乾隆餐桌上没有牛肉。或许是乾隆在饮食上要保持满族饮食习惯，吃肉类很多，猪、羊、鹿、袍、，影视剧里的大猪蹄子乾隆似乎很少吃，鸡鸭是所有肉菜中，乾隆每天必须都吃的。

至于海鲜产品，乾隆似乎不太感兴趣，有一次朝鲜人进贡很多海鲜，小太监传旨问负责的官员说：“你们收到这些物品何处使用?总督张应回答说：“是奴才们带京此后万岁爷赏人用的。”乾隆降旨：“是”。

乾隆在饮食上较为节制，这倒并非是要节俭，而是因为“食少病无侵”，其生活习惯非常规律，乾隆对饮料是相当讲求的。他每天所喝的水不少，因为他相信“水之德在养人”他最喜欢喝京城附近玉泉山的泉水，并还对玉泉山泉水进行过相关测量，认为玉泉山的水“一斗重一两”，济南珍珠泉重一两二厘，并总结：“味贵甘其质贵轻，然二者正相资，质轻者味必甘，饮之益寿延年。”最后认为玉泉水才是“天下第一泉”。

除了饮水，乾隆说自己“平生不饮酒”，在好几万首诗集也从未以酒入诗，但是乾隆在晚膳的时候还是喜欢小酌一点。“例进玉泉酒二两”，这种酒是宫中特制，属于低度的甜酒，这种喝法算是养生。

乾隆时代的御膳房的厨师都是各地挑选出来的一流大厨，汇聚了许多地方菜特色，也让乾隆的饮食多了许多地方特色，饮食如此精细，想必也成了乾隆长寿的一个关键因素。

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