没有空调和冰箱，古人是怎么应对酷热的夏天的呢

没有空调和冰箱，古人是怎么应对酷热的夏天的呢

很多人都不了解古人的避暑方法，接下来跟着小编一起欣赏。

每到夏天，大家便一个个的都不想出门，在这炎炎夏日中，我们有风扇，有空调，甚至还有冰镇可乐等各种方法来降暑，但是古代却没有这么多条件，那古代人们是怎么应对酷热的夏天呢?

1、摇扇子纳凉

扇子可不是现代才有的，在古代便已经产生。据史书称：“ 黄帝作五明扇 ”，当然这个只是装饰用的。在古代，最普遍的方式便是用扇子纳凉，扇子大多都是竹编的，古人叫他“摇风”，也叫“凉友”。

2、莲子汤

在到明朝与清朝的时候，在夏天最盛行的是喝莲子汤避暑。据《帝京岁时记胜》载：“六月盛暑，食饮最喜清新。京师莲食者二;内河者嫩而鲜，宜承露，食之益寿;外河坚而实，宜干用。”

3、避暑食品

扇扇子也只是治标不治本，身体里热怎么办?于是古人们就想出了“浮甘瓜于清泉，沉朱李于寒水”的办法，这句话的意思就是就是把西瓜和李子放到冷水泡凉了后再吃。于是，中国成语就有了“浮瓜沉李“。而到了现在这个词常用来代指暑天的消夏生活。

4、凉茶

在唐代人们用果品或草药熬制成“饮水”，除了解渴，他还具备清热解毒的功效，应该是凉茶的前身。而到了清朝在北京地区的人们人选择苏叶、藿叶、甘草等中草药避暑，苏州人喜欢喝凉茶、凉汤，吃凉粉等清热爽口的食物。

5、避暑冰块

根据历史记载最早的冰窖出现在周代。当然，这种奢侈的避暑方式是只有官府才有。在看清朝的电视剧中，我们也可以经常发现冰窖得存在。

6、避暑山庄

作为一国之主，肯定跟普通人不一样。到了清朝的时候，就有了专门用来避暑的“避暑山庄”。承德避暑山庄，颐和园便是远近闻名的避暑山庄，每到夏天皇帝必去。

古代虽然没有科技，但是老祖宗们却拥有智慧。我们的区别只是时代不同，应对的方式不同而已。

古人在没有空调的情况下，在烈日炎炎的夏日是怎么度过的？

如今夏日三件套是空调、WIFI、西瓜，就算没有空调，也有个永动机风扇来回吹，吹走炎热，带来清凉。现代我们有各种办法可以减少炎热，那没有电的古代人，该如何消暑？

其实古时候，到了夏天，虽然古人没有空调，但是扇子会成为他们最好的朋友。普通老百姓就靠扇子来扇风纳凉，扇子大部分都是竹子编的，古人称之为“摇风”“凉友”。

富贵人家会买 用绢帛制成的扇子，这种扇子摇起来比较轻松。达官贵人家则有“人工风扇”，也就是在一个轴上装上扇叶，在轴心的地方拴上绳索，仆人只要手拉动轴心上的绳索，扇叶就能在带动下旋转产生凉风。

另外，瓷枕也是百姓降温的最好选择之一。瓷枕的枕面是一层釉，夏天有了这个枕头，睡觉的时候就会 感觉特别凉快。除此之外，古人也会使用蚊帐。

少女们在帐内悬挂茉莉、珠兰等香花，夜里帐中香气四溢，灵巧的妇女会用花枝编成麒麟、鲤鱼等吉祥物挂在纱帐之 中。有的人还挂上了香囊，在香囊中装上能够驱赶蚊虫的药材，因此这个香囊也可以被认为是不用燃烧的环保蚊香。

当然，古代也有自己的冷饮。早在商代，富贵人家就会在冬日的时候凿冰贮藏于窖，到了夏天就把这些冰拿出来消暑。宋代的冷饮有很多花样，民间出现了果汁加冰块的冷饮。到了元代，蒙 古人把果汁、乳品和冰雪混合在一起食用，这也就是冰淇淋的原型了。由此看来，古代人的夏天也过得有滋有味嘛！

古人为了能够避暑，还会建造“凉屋”，这种豪华的避暑建筑一般建在水边。唐朝的宫廷就有这种凉殿，在凉殿中央安装了机械传动的制冷设备，采用了冷水循环 的原理，用扇轮的转动，产生的风力能够把冷气送到宫殿之中。后来发展到利用机械把冷水送到屋顶，让水沿屋檐直下，形成人造水帘，来达到降温消暑的目的。

古人的智慧是无穷的，正因为人们的智慧，才有今天我们美好的生活。每个时代的人都有自己的活法，说不定下个时代，人们纳凉会更加简单。但我希望，不管科技如何发达，人们的生活如何便利，都希望人们能够以环保为先，保护好我们的地球，不要伤害它。

古人在没有空调和风扇的情况下，是靠什么度过炎热夏季的？

小时候看古装剧，无聊的时候总是会想，古代没有空调风扇、没有冰箱、没有汽车……

还要穿那么多层衣服，夏天时可怎么过？岂不要动一动便大汗淋漓？

古人自有古人消暑的智慧，比起如今的千篇一律，不仅花样百出，还极富格调，将夏日过得有滋有味。

用冰块降暑老祖宗的智慧可一点都不弱于现代人，他们在周朝时便开始建立冰窖。当时的皇室为了确保夏天能有足够的冰块用，还专门成立了一个管理机构，名为“冰正”。负责人为“凌人”。他们一般在冬天开凿足够的冰块儿，然后运送到“凌阴井”储存起来。在冰块之下通常都会垫着新鲜的稻草和芦席，然后再以树叶覆盖其上。最后将窖口密封，等待明年使用。一到夏天，周王便会举办隆重的“颁冰礼”，各地官员根据职级和贡献领取冰块。因为保存不易，所以当时的冰块真的是千金难换。

时令变化换穿不同材质的服装唐代的纱是非常薄的，流传这样一个故事，一位阿拉伯商人看到一个穿着纱衣的唐朝官员，透过衣服还能看见胸口上的痣。惊叹的说，你胸口上的痣怎么透过两层衣服还能看见。官员哈哈大笑，请他靠近，再观察，原来她身上穿了五层之多，可见当时纱衣有多么的薄。

最初纱衣是用在其他意料之外的一种装饰性的外衣，丝绸锦缎外再罩一层纱衣，能够让丝绸华丽的质地和精美的绣花增添了一份神秘感和朦胧美。伴随丝绸工艺的成熟，纱衣不仅轻盈飘逸，也逐渐成为夏季衣服的主要面料。

什么降暑吃什么在古代，最初的防暑饮料就是井水。到了汉代开始，出现了蜜水，就是在水里搀加上蜂蜜之类的饮料，非常受欢迎。

传说汉末枭雄袁术十分爱喝这种饮料。袁术死时正好是酷暑，想喝杯蜜水，但当时军中找不到蜂蜜。仆人端来一杯水，袁术长叹“我袁术怎么到了这个地步”，吐血而亡。

冷饮在宋代发展得很快，而且种类繁多，出现了冷饮专卖店。南宋诗人杨万里诗曰：“帝城六月日停午，市人如炊汗如雨。卖冰一声隔水来，行人未吃心眼开。”

明清时，不少美味冷饮名品相继出现了，仅《红楼梦》中就有酸梅汤、玫瑰露、木樨露、凉茶及玫瑰卤子汤等记载。

所以，不要把古代的夏天想的那么恐怖。古人的智慧，可远远不是我们看到的那一点。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/lishitanjiu/36058.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 揭秘,古代为什么没人愿意娶公主呢

下一篇: 战国时期的齐国强大到什么地步,齐国最···