人在低谷时要学会与自己和解

来源| 闲云谷

古人云：人生各自有穷通。

人生的低谷并不难过。

真正难过的，是自己心中的那道槛。

心理学大师罗杰斯说：“人生最重要的，是拥有制造快乐的能力。它来源于三个方面——放下过去，面对现实和享受当下。”

苏轼是名满天下的大才子，两朝皇帝誉为宰相之才，达官显贵延为座上之宾。

乌台诗案使他一夜之间跌落低谷，随后更是被一路放逐，贬至“天涯海角”的儋州。

但是，苏轼不会长时间让自己闷着发愁，很快他便想方设法地自得其乐。

在黄州时，他每天都穿着布衣草鞋，出没于山林原野之间。

与田间的农民、水滨的渔父、山野的樵夫、市井的商贩随意地说笑谈天。

有时他实在无事可做，就会独自跑到江边，捡上一堆石弹子，击水取乐。

在写给堂兄子明的信中，他透露了这种快乐人生的奥妙。

他说：“吾兄弟老矣，当以时自娱。世事万端，皆不足介意。所谓自娱者，亦非世俗之乐，但胸中廓然无一物，即天壤之内，山川草木虫鱼之类，皆是供吾家乐事也。”

正是这样一种豁达的心态，使他能于低谷中仍然自得其乐。

苏轼就像是一块石子，被湍急的流水打磨掉棱角，生命也随之变得圆融。

诚如王国维所言：“即使无文学之天才，其人格亦自足千古。”

命运仿佛一个无法预测的怪圈。

很多时候，害怕跌倒、害怕重来，是人们持续失败的根源。

鼓励自己走出舒适圈、告别安乐窝，在广阔天空下激发自己的潜力。

把自己想象成一只皮球，哪怕被命运狠狠扔在地上，也要奋力向上弹起来。

尼采说：“那些杀不死你的，只会让你变得更强大。”

既然如此，我们又有什么资格去抱怨，命运待我们太薄？

很久以后，苏轼他被重新启用，回到京师做回了大官。

远离低谷，重新回到高处，苏轼再也没有得意忘形。

人生的起起落落，始终未曾将他打到。

他用横溢的才华和乐观的心性，给了命运反手一击。

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