看小说她很差吗？但如果有了小说瘾到底要不要放弃看小说呢？

我们每天都需要面对各种事情，我们也都知道，假如说没有效率，那么任何事情也做不成，而要有效率肯定是要集中所有的注意力，不然效率也不会高到哪里去！

特别是在繁杂的信息时代下，我们都会受到各种信息的干扰，而当我们想做事情的时候，总是想着玩一玩看一看没什么关系，但是这一看结果就可能十好几个小时，所以呢，集中注意力做事，对于大家来说是挺重要的！

那怎么戒掉小说呢？

形式可能有很多样的，比如说戒掉网游瘾，零食瘾等等，本提问者就想着去学习，所以说就想戒掉小说！目标我们都清楚了，下面呢，我就开始简单讲一下这个问题！

这种“瘾”是什么

对于这些，我不想去照某些标准答案，我给出来的解释是对沉迷于某件事或某人，以至于在他们身上耗费大量的时间，产生不良的后果，对于小说瘾，就可以这么解释，因为自己太喜欢某部小说，所以会花很多时间来看，而且当我们在学习的时候也都会想起来，以至于耽误我们的学习！

这种“瘾”能戒掉吗？

其实对于我们来说，任何有货都是可以抵抗的，只要我们有足够的耐心，对自己的要求更加严苛一点，自然而然也就不会存在什么大的问题，而对于“瘾”来说，确实不算是太好戒掉，毕竟他已经成了我们的习惯了，因此呢，就可能很难戒掉了！但是只要我们内心的意识猪狗强大，那句对视可以戒掉的！

戒掉“瘾”不等于不能看小说

小说作为一种文学作品，有它存在的价值，而很多小说也是很有益的，所以说小说本身是没有问题的，所以说交掉小说瘾，不是说不看小说！

因此呢，我们需要摆正自己的看法，调整一下，换一个思考方式，也就是说怎么让小说规律地进入我们的生活！

怎么个规律法，我认为，制定一些原则和底线是非常有必要的！

首先我们可以规定一个条件让自己去看小说，如果是条件达到了，那就可以看。还有呢，在看小说的时候，我们不妨多思考，多想想问题，这个小说为什么要这么写，为什么不能按照其他的方式写！另外呢，给自己一个规划，那些小说是不能看的，那些小说是可以看的，只有懂得这些之后，我们才能够看一些比较优秀的小说！

合理的时间安排

人的安排合理了，自然而然也就能够说做出一些合理的事情，之前为什么会沉迷于小说，那一定是时间没有给控制好！如果时间控制得当的话，就可能不会出现这种问题！

写在最后

很多时候，我们会觉得戒掉某样东西就是永远不碰，但是我们忽视了，有的东西原本是好的，只是我们没有用对地方，量没有用好，那可能就会产生各种问题！因此呢，我们必须要清楚，原本要戒掉的东西可能是好东西，所以呢，戒掉不等于不看！

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