小孩喝茶的坏处(孩子多大就可以喝茶了？孩子过早喝茶对身体有什么坏处？)

小孩喝茶的坏处

儿童饮茶应当适度，越小的儿童越是如此，不能过量，更不要饮浓茶和凉茶。饮茶过多，会使儿童体内水分增多，加重其心肾负担。

1、茶叶中含有大量的鞣酸，它能够与小孩体内吸收的钙、铁、锌等元素结成成不溶于水的物质，这些物质不利于孩子吸收。此外，鞣酸还会妨碍胃肠道对蛋白质和脂肪的吸收，使孩子的生长发育受到影响。再次，茶叶中还含有一种咖啡碱的物质，能兴奋人的中枢神经，不利于小儿睡眠。所以小孩最好不要养成喝茶的习惯。

2、但如果孩子喝茶后并未引起任何不良反应，可以不必戒茶，凡事有其害必有其利。茶对一些肥胖儿孩子来说，是很好的减肥剂，而且茶水可以杀灭口腔内的一部分细菌，防止龋齿的形成。只是，在孩子喝茶的时候，家长一定要注意适量，每天2小杯，晚上不要饮用;不要清淡，也不要太浓，也不要冲泡过久;喝茶后一定要记得用水漱口，以免茶色染黄牙齿。

3、平时可以多给孩子喝蔬菜汁，水果汁，这些饮品是对孩子身体发育有好处的，而且对身体没有任何副作用，另外，要给孩子多喝温开水，煮过的开水给孩子喝最好，煮水的时候，可以煮沸腾3分钟以上再关火。少给孩子买零食吃，多带孩子出去晒太阳。晒太阳有助于钙吸收。

孩子多大就可以喝茶了？孩子过早喝茶对身体有什么坏处？

如今，大家每日都喜爱喝茶，乃至很多人 把喝茶视作保持健康的一种方法。由于茶中带有一些对身体有利的矿物原素，有时成年人喝茶的情况下想给孩子喝饮茶，可是又怕孩子过小，喝不上茶。那麼，孩子能够喝茶吗？孩子多少能够喝茶？孩子喝茶有哪些好处呢？使我们一个一个一起来看看。回答在于孩子多少。大一点的孩子喝茶对人体有很多危害。如今咱们先来了解一下孩子喝茶的益处。

孩子喝茶有哪些好处呢？

能帮助消化，提升肠胃肠蠕动，推动胃液代谢，刺激性胃口。

2.防止肥胖症

坚持不懈让孩子喝茶能够增强身体基础代谢，有利于减肥瘦身，防止心脑血管疾病。

3.防电磁辐射环境污染

当代少年儿童根据电子设备游戏娱乐的时间段一般都过长。茶叶中的多酚和脂多糖能高效吸附和捕捉放射性元素并排除身体之外。

4.强壮牙，防止蛀齿

茶叶中包含充足的氯化物，氯化物具备龋齿的预防功效。为了更好地科学研究喝茶是不是会危害蛀齿的患病率，浙江医科大学在松阳县固始小学开展了一项试验。结果发觉，用茶叶漱口清洁的小孩患龋率降低了80%。喝茶给孩子产生这么多益处，能很多喝吗？并不是。针对孩子而言，喝茶必须 越来越多的关心。一些茶专家建议，家长在给孩子喝茶时，应当依据年纪和身体素质等要素挑选适宜的茶。

6岁下列的孩子还不完善。茶叶中的激动化学物质，如氨茶碱，咖啡碱等，非常容易造成 过多激动，心跳很快，尿频尿急，失眠症。与此同时，茶叶中的丹宁酸也会干扰蛋白质含量的消化，进而危害孩子的正常的生长发育，因此 不建议父母让6岁下列的孩子喝茶，或是吃一点口味淡的茶。

针对6岁之上的孩子，爸爸妈妈能够依据孩子的身体素质选取适宜的茶给孩子喝。还记得适当食用，每日2-3小茶杯，一杯40ml上下(仅作参考)。提议夜里不能喝。不必给孩子喝很多茶，由于浓茶水很容易造成 过多激动，心跳很快，失眠症等难题。

之上是有关孩子是否会喝茶的有关专业知识。6岁下列的孩子还不完善，最好是不必喝茶。6岁之上的还可以适度喝一点，依据详细情况喝。适度喝茶对孩子十分有利。今日的讲解告一段落，期待对各位有一定的协助。

喝茶的好处和坏处

喝茶对人体有哪些好处跟坏处x0dx0a喝茶的好处：x0dx0a1、有助于抗氧化x0dx0a茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。x0dx0a有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。x0dx0a2、有助于预防和治疗辐射伤害x0dx0a茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很好的效果。x0dx0a3、有助于提神醒脑x0dx0a茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。x0dx0a4、有助于利尿解乏x0dx0a茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。x0dx0a5、有助于降脂助消化x0dx0a茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。x0dx0a茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。x0dx0a喝茶的坏处x0dx0a1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化x0dx0a一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。x0dx0a2、茶阻碍人体对铁的吸收x0dx0a茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。x0dx0a3、喝浓茶易产生便秘症x0dx0a茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。x0dx0a4、浓茶致使血压升高和心力衰竭x0dx0a浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高；同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。

一般孩子多大就可以喝茶了？孩子过早喝茶对身体有什么坏处？

现在，我们每天都喜欢喝茶，甚至许多人把喝茶视为保持健康的一种方式。因为茶中含有一些对人体有益的矿物质元素，有时候大人喝茶的时候想给孩子喝点茶，但是又怕孩子太小，喝不了茶。那么，孩子可以喝茶吗？孩子多大可以喝茶？孩子喝茶有什么好处？让我们一个一个来看看。

孩子可以喝茶吗？孩子多大可以喝茶？孩子喝茶有什么好处

孩子可以喝茶吗？

答案取决于孩子多大。大一点的孩子喝茶对身体有很多影响。现在我们先来了解一下孩子喝茶的好处。

孩子喝茶有什么好处？

1.开胃

能帮助消化，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，刺激食欲。

2.预防肥胖

坚持让孩子喝茶可以提高人体基础代谢率，有助于减肥，预防心血管疾病。

3.防辐射污染

现代儿童通过电子产品娱乐的时间一般都太长。茶叶中的茶多酚和脂多糖能有效吸收和捕获放射性物质并排出体外。

4.强健牙齿，预防龋齿

茶叶中含有丰富的氟化物，氟化物具有防龋作用。为了研究喝茶是否会影响龋齿的发病率，浙江医科大学在松阳县固始小学进行了一项实验。结果发现，用茶叶漱口的儿童患龋率下降了80%。

喝茶给孩子带来这么多好处，能大量喝吗？不是。对于孩子来说，喝茶需要更多的关注。一些茶专家说，父母在给孩子喝茶时，应该根据年龄和体质等因素选择合适的茶。

孩子多大可以喝茶？孩子喝茶要注意什么？

6岁以下儿童不建议喝茶。6岁以上的孩子可以喝茶，但要懂得选择。

6岁以下的孩子还不成熟。茶叶中的兴奋物质，如茶碱、咖啡因等，容易导致过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠。同时，茶叶中的单宁酸也会影响蛋白质的消化吸收，从而影响孩子的正常发育，所以不建议家长让6岁以下的孩子喝茶，或者吃一点清淡的茶。

对于6岁以上的孩子，父母可以根据孩子的体质选择合适的茶给孩子喝。记得适量饮用，每天2-3小茶杯，每杯40ml左右(仅供参考)。建议晚上不要喝。不要给孩子喝太多茶，因为浓茶容易导致过度兴奋、心跳加快、失眠等问题。

以上是关于孩子会不会喝茶的相关知识。6岁以下的孩子还不成熟，最好不要喝茶。6岁以上的可以适当喝一点，根据具体情况喝。适当喝茶对孩子非常有益。今天的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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