为什么要喝茶,喝茶与不喝茶的人差别竟然这么大

为什么要喝茶,喝茶与不喝茶的人差别竟然这么大

茶的饮用价值提升了我们的生活质量，茶的保健价值提升了我们的健康水平，茶的文化价值提升了我们的人格魅力。一个人一旦开始喝茶，身体从内到外都会自然而然地发生变化。

喝茶的人越来越多，不管是在职场中、社交中，喝茶的人散发的独特魅力都让他们更受欢迎，都更加容易获得他人的认可和信任。

爱喝茶的人，在人群中一眼就看得出，你信不信？

茶，到底有什么魅力？

茶，让疲惫的身体活起来

从国际平衡营养学上看，茶中的诸多有效成分构成了合理的组合，对我们身体的各项机能起到一个协调的作用。

喝着喝着茶，不知不觉中，身体也变得轻盈起来，衰老的脚步也慢下来，享受茶给我们健康带来的福利。

茶，让一颗浮躁的心静下来

泡茶的时候，我们精神格外集中，置茶、煮水、冲泡、闻香、品茶。

哪怕没有茶艺师行云流水般的流畅，在泡茶的整个过程中，都锻炼了我们的耐心和专注，因为稍不留意，茶就可能泡坏。

这一分、一秒，不知不觉中，我们的心随着呼吸静了下来。

茶，让快节奏的生活慢下来

（慢并不是让你停下来停滞不行，而是暂时停留、感受、觉悟，以便更好的重新出发）

闲来无事，煮水度日。慢一点，再慢一点，不要急着赶路，不要急着奔向人生巅峰。

人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的只是沿途的风景。喝茶是一种态度，不是对生活的逃避，而是对人生的升华。

茶，让身边的人脉聚起来

喝茶的人中，不乏一些成功人士。喝茶往往能给人带来事业有成、生活稳定的印象。喝茶的时候，坐在一起谈天说地，很容易结交朋友。

喝茶是聚人气的，一起喝茶的人，能够很快建立起信任，朋友之间的人脉，就这样串了起来。

喝茶的男人，有品味

好茶经得起沸水的冲泡，好男人也经得起千锤百炼。真正的好男人，经得起俗世纷繁的侵蚀，方可无欲无求尽显天赋本色。

男人一旦开始喝茶，接下去的几十年，都会与茶为伴。

男人喝茶，更灵敏

泡茶是一项手脑协同工作的技能，完美地完成整个泡茶的流程，不简单。

品茶，同样需要对嗅觉、味觉进行辨别和锻炼，喝茶喝得久的男人，往往比不喝茶的人要敏锐。

男人喝茶，更成熟

喝茶能让人在繁忙的生活中静下心来，品味这一杯茶，品味人生的酸甜苦辣。

愿意偷得浮生半日去闲，哪怕只有一杯茶的时间。这样的男人，在快节奏的生活中，总能活得比别人更加从容洒脱。

男人喝茶，更温柔

一个容易暴躁的男人，一旦开始喝茶，也会慢慢变得温柔起来。小心摆弄着每一个易碎茶具，浮躁的心也慢慢收敛起来，喝茶养生，也养性情。

男人喝茶，更高雅

喝茶的时候，谈话的话题往往都跟文化有关，不管是政治经济也好，天文地理、琴棋书画也好；

男人喝茶时候的谈话，总能展现他的内涵，在旁人眼里，他们往往是富有文化素养的高雅人群。

喝茶的女人，更优雅

女人喝茶，对自己而言，无论是身体上、容貌上、气质上，都是一种投资。

喝茶的女人是聪明的，她们享受茶带给自己的快乐，并让周围的人也感受到这样的快乐。

越来越多女性聚在一起喝茶，很容易就能识别出她们身上独特的气质。

女人喝茶，更自信

自信的女人，脸上总是带着笑容，眼神总是带着暖意。

女人学泡茶，尤其是学茶艺，专注地摆弄各式茶具。

一开始难免慌乱，熟练了之后，呈现出来最明显的变化就是动作不再僵硬、脸上也带着笑意，给人从容自信的感觉。

女人喝茶，更有气质

可以说喝茶与不喝茶的女人，最大的差别就是气质。

喝茶的女人常常被人投去羡慕的目光，她们无论谈吐修养还是举手投足，泡茶的时候，更是一道美丽的风景线，总让人有眼睛离不开的理由。

喝茶的女人，从内到外都散发着无限的魅力。

喝茶与不喝茶，是不是差别很大呢？喝了茶之后，不仅是身体素质的提高，更是气质谈吐的提升，在不经意间，悄悄地改变我们的生活。

相信自己的选择，爱喝茶的好习惯一定能让我们形成自己的茶香气质，在人群中独一无二。

如果你身边还有朋友未拿起茶杯，请记得邀请他们一起走进茶生活，一同品味茶香，别错过了有茶相伴的幸福。

经常喝茶的人，与不喝茶的人比较，身体会有哪些不同之处？

在平日里，人们对于茶叶的喜爱，可谓是再亲睐不过的了。对于中国人而言，茶叶在大众眼里，其受欢迎的程度，已经超过了咖啡，尤其是对于上了年纪的人，对于茶叶的喜爱更是“爱不释口”。那么，茶叶既然如此受欢迎，对于经常喝茶的人士，与不爱喝茶的人士相比，身体会表现出哪些不同呢？

其实，长期喝茶的人，身体会收获哪些好处，是很多爱喝茶的人最想了解的，只要坚持喝，这三点优势会很明显。为了更好地了解茶叶，大家有必要对茶叶的这些常识进行了解。

1.胆固醇会更低

大家都知道，胆固醇是我们身体对脂肪摄入以后，经过消化和转化，最终形成的。这种物质可以转化形成身体需要的酶，参与身体很多重要的代谢环节。而对于这种重要的物质，它有好的一面，也存在不利的一面，如果胆固醇过高的话，就会对身体的心血管造成影响，所以大家在平时的生活中，要合理的摄入脂肪，控制胆固醇的水平。为了满足这个要求，其实茶叶就能够做到，因为茶叶里面含有的多酚，就能够对血管中多余的胆固醇、醇脂肪进行清洁，促进这类物质的消化，最终降低胆固醇在身体内的水平。

2.看起来会更年轻

茶叶里面含有的物质，有很多是对身体有益的，除了前面所说的多酚，其实茶叶里面还含有儿茶素、抗氧化因子，这些物质可以发挥抗氧化的作用，延缓身体的衰老。所以，无论是对皮肤的氧化也好，还是对于心血管的衰老也罢，茶叶都能够发挥积极作用。一方面，可以使皮肤的抗氧化能力增加，帮助减龄；另一方面，可以帮助清除血管的脂类、抗氧化，帮助软化血管。

3.精神看起来更好

茶叶与咖啡有很多共同之处，其中最为明显的就是，它们二者都含有咖啡因，这种物质专门用来帮助人们提神，是因为它可以帮助兴奋神经，所以经常喝浓茶的人，明显感觉到自己精神会好很多，尤其是困倦的时候，喝浓茶可以发挥提神效果。但是，提醒大家一点儿，如果本身睡眠质量就不好，则不建议喝浓茶，尤其是晚上不要喝茶，避免影响正常的睡眠节奏。# 健康养生 #

长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别？

茶里面蕴含着很多的营养元素，涉及到很多专业的术语，非常的麻烦，就不一一说了，但是喝茶能够让一个人的性格变得更平和，也能够让他的身体免疫力更强，长期喝茶可以降低我们身体内的血糖血脂，甚至说让我们能够保持一个比较不错的体型。但这只是我个人的一种体验，没有经过专业的数据检测，观察身边的一些喝茶的家庭和不喝茶的家庭所得出的结论。

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