男人秋天适合喝红茶、乌龙茶、黑茶、老白茶、普洱熟茶、花茶等,秋天气候由热转凉,进人阳消阴长的状态 ,同时易产生秋燥,男人适度饮用此类茶叶,可补充身体所需能量以及营养物质,加快身体代谢,同时具有缓解秋燥,调节消化,振奋精神的好处。
男人秋天适合喝什么茶:
1、红茶
红茶是一种全发酵的茶,红茶的种类是比较多的,产地很广,祁门红茶闻名天下,工夫红茶和小种红茶处处留香。红茶比较温性,可以很好的改善皮肤干燥,令人心旷神怡,滇红、金骏眉、正山小种、祁门红茶都是人们经常爱喝的红茶,秋季喝红茶温暖身心的同时,也能很好的养胃。
2、乌龙茶
乌龙茶是一种半发酵的茶,也被叫做青茶,是中国六大茶类中独具鲜明特色的茶叶品种,品尝后齿颊留香,回味甘鲜,乌龙茶 还可以很好的缓解油腻,秋季尤其适合喝乌龙茶,乌龙茶分为闽北乌龙茶、闽南乌龙茶、台湾乌龙茶和广东乌龙茶,冻顶乌龙、武夷岩茶、铁观音、凤凰单丛都是比较有代表性的乌龙茶,秋季喝乌龙也能很好的保持身体的湿润,防止干燥。
3、黑茶、普洱熟茶、老白茶
黑茶与普洱熟茶茶性温和,茶气足,可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外,同时有利于加快身体新陈代谢,缓解秋燥。
同时老茶中的微生物及有益菌,是调节胃肠道的清道夫。可以帮助身体带走夏季积聚体内的阳火,性质温和的老茶,没有生茶或者绿茶的寒凉,是最好的秋季茶饮。
4、花茶
都说春季适合喝花茶,其实秋季喝花茶也是不错的选择,香气馥郁,滋味甘甜的花茶还是深受人们喜爱的。花茶的品种还是很多的,茉莉花茶、桂花茶、玫瑰花茶、菊花茶等等,都是人们经常喝到的花茶,花茶经常跟绿茶、红茶、乌龙茶搭配,花茶香味浓郁,很适合解决秋季的困乏。
桂花茶,此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等。
葛花茶最适合喝酒的男性,具有特殊的“解酒醒脾”功效,故民间有“千杯不醉野葛花”之说。葛花、葛根不仅有解酒功效,还具有清热解毒、养颜护肤之功效,同时,还对缓解高血压、冠心病、心绞痛、突发性耳聋有一定作用。
喝茶养生是中国人最喜欢的一种养生方式,但是在不同的季节中适合人们喝的养生茶也各不相同。在这个秋天就要到来的时候,人们特别想知道秋天喝什么茶好。其实适合秋天饮用的养生茶有很多种,一会我就把它们写出来推荐给大家,让你们轻松了解秋天养生茶有哪些。
秋天喝什么茶好秋天养生茶有哪些1、秋天喝萝卜茶好
秋天可以喝一些萝卜茶有不错的养生功效,既能理气开胃也能清热化痰,制作时需要准备一百克白萝卜和五克茶叶以及少量的食用盐。在制作的时候要先把白萝卜洗好切成小块,放在锅中煮烂,加食用盐调匀,然后取出萝卜汁,直接冲泡茶叶即可。
2、秋天养生桂花茶
桂花茶是最适合人们秋天饮用的一种养生茶品,它能清热去火,对牙痛和口臭以及胃痛等秋天高发的疾病都有不错的预防和缓解功效,桂花茶泡制时需要准备三克桂花和三克绿茶,然后放在茶杯中一起用沸水冲泡,五分钟以后取出饮用就可以。
3、秋天养生喝玫瑰蜂蜜茶
玫瑰蜂蜜茶是用玫瑰花、红茶以及柠檬片和蜂蜜等材料泡制的一种茶品,也特别适合在秋天饮用,这种玫瑰蜂蜜茶可以调理气血,也能降火气更加能快人体的血液循环,经常喝还能滋养肌肤,美容养颜。另外玫瑰蜂蜜茶还能加快人体内部多余脂肪的分解和代谢,对减肥瘦身也有一定的功效。
1、乌龙茶
秋天喝乌龙茶能生津润喉,清除体内积热,可选择的品种有铁观音、凤凰单枞、水仙茶、大红袍等等。乌龙茶的滋味爽口回甘,茶性不寒不热,具有十分丰富的香气物质,闻之令人心旷神怡,神清气爽,心情愉悦。
2、黑茶
黑茶的品种有安化黑茶、广西六堡茶、湖北青砖茶、陕西茯茶等等,秋季干燥,饮用平和而醇厚的黑茶,有助于补充适当的水分和营养,有不错的缓解秋燥的效果。并且常喝黑茶可以起到消食去腻、温和养胃等功效。
3、白茶
白茶在一年四季都可以饮用,尤其在秋季喝适宜。因为白茶的制作工艺十分简单,不经杀青、揉捻,最大程度上保留了鲜叶中的活性酶和多酚类物质,营养十分丰富,秋季喝白茶对人的身体健康是非常有益的。
1、乌龙茶:对于养生爱好者来说,秋天饮青茶,而青茶尤以乌龙茶最优。因为乌龙茶相对绿茶和红茶来说茶性更加温和、不刺激,在秋天干燥的季节,可以润喉甘醇、润肺养阴。所谓“病从口入”,所以口腔健康是不生病的第一关,乌龙茶的杀菌消炎的作用就派上用场了。乌龙茶中的多酚类可以有效抑制茶垢的产生,不仅能杀菌、消炎,还能防止蛀牙。
2、玫瑰花茶:玫瑰花不仅仅是爱情之花,还可以用来秋季养生。玫瑰花富含人体所需的18种微量元素,可以改善因秋季干燥引起的内分泌失调。此外玫瑰花还有疏肝解郁的效果,调理肝胃以促消化补气血、改善血液循环。对于美容爱好者来说,玫瑰花茶更是秋季美容的佳品,它可以清除体内的自由基,红润气色、养颜美容、有效改善干枯皮肤。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jinji/12517.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 宁红工夫茶是什么茶
下一篇: 茉莉春毫属于什么茶