苦丁茶放了10年还能喝吗(苦丁茶的种类苦丁茶的保存方法)

苦丁茶放了10年还能喝吗

苦丁茶放了10年不能喝，苦丁茶是传统的天然饮品，是采用冬青科植物大叶冬青的叶为原料，经过特定工艺制作而成，其成品茶的保质期为12个月，在保质期内饮用方可品尝到真味，而超过保质期，其风味、香气逐渐丧失，且容易变质，因此放了10年的苦丁茶不能喝。

苦丁茶如何存放于保存

1、冰箱贮存法

将苦丁茶装入密度高、厚实、强度好、无异味的食品铝袋内，然后置于冰箱冷冻室或者冷藏室．此法保存时间长、效果好。

春天放入，冬天取出，茶的色、香、味基本不变，宛如新茶。

2、塑料袋贮存法

取两只无毒无味无孔隙的塑料食品袋，将干燥的茶叶用软白纸包好后装入其中一只内，并轻轻挤压，以排出空气，然后用夹子扎紧袋口，再将另一只塑料袋反套在第一只外，同样挤出空气放在阴凉、干燥、无异味的地方即可。

3、铁罐贮存法

准备一个铁罐子，然后将苦丁茶装入食品级塑料袋中，之后放入铁罐中，盖上盖子，将铁罐密封即可，放置于阴凉、干燥的地方即可。

结语

一般而言，苦丁茶的保存期相对较短，为12个月左右，但建议在6个月内饮用最佳，如果短时间内喝不完，可根据上面的方法选择适合自己的存放，存放时注意密封、避光、防潮、防异味即可。

苦丁茶的种类苦丁茶的保存方法

苦丁茶作为一种保健类的天然饮品，挺多人都有购买些放在家中饮用。那苦丁茶种类有哪些呢？在日常生活中应该如何保存苦丁茶呢？下面就随小编一起来了解一下吧。
苦丁茶的种类
苦丁茶主要有四类：
一类是香兰苦丁，一般喜欢喝咖啡的消费者会喜欢这类苦丁茶；
一类是苦丁绿茶，就是用苦丁茶和绿茶按一定比例拼配而成，这是最大众化也是最为一般消费者接受的苦丁茶，与绿茶的拼配使其既有绿茶的香味，又有苦丁茶的回甘；
一类是茉莉花苦丁，是用茉莉花与苦丁茶拼配而成的，口味较淡，北方消费者更喜欢这类苦丁茶；
再就是纯苦丁茶，不少消费者会认为其味道偏苦，很难接受，一般中老年人较为接受，且保健功效较好。如果要购买这类苦丁茶送亲朋，还要教一教亲朋饮用方法，即在平时喝茶时放上一枝或两三枝苦丁即可。
苦丁茶的保存方法
冰箱存储:在日常生活中，我们一般是将食品放入冰箱中进行存储，以延长其新鲜时间，苦丁茶也是可以用冰箱来保存的。保存时将苦丁茶茶叶密封包装好，放入冰箱中，包装袋要密封好，不能有异味。
铁罐存储:铁罐存储苦丁茶方法比较简单，只需保证铁罐内干燥，没有异味，同时铁罐最好没有锈迹。然后将茶叶包装好放入其中，密封好铁罐就可以了。
瓦罐存储:苦丁茶也可以放入瓦罐中进行保存，差不多和铁罐存储方式一样，不过最好在瓦罐中放入定量的生石灰，这样可以吸收瓦罐里面的湿气和异味，保证茶叶的品质，将瓦罐盖上即可。生石灰差不多两个月换一次即可。

苦丁茶能长期喝吗、苦丁茶可以长期喝吗、喝苦丁茶有什么好处和坏处

苦丁茶是用大叶冬青的叶制作的，含有丰富的维生素，氨基酸，胡萝卜素，微量元素等等多达两百多物质，对人的健康非常有好处。它具有茶的芳香和味道，也有保健药品的功效，所以备受各种人群的喜爱。那么苦丁茶能长期喝吗、苦丁茶可以长期喝吗？

一、苦丁茶能长期喝吗、苦丁茶可以长期喝吗

建议不要长期服用苦丁茶。（朋友推荐我用意康德的苦丁茶，意康德在某宝评价可好了，呵呵！）

饮用苦丁茶虽然说养生保健功效非常明显的事，大家一定要注意，尽量不要长期喝苦丁茶。苦丁茶属于性凉茶的一种，长期饮用也可能会导致自身出现肠胃虚寒的问题。另外在春天和冬季也尽量不要食用苦丁茶，在感冒之后，如果食用苦丁茶，可能会延缓到自身病情治疗。长时间饮用苦丁茶也可能会使自身处在一个亚健康状态之下，建议大家可以一周喝一两次，这是最佳饮用苦丁茶的次数。

二、饮用苦丁茶的好处

中老年人经常会容易出现高血压，高血脂的问题，建议大家可以适当的饮用苦丁茶，可以达到一个很好的调节血压，控制血脂的功效。很多朋友也常常因为上火问题导致自身出现咽喉肿痛，口腔溃疡等问题，也都可以饮用苦丁茶可以帮助自身达到一个很好的清热解毒败火的功效。在夏天饮用苦丁茶也可以大大降低自身出现中暑问题的几率，女性朋友饮用苦丁茶也可以促进体内新陈代谢，使自身的皮肤变得更加年轻。

三、苦丁茶的食用方法

建议大家在日常购买一些品质比较好的苦丁茶，苦丁茶可以单独冲泡，将苦丁茶放入水杯内，加入热水冲泡即可，等待三五分钟左右就可以饮用。也可以将苦丁茶与乌龙茶，毛尖，龙井等茶叶混合冲泡，口感会更好，苦丁茶中富含有人体所必须的多种氨基酸，维生素，微量元素，日常饮用好处功效非常多，也有助于改善心脑血管疾病容易出现的头晕，头痛，胸闷，乏力等症状。

四、苦丁茶的类型

现在市场上的苦丁茶有三种，那就是：（有时好商家就是不好找，苦丁茶我是推荐买意康德的！）

1、青山绿水，这是一种小叶苦丁茶，泡出来非常绿，但苦味较淡，清热的效果非常好;

2、海南苦丁茶，叶子比较大，饮用时会发现被搓成了一根一根的形状;

3、传统的苦丁茶，价格很大众，但要熬煮后效果更好。

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