绿茶和蜂蜜能一起喝吗(茶里可以加蜂蜜吗？？？)

绿茶和蜂蜜能一起喝吗

绿茶和蜂蜜能一起喝，绿茶是采摘鲜嫩芽叶制成，茶內富含氨基酸、维生素、咖啡碱等物质，而蜂蜜是经密封采蜜得来，蜂蜜中富含葡萄糖、果糖、有机酸等物质，绿茶与蜂蜜同时饮用并无禁忌，也无冲突，且对身体有一定的益处，适宜日常泡饮。

蜂蜜是在开花植物中采得，在蜂巢中经充分发酵得到的自然甜物质，富含多样的矿物质、维生素和氨基酸。蜂蜜含有大量的果糖，在浓度高的时候成蜡状，一般我们喝到的花果蜜，都是经过二次加工得到的产物。

而茶叶属于传统茶饮，里富含儿茶素、叶酸、咖啡因等，是采摘鲜嫩芽叶，经过工艺制成，茶叶分为红茶、黑茶、绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶等，各具特色。

其次茶叶和蜂蜜的成分并不冲突，泡茶时可以加些蜂蜜。

将蜂蜜和茶调在一起，可以改善一般不能接受的茶味，蜂蜜中含有多种营养成分，本身也是天然抗菌剂，营养价值极高，服用蜂蜜容易引起胃酸过多的问题，而茶水的碱性，恰好可以消除蜂蜜引起的胃酸过多问题。

茶中含有茶多酚、儿茶素等多种有益成分，能清除口腔、咽喉的病毒及细菌，清热解毒、清理肠胃。两者合用，不影响各自功效。

茶里可以加蜂蜜吗？？？

可以的。茶里放蜂蜜不但可以改善口感，还可以提高茶的营养价值，蜂蜜里含有丰富的葡萄糖果糖，多种微量元素和矿物质，与茶一起饮用还可以起到增进食欲，提高抵抗力的作用。 蜂蜜泡茶叶其实是可以的，在茶叶当中适当的加一些蜂蜜，可以改善茶叶的口感，而且增强茶中的一些能量，同时将两者搭配还可以达到很好的排毒养颜的效果，对可以称得上是天然的护肤品。

但茶含有令人兴奋的茶碱类物质，很多人服用后会影响睡眠，不宜在睡前服用。没有喝惯茶水或者对茶的兴奋作用敏感者，不妨去掉茶叶，单独饮用蜂蜜水。

扩展资料： 1、茶叶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性

而且还增强了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的天然美容饮品. 绿茶属不发酵茶，维生素保留量较高，维生素C不耐高温，所以，泡茶时的水温过高容易破坏维生素C。在第一次泡茶时，维生素C残存80％，第二次泡茶时，会丧失约10％，依次递减，所以不要以高温泡绿茶，约60℃~70℃水温即可。

2、茶与保健品共泡合饮

绿茶可与枸杞子共泡合饮。不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚为有效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定辅助疗效。

3、茶可与西洋参片共泡合饮

利用西洋参补阴虚功能和味甘辛凉的性质调整茶味泡成西洋参茶，具有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。

4、茶可与橘皮共泡合饮

橘皮泡绿茶，可宽中理气、去热解痰、抗菌消炎。咳嗽多痰者饮之有益。

5、茶可与薄荷共泡合饮

薄荷中含薄荷醇、薄荷酮，用薄荷泡茶喝，不仅有清凉感，而且疏风清热利尿。

6、蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种，其中含有3%至5%的生物碱。

参考资料：-蜂蜜茶

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