哪种茶属于温性茶(温性的茶有哪些？)

哪种茶属于温性茶

黑茶、普洱熟茶、红茶、陈年老铁（铁观音）、老白茶等属于温性茶，温性茶大多经过发酵，或时间的陈放，其茶性温和，更显饱满性、馥郁性，温性具有内质醇厚，香气浓郁、醇厚爽滑等特征，适宜日常冲泡选用。

由于茶叶的加工方法不同，季节不同，转化不同，茶树的不同部位等都将影响茶的属性。所以才有了六大茶类的不同茶性。

相对而言，茶性的寒温与发酵程度关系较大，发酵程度越低，寒性越大；发酵程度越高，温性越大。

不发酵的绿茶性偏寒，完全发酵的红茶、黑茶性偏温，重发酵的乌龙茶、老白茶类的“四性”处于绿茶和红茶之间。

各类茶叶的属性

1、性寒的绿茶

具有代表性的绿茶有：西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、信阳毛尖、六安瓜片等

2、性寒的黄茶

具有代表性的黄茶有：君山银针、蒙顶黄芽、霍山黄芽等，与绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、黄茶醇厚。

3、性凉的白茶（新白茶性凉，老白茶更趋近于温和）

具有代表性的白茶有：白毫银针、寿眉、白牡丹等。

4、性平的青茶（即乌龙茶）

具有代表性的乌龙茶有：武夷岩茶、凤凰单丛、安溪铁观音、台湾乌龙等。

5、性温的红茶

具有代表性的红茶有：正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等

6、性温的黑茶

具有代表性的黑茶有：云南普洱茶、安化黑茶、广西六堡茶等。

不同的体质品饮不同的茶，此谓“看人喝茶”，是爱茶、喝茶、选对茶的第一步，当然喝茶也要科学饮用，切勿过度饮用浓茶、烫茶、隔夜茶等。

温性的茶有哪些？

温性的茶其实也就是完全发酵的茶，比如红茶、普洱茶和黑茶。 
中性的茶也就是半发酵的乌龙茶和黄茶、白茶。
凉性的茶就是没有发酵的绿茶和花茶～ 
胃凉的当然要喝暖胃养阳气的红茶和普洱咯～
常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。

哪些茶性凉，哪些茶性热，那些比较温和？

其实说凉跟热，更主要的是人的视觉，感觉色深的热色浅的凉，个人认为，要说茶性寒热，要从它的加工工艺来看，比如说大多人认为绿茶性凉，那也要看绿茶种类，如炒绿，它是锅里炒干的，我不认为有炒干的食品是凉的，中药加工中，用于清热的药都是晒干或自然风干的，蒸青绿茶烘青绿茶就不一样。都说红茶性温，可红茶就晒青，揉捻，发酵烘干，它的烘干温度是较低的，要说是温的，只能说经过发酵会有些变化。认为性平的闽北乌龙，其实焙火最高的，而所谓热性的普洱，却是自然干燥的，这又从何说起呢？我个人的体验是轻火的茶不热，高火新茶是热的，放置一段时间后火气渐退，陈茶不管是什么种类，都是温和的

请问哪种茶是温性或是凉性的，适合胖人喝

没有经过发酵的茶时凉性，经过伐晓得茶是温性，胖人适合喝普洱茶熟茶
如果您想减肥的话可以考虑用普洱茶减肥，优点是减肥不减健康，简单并且很方便，花钱不多效果好，五副作用不反弹，普洱茶熟茶除了能消除自由基外，其显著的降脂降压的功效已得到法国、日本等国科研工作者的研究证明。每日饮用普洱茶熟茶的浓度和量足够的话，效果还是很不错的因此，我推荐以下方法供朋友们参考,此方法男女都适宜饮用！【建议选择5年以上的普洱熟茶为佳】
早餐：
1：起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；
2：正常早餐。以100cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。
3：口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
午餐：
1：大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝;
2：午饭正常食量；
3：饭后半小时，以100cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用;
4：口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
晚餐：
1：可以与平时饭量一致；
2：饭后半小时，用6克普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饮用;晚间可以300cc沸水冲泡原茶饮用
注意事项：
1：一日三餐要定量、准时。禁止吃宵夜;
2：喝普洱茶后会较快感到饥饿，切勿因此增加食量,饥饿时可喝普洱茶。
3：尽可能多吃点水果蔬菜，增加膳食中的纤维，多食玉米，地瓜，马铃薯等等
4：坚持适量运动，有益身心健康。

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