什么季节喝什么茶口诀

春季喝花茶，夏季喝绿茶，秋季喝青茶，冬季喝红茶，一年四季气候变化明显，春季季节更替，万物复苏，饮花茶可以解春困，调整活力；夏季炎热干燥，饮用绿茶解渴、补水；秋季秋高气爽，温差较大，饮用乌龙茶可温润调解；冬季寒冷，干燥，饮用红茶可抵御寒冷，温暖身心。

春饮花茶

春季，季节更替，万物复苏，这时人们也普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。此时喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。可以喝茉莉花茶、桂花花茶，花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。

夏饮绿茶

天气炎热，人们的脾气也会变得躁动，刚刚好绿茶具有一定降火去燥的作用。可以喝绿茶为主，不但是可以在炎热的夏天补充身体水分，还可以稳定情绪，体验夏天茶空间中喝绿茶的雅趣。

秋饮乌龙

秋天人们会经常犯困，身体也会出现各种不适宜。乌龙茶又名青茶，在青茶中含有的矿物质可以很好地改善这一情况，同时还可以提神防暑，解的功效与作用。

冬饮红茶

天寒地冻，寒气袭人，这时候在茶空间中细品红茶，不但可以御寒暖身暖胃，还因为红茶的性温，还可以滋养阳气，同时茶水温度较高，因此需要细细品尝。

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