脾胃虚能吃西瓜吗

通常情况下，脾胃虚患者可适量进食西瓜，但不可大量进食。

西瓜味甘、性寒，归心、胃，患者适量进食西瓜，通常不会对身体造成负面影响。但若大量食用西瓜，寒气刺激脾胃，可能会抑制脾胃功能，导致患者出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状，严重者可能会出现全身乏力、食欲下降等症状，且患者消化功效下降，西瓜中含有大量的糖分，易加重胃肠负担，因此，脾胃虚患者需避免大量食用西瓜。

脾胃虚的患者日常可以进食一些温热性质的水果，例如榴莲、龙眼等食物，可以为机体提供较多热量，其中含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进胃肠蠕动，帮助排便，但是需避免一次性进食过多，以防加重消化负担。

肠胃不好能吃西瓜吗

炎热的夏季，吃一块凉甜解渴的西瓜是多么舒心的一件事，可是大家是否知道，并不是说有的人都可以吃西瓜的，并且吃西瓜也有一定的注意事项。 虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。气虚，一般是指中气不足，力气弱的人或孩童，这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭;而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。所以，越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。 西瓜富含维生素A、B1、B2、C，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。 西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。 需要提醒的一点是，夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来补水、退烧，但是因为它属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。 溃疡病患者和便秘不宜吃酸性水果;腹胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子，食之过多则伤阳气;空腹时不能吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等。据介绍，空腹吃西红柿会使胃内压力升高而引起胀痛;空腹食橘子易产生胃胀、呃酸;空腹食山楂会产生胃中嘈杂如饥甚至疼痛;空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。此外，胃寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉;患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶化。

儿童脾胃虚弱能吃什么水果

儿童脾胃虚弱能吃什么水果

儿童脾胃虚弱能吃什么水果，所有的小朋友在出生之后，爸爸妈妈都会特别关注宝宝的一举一动和发育情况。对于宝宝可以吃的东西要多加注意，那么儿童脾胃虚弱能吃什么水果？

儿童脾胃虚弱能吃什么水果1宝宝脾虚适合吃的水果主要是一些有补益脾胃作用的水果，比如木瓜，山楂，苹果，桃子，荔枝，橙子等。就拿橙子来说，这种水果有健脾的功效，所以比较适合脾虚的宝宝食用，还有助于改善宝宝的食欲不振，腹胀等异常。

实际上对于脾虚的宝宝来说，进食的水果最好是选择热性的。当然这些水果都需要一定的量，不能因为这些水果对宝宝有益，就让宝宝大量的食用，这样是起不到健脾胃作用的。生冷的食物，不易消化的，大荤类的食物不要给脾虚的宝宝吃。

对于脾虚的宝宝来说，平时需要有一个规律的饮食。这一点家长尤其要注意，吃饭要定时，饭前不要让宝宝吃零食。除了这个还需要注意暴饮暴食，宝宝很小，自己不会节制，看见好吃的多，就会忍不住吃，这对脾胃的伤害是很大的。

小孩脾胃虚多给他吃这几种水果

脾胃虚还可以通过吃这些水果来调理

1、苹果：具有健脾、益气、益胃、生津、润燥等功效，适用于脾虚，进食量减少者。

2、桂圆：桂圆药食同源，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效，能提高儿童胃肠的消化功能。

3、木瓜：具有健脾益胃的功效，有效的`缓解胃痛，消化不良的症状。

4、菠萝：菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。

5、无花果: 有健脾、开胃、清热、润肠的功能，可用于食欲减退、便秘等病症。

6、山楂，具有活血化淤的功效，用于治疗小儿消化不良，食积内停的症状（切记不能多吃）

但任何水果在儿童大量食用都会影响正常进食，所以一定适量。另外有些儿童第一次吃一种水果时要注意是否过敏，少量喂食，没有不良反应再逐渐加量。

儿童脾胃虚弱能吃什么水果2 石榴

味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。 甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干，小儿疳积； 酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛;石榴皮杀虫、驱虫，治虫积腹痛。

红枣

有益气养血、补脾健胃、生津止渴、安神作用。 适用于脾胃虚弱、睡眠不安、纳食不香、大便稀薄、贫血乏力、面黄肌瘦等症。 家长可以用红枣熬粥或者煮汤或者泡红枣谁给宝宝吃，避免红枣太大卡喉。

柠檬

柠檬味酸甘，性寒平。 有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。 用于治疗胃脘不适。家长不可以给宝宝直接吃柠檬，可以用温水泡柠檬水喝，既解暑又调理脾胃。

苹果

健脾补气益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，消化不良，便秘、胃肠功能紊乱都有好的效果。 所以夏季宝宝脾胃虚弱可以多吃苹果。

小孩脾胃不太好，可别贪吃这3类水果

1、雪梨

水果的种类多，但是并非所有的水果都适合脾胃功能下降的人吃。很多人脾胃受到损伤，容易消化不良，拉肚子，如果此时还大量吃雪梨，会加速疾病发展。因为雪梨属于性质偏寒凉的水果，很多人肺热咳嗽，咽喉有不适感，适当吃雪梨可以达到滋养肺部，缓解咳嗽的效果。

但是，脾胃功能降低，在器官虚弱之后应该选择其他性质温和，容易消化的食物获取营养，总是吃雪梨获取寒性物质会让脾胃虚弱现象越发明显。

2、香蕉

部分孩子平时饮食不恰当，又没有注意脾胃的保养，会脾胃功能降低后出现不良症状，要想疾病缓解需在饮食这方面下工夫，选择适合的水果提供营养，而那些性质寒凉的水果不宜吃太多。很多人不注意这个问题，饮食太过随心所欲，经常让孩子吃很多香蕉，认为香蕉可以快速补充能量，获取里面丰富的矿物质，微量元素以及维生素。

但是，脾胃功能降低饮食要谨慎点，香蕉属于性质寒凉的水果，吃太多容易让脾胃受到损伤，有部分孩子拉肚子表现明显，吃了很多香蕉之后肠道蠕动速度加快，腹泻表现会严重。要避免这种情况明显影响健康，需要饮食调节好，香蕉不宜吃太多。

3、西瓜

脾胃功能降低西瓜可不要吃太多，西瓜是夏季十分常见的水果，里面含有丰富的维生素，水分，适当吃西瓜可以清热消暑，达到良好的利尿效果，让尿液顺利排泄出体外。

但是很多人脾胃虚弱，在消化能力差之后容易食欲不振，拉肚子，那些性质寒凉，容易让脾胃功能降低的水果可不要吃，西瓜就是其中的一种。如果总是在夏季吃很多冷冻的西瓜，脾胃受到损伤会有腹泻表现。家长要指导孩子正确饮食，选择其他对脾胃功能增强有帮助的食物来提供营养物质。

儿童脾胃虚弱能吃什么水果3大枣 味甘、性温平。有益气养血、补脾健胃、生津止渴、强神壮力之功。适用于脾胃虚弱、纳食不香、大便稀溏、气血不足、贫血缺血、面黄肌瘦、睡眠不安者。小儿不宜生食，熟食每次不宜过多。食入过多则助湿生热、胃胀中满、损坏牙齿。

石榴 味甘、微酸、涩、性温。能生津止渴、收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足、口渴咽干、小儿疳积；酸石榴可治久泻久痢、便血、脱肛；石榴皮杀虫、驱虫、治虫积腹痛。

龙眼 龙眼也是一种温性水果。具有养血益脾、补心安神、补虚长智的功效，对于病后需要调养，以及体质虚弱的人来说，有辅助的疗效。非常适合贫血、气血不足、营养不良的人食用。

桃子 桃子性温、味甘酸。具有养阴、生津、润燥、活血的效果。它的含铁量较高，是缺铁性贫血患者的理想水果，非常适合气血亏虚、面色萎

这种水果能调理儿童脾胃虚弱

无花果对宝宝而言很甘平温和，略带可以清热的凉性，几乎可以忽略不计。宝宝能放心食用。无花果既能当水果，又能当小零食，还能煲汤、煲糖水，制成食疗方，既能保健调理，味道还好，大人小孩都喜欢。

无花果的微凉恰到好处，温和带走夏天的燥热。宝宝夏季容易得热证。这“热”既有实热，也有虚热。无花果的清热功能，主要作用在肺上。它有显著的润肺作用，如果宝宝长期咳嗽，吃无花果能有些改善。肺部的热，可能来自于长期积热，也可能是久病伤津，导致虚火上炎，还可能与心相关，心与夏气相连，心火过旺，刑金犯肺，牵连肺部。所以，在用无花果一解肺热的同时，别忘了辨证宝宝“有热”的原因，从根源上对证调理。

除了呵护肺部，无花果还能润肠。特别是因为肠燥而引起便秘的宝宝，可以服用无花果改善大便的性状。注意，既然无花果能调理便秘，那么吃冷饮冷食较多、常容易腹泻的宝宝，就暂时不要吃无花果了。

脾胃虚寒的人是不是不宜吃水果

脾胃虚寒的人是不是不宜吃水果

脾胃虚寒的人是不是不宜吃水果，脾胃虚寒也是我们生活在常见的一类疾病了，脾胃虚寒的人在饮食上面是有着一定的禁忌的，否则会对身体不好，下面看看脾胃虚寒的人是不是不宜吃水果。

脾胃虚寒的人是不是不宜吃水果1脾胃虚寒个人不建议食用水果，尤其是香蕉。脾虚适宜进食一些补脾益气、醒脾开胃消食的食物，脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因为酸入肝，会使肝气更盛。日常饮食上，注意远离寒性食物。要避免不良的生活习惯，注意休息，不要熬夜，不要抽烟喝酒。避免压力，保持心情舒畅。

胃寒不能吃什么水果

1、甘蔗：胃寒患者不能食用甘蔗，毕竟甘蔗性微凉，胃寒时食用甘蔗不利于病情恢复。甘蔗容易引发上火问题，更应该注意食用甘蔗的数量以免引发其他相关问题。因此，胃寒患者应尽量少吃甘蔗。

2、西瓜：西瓜本身属于冷食一类的食物，适当食用西瓜能降温败火。但是，胃寒患者食用西瓜会加重胃寒情况。毕竟患者吃西瓜会导致胃部吸收更多的寒性，反而更不利于恢复。在此基础下，患者需避免进食西瓜等食物。

3、甜瓜：甜瓜在生活中是常见的水果之一，虽说口味上很甜，但也属于凉性水果。甜瓜也不适合胃寒患者食用，食用过多甜瓜会加重胃寒等病情。因此，胃寒患者避免食用甜瓜，定期服药即可。

4、荸荠：荸荠是一种用于治疗感冒的食物，荸荠具有清除胃部热量等作用。因此荸荠对于胃寒患者而言是不可食用的，毕竟荸荠清除胃部热量，对胃寒患者病情反而会加重。因此，患者需忌口荸荠等食物。此外，患者食用治疗胃寒药物时，尽量不要食用荸荠，以防影响药效。

5、香蕉：香蕉含有钾元素等营养元素较为丰富，具有润肠通便、消除水肿、促进减肥、促进新陈代谢等方面的'作用。适当食用香蕉也利于保护心脏，改善心脑血管系统。然而，香蕉具有一定的寒性，胃寒患者经常食用香蕉不利于病情恢复。食用香蕉过量，相应的也会引发胃痛等方面疾病。

脾胃虚寒的人是不是不宜吃水果2由于大多数水果在新鲜的情况下才口感更好，更有营养，绝大多数情况下水果都未经加工而直接使用。

这时脾胃虚寒的患者就会产生胃中发凉、疼痛、甚至腹泻的情况，因为未加工的水果都属于生冷之品，食用后寒邪直接损伤脾胃，对于脾胃虚寒的患者来说所受的损害则更为突出。

中医认为寒性凝滞，寒主收引，脾胃受寒则容易造成胃部痉挛产生胃痛。此外，脾胃还是人一身气机升降的枢纽，若脾胃功能受损则气机升降失常，从而更容易导致腹泻。

脾胃虚寒不能吃什么

胃脾虚寒的人，对于一些凉性的食物，是不可以吃的，例如猕猴桃，西瓜，甘蔗，这些之类的食物都不可以吃，因为猕猴桃，西瓜，甘蔗，都是性凉的东西，吃了之后对胃脾都有一定的损害，所以这些东西，脾胃虚寒的人不宜吃。

胃脾虚寒的人，平时也不可以吃莼菜，茭白，这两种蔬菜，都是寒性的，很容易伤胃，凉性太大，吃了之后会使人们的脾胃虚寒，所以有这种症状的人，在日常生活当中一定要记住，不能吃莼菜和茭白。

另外在日常生活当中，胃脾虚寒的人，还有很多种食物是不可以吃的，例如菠菜，豆腐，绿豆，金针菜，冬瓜，苋菜，黄瓜，苦瓜，柿子，香蕉，梨，桃等等这些食物都不可以吃。吃了之后对脾胃都有一定的损害。

注意事项

但是日常生活中还是有很多食物脾胃虚寒的人可以吃的，例如韭菜，性温，具有健脾补气，温暖肠胃的作用，还有一些羊肉，鸡肉，牛肚，猪肚，草鱼，荔枝，这些食物都可以吃，所以肠胃虚寒的人一定要了解清楚哪些食物可以吃哪些食物不可以吃，这些问题非常重要。

脾胃虚寒的人是不是不宜吃水果3 脾胃虚寒不能吃什么？

脾胃虚寒不宜吃的食物有猕猴桃、甘蔗、莼菜、西瓜、苦瓜、番茄、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、柿子、香蕉等。

1、柿子

柿子从其性质上来说属于寒性的，脾胃虚寒者忌食。因柿子性寒，故而寒凉体质或体质较弱的人群应尽量少吃。特别是有胃寒毛病的老人，最好不要食用。

2、香蕉

香蕉性寒湿重、脾胃虚寒者不宜多吃。明·李时珍在《本草纲目》中还说它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否则食后即感胃冷不适，甚则立即引起胃痛发作，故当忌之。

3、茄子

茄子性凉滑，脾胃虚寒不宜多吃，妇女经期前后也要尽量少吃，过老的茄子食后会中毒，不可进食。茄子含有诱发过敏的成分，多吃会使人神经不安定，过敏体质者要避开勿吃。

4、蛤肉

蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝类还有益精润脏的作用。但花蛤等贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。

5、枸杞子

枸杞子虽有补肝益肾之功，但甘甜滋润的药物通常不易消化，因而脾胃虚弱所致的消化不良、腹泻者就要慎用。枸杞子虽然具有很好的滋补作用，但并不适合所有人服用。《中华本草》一书中指出，脾胃虚寒、肠滑作泄者勿用枸杞子。

6、螃蟹

中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。但蟹肉性寒，不宜多食，脾胃虚寒者尤应引起注意。

7、茭白

俗称茭瓜，唐代着名食医孟诜曾指出：“茭白寒，性滑，发冷气，滑中，不可多食。”《本草汇言》亦说：“脾胃虚冷者勿食。”因此，寒性胃痛者宜忌之。

8、梨

梨虽能清心润肺但性寒，因此体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸，或者放汤，或与药材清炖也可。同时，患有胃寒、腹泻者忌食生梨；女性产后、小儿出痘者也不宜食生梨。同时因为梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，否则易伤脾胃、助阴湿。

9、绿豆

绿豆含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素等。有实验表明，绿豆能预防动脉粥样硬化，使已升高的血脂含量下降，有解毒、护肝作用。不过要注意，绿豆属于凉性药食之品，身体虚寒或脾胃虚寒者过多食用，会出现阴寒甚至畏寒肢冷、腹痛腹泻。

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