湿气重是怎么引起的

湿气重包括寒湿重、湿热重以及痰湿重，湿气类型不同，发病原因也不同。

1.寒湿重

正常情况下，机体保持阴阳平衡，经常处于寒冷、潮湿的环境中，易引起寒邪入侵，造成机体阴阳失衡，阳气虚衰、阴气旺盛，导致患者体内寒湿过重。

2.湿热重

长时间过量食用辣椒、胡椒等辛辣的食物，可能会增加脾胃负担，造成脾胃虚弱，耗伤脾气，影响脾脏的运化功能，造成湿气停滞，产生热气，形成湿热。

3.痰湿重

脾胃虚弱可造成水液代谢障碍，水气滞留形成湿气，湿气无法排出，形成代谢产物后，则会造成代谢物堆积，产生痰湿，导致痰湿过重。

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