别让早泄成为你的难言之隐(早泄怎么治？)

早泄，一直都是很容易成为困扰男性健康和心理负担的问题。不少男性朋友又不习惯将自己的这一难言之隐说出来，只能自己忍受。其实，越忍受也许越会严重。如果实在是不想去医院，可以试一试用食疗的方法来解决这一问题。本篇，给大家介绍一些治疗早泄的食疗方。

1、枸杞炖鹌鹑

材料：枸杞子20克，鹌鹑2只，料酒、葱段、姜片、盐各适量。

制法：枸杞子洗净;鹌鹑去毛、头爪、内脏洗净。枸杞子、鹌鹑同置于炖盅里，加料酒、葱段、姜片、盐、少量清水，隔水清炖约30分钟至熟即可。

功效：温补中气。适用于早泄，属心脾两虚型，伴失眠多梦、身倦乏力者。

2、山药羊肉羹

材料：山药50克，下腿肉50克，料酒、姜末、葱花、盐、味精、菱粉(或淀粉)各适量。

制法：山药去皮洗净，切丝;羊腿肉洗净，开水浸泡约2小时，去浮沫，切丝。山药丝、羊肉丝同置锅内，加料洒、姜末、葱花、盐、味精，大火点沸约l0分钟至熟，加菱粉或淀粉调成羹即成。

功效：适用于早泄，属于肝经湿热型，伴胁痛烦闷、小便赤黄、淋浊尿痛者。

除了上述两种食疗方外，根据食物的属性，民间还流传着以下治疗早泄的食疗方。

1、取韭菜子50克，米酒2500毫升浸泡7天后服用。每次饮2汤匙，每日2次。

2、鲜虾250克，清爽韭菜100克，醋、植物油、黄油、酱油、生姜丝各适量。虾洗净取仁，韭菜洗净切段。先用热油锅煸炒吓人，然后放入醋等余下调味品，将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日1剂，经常食用。

3、取金樱子500克，党参、续断、淫羊藿、蛇床子各50克，白酒2500毫升。将上述材料侵泡在酒中，半个月后服用。

早泄怎么治？

功能障碍，行事艰难无力，中医一方可以补命门之火
对于很多男性朋友来说，最忌讳的就是还没有到该痿的年纪出现痿，毕竟现在这个社会生活压力过大，情志不舒，饮食过盛等等都会过度透支了自己的身体。当出现了痿以后很多人总是盲目的认为自己肾虚盲目的进补反而更多的时候会出现虚不受补，或者是日久好不了觉着用韦哥比较快，更加加重了掏空自己的身体造成更加的痿弱不堪。对于大部人来说造成痿的根本原因就是命门火衰尤其是年少手瘾过多导致的海绵体宗筋松弛痿废不用。
来自河北的王先生今年四十岁，其总是感觉见色起来的特别慢，平时就是依靠韦哥维持，但是这样的好日子也没有坚持太久，坚持用了一年多即使加倍用也不管用了，这才知道自己彻底痿了，因为这个事情让自己感觉生活特别没有信心，总是特别的焦虑，每天总是想这个问题。平时总是感觉腰膝酸软无力，畏寒怕冷，总是感觉手脚冰凉没有精神，面色发黄，记忆力严重下降。观其舌质淡，苔白腻，脉象沉迟无力。综合辩证为命门火衰，宗筋失望。
对于这个朋友来说就是典型的命门火衰导致的痿，为什么会命门火衰，其根本原因就是阳气亏虚太多，阳气亏虚就会导致体内阴寒内盛，所以整个人的身体状态是寒冷的。进而造成血液寒冷从而紧缩凝滞，到了海绵体宗筋这块自然就会痿。所以很多人痿到一定程度总是会感觉自己的蛋蛋特别的小，其实就是因为阳气亏虚寒冷的结果。所以我们要先补补阳气，再起起命门之火。可用山药，山萸肉，枸杞子，菟丝子，覆盆子，黄芪，白术，川牛膝，炙甘草，蜈蚣，仙灵脾。
经过三个周期的恢复其自我感觉功能障碍消失海绵体坚韧有力，精神状态亦大好，继续加阳起石一个月有余症状消失。
很多人痿到一定程度阳气已经亏虚到一定程度，这个时候假如再用一些所谓的韦哥来去维持必然会造成身体更加的虚弱，阳气更加的亏虚，命门之火更加的衰微。到了最后没有那么多阳气可用掏出来，自然加倍的去用也不会起痿，这个时候并不仅仅是命门火衰而是命门之火衰微，距离精尽人亡只有一步之遥。

阳痿、早泄是心理问题吗？应该怎样缓解？

有可能是心理问题，但也并不一定。因为阳痿、早泄的原因比较多，所以并不能确定它就是心理问题造成的。这一点，我觉得你最好去医院检查一下，只有找到病因，才能好到最佳的治疗方式。

难言之隐

阳痿、早泄是由哪些原因造成的？

早泄指的是男性在性生活中可以勃起但是射精过早，而阳痿指的是男性在性生活中不能勃起。导致这些问题产生的原因有很多，比如说包皮过长、频繁手淫或者纵欲过度、前列腺炎、性功能减退等等。除此之外，心理方面的原因也可能导致阳痿、早泄。比如说性生活恐惧、性冷淡、因过度手淫而担忧性能力等等。这些都有可能引起阳痿早泄。

心理咨询

那么，该如何缓解呢？

如果是因为过度手淫或者纵欲过度引起的阳痿、早泄，那么我建议最好停止手淫或者同房的行为。这样一来，经过慢慢调理之后，身体就会恢复。如果是心理方面的问题，我建议你最好去找专业的医生看一看，不论是心理治疗还是药物治疗，你都要正视这个问题。当然了，平时的一些不良习惯也要戒除掉。

及时就医

总的来说，阳痿、早泄有可能是心理方面的问题，也有可能是精神方面的问题。除了及时就医之外，平时玩电脑上网的时候，尽量不要接触淫秽色情信息，以免引起手淫的欲望。如果控制不住自己的时候，你可以立马开始做俯卧撑，把自己的注意力转移开，这样就好了。

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