发际点穴可以提神醒脑去除睡意

在我国的传统中医治疗疾病的领域中，有不少手法可以起到很好的治病作用，比如说按摩穴位就是比较有特色的一种治病方法，这里要提到的就是发际点穴，这种方法可以有效的提神醒脑，特别是在很困的时候，如果采取按摩发际点穴的话，那么是可以去除睡意的。

人们在工作中如果出现了犯困的情况，那么这时可以通过发际点穴可以起到非常好的提神作用，指压发际点可以除去睡意，即时见效，效果非常明显。

去除睡意的穴位按摩操作方法：位于太阳穴发际的“前额发际点”，也就是用手按发角会感到疼痛之处。在此一边缓缓吐气一边用手掌左右强劈，每次劈十次，每天连续做三次，坚持下去保健效果极佳。

其次是以同样方法劈后颈中心，连劈10下，每天3次。采用上述方法就能去除睡意，使人神清气爽。

发际点穴取穴方法

发际点穴位于太阳穴上部发际的“前额发际点”，用手按发角会感到疼痛的那个地方就是这个穴位。

位置：位于头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。

解剖：在颞肌上缘帽状腱膜中；有颞浅动、静脉的额支；布有耳额神经的分支及面神经额颖支。

主治：对于头痛，目眩，口痛，流泪，眼睑动等病症均可以对该穴位进行按摩或者针灸来进行治疗，疗效显著。

配伍：配合谷穴治头痛；配太冲穴治目眩。

附注：(1)足阳明、足少阳经与阳维脉交会穴。 (2)《甲乙》禁不可灸。

穴义：胃经的五谷精微由本穴分送头之各部。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/32157.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 伤害心脏的四类食物要警惕(心脏病哪些···

下一篇: 五种食物可避免含铅食物中毒